7 miejsce na Arnold Classic 2017 /SFD/2017/3/5/f09b084cd4b14a5e86802b883ac0211a.jpg /SFD/2017/3/5/92529e1948d14fc480116e2f15c1395c.jpg /SFD/2017/3/5/91fe5a3b06644c3caad09d96be5020cc.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2017-03-05 07:47:53
3 miejsce na Arnold Classic Australia 2017 /SFD/2017/3/18/9a5acaa95c4944a6bf46ffccb7c7d6bd.jpg /SFD/2017/3/18/ea26a4b29a2d4b18b0e8326e0f6fac72.jpg /SFD/2017/3/18/c0eca6554e3146fe97d378dc5e354ad7.jpg /SFD/2017/3/18/857d8231a3814b8abc4f52e7fe3b33bf.jpg /SFD/2017/3/18/919f11b6c4b147cfa744c41d8ebd84d9.jpg [...]
2 miejsce na Arnold Classic Africa 2017 /SFD/2017/5/6/a14725a84a4d41b4b47ff0f8720c873a.jpg /SFD/2017/5/6/27bd3ffa0b2c4aa6b09828d216a29792.jpg /SFD/2017/5/6/8f73c5f4d8b64b62a12854f7bbccbfee.jpg /SFD/2017/5/6/bf8c83f40bc54480921b0033cfe200ca.jpg /SFD/2017/5/6/1d7c4178969c476bb36a26dbce7f1082.jpg /SFD/2017/5/6/142198a8b49044ee937a3d5151cfbe43.jpg [...]
11 miejsce na Arnold Classic Europe 2017 /SFD/2017/9/24/a35c52a5c3704e88ac978fb4dabb5346.jpg /SFD/2017/9/24/a5439a11c4e24123b1e457ffd62aa74c.jpg /SFD/2017/9/24/e3f61cacbb6c4c3290d205dab4e4e681.jpg /SFD/2017/9/24/162f9cf002cd40d097e886954239f192.jpg /SFD/2017/9/24/696c525275fd4cdb938a867d352e2d7c.jpg [...]
A w kategorii Open zapowiedział swój udział Ronny Rokel-będzie tydziń po Mr Olympia,czyli w super formie /SFD/Images/2015/9/16/317b903426674583a62c931e54930ff8.jpg Ronny Rockel will introduce himself for the third time in Prague. He took 7th place at EVLS Prague Pro 2012 and last year he placed at the 10th position. Ronny Rockel was born and [...]
Opiszę ci pokrótce technikę,zalety i wady tego ćwiczenia: Jest to dzieło trenera Girondy-ćwiczenie stare jak świat. Czym się różni od zwykłego,siłowego wyciskania? Trajektorią ruchu,szerokością chwytu i pozycją ciała na ławce. W gilotynie łapiesz bardzo szeroko-tak że przedramiona są na dole powtórzenia rozwarte. Opuszczasz na obojczyki czy nawet [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wiem , steeve reeves , sandow , arnold , zane , columbu mi sie bardzo podobały :) Teraz to wszystk jest za dużo marketingu , gównainych supli , niewiedzy co do sterydów .. ile zawodników kłuje i nawet nie wie co.. ? Nie mówie o prosach no ale pełno ejst teraz kulturystów i dużo nie wiec dokońca co robi..
Moim zdaniem dyscyplina sportowa to nie jest, a raczej biznesowa inicjatywa dwoch cwanych Żydów z Kurowa, Josifa E.'Joe' i Benjamina Weiderów (ciekawostka jest, ze to rocznik szkolny innego mieszkanca Kurowa- gen. Jaruzelskiego), ktorzy zauwazyli, że na mlodzienczych kompleksach mozna zrobic swietny interes, bo prawie kazdy golowas, zwykle gorzej [...]
[...] podniosla 600 funtowy glaz, a wazacy okolo 2x wiecej Schwarzennegger 560 funtowy (508 niemieckich funtow), pokrywa sie z teza naukowcow, ze malpy funt do funta sa ok 2x silniejsze od czlowieka. http://www.strength-oldschool.com/gallery/image/1757-arnold-stone-lifting-560-pounds-in-munich/ Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2012-06-13 18:19:15