arnold

kilka miesięcy temu oglądałem w telewizji reportaż z planu T3 i Arnold w klku kadrach stał bez koszulki i wyglądał tak jak na zdjęciu co wkleił Axel z T3, jeszcze napakowany nieźle ale widac było ze to już nie te lata> Te mięsnie nie były już tak jędrne, ale ten brzuch co tu na zdjęciach to raczej nie jest on. Niemożliwe zęby tak raptem [...]

aktualna fotka arnolda

Arnold, serdecznie ZAPRASZAMY :) :) :)

ja również sie z tobą zgadzam... W Arnold`s World Classic sa właśnie konkurencje typowo na siłę... Co do jednego nie ma chyba sprzeciwu, że Pudzian to kawał chłopa )

A oto co Karol pisał bezpośrednio po swoim zwyciestwie: Opiszę wszystko od początku. Jestem właśnie w Madrycie na Arnold Classic Europe. W czw o 6:30 wyjeżdżałem pociągiem do Warszawy. O 11:20 lot z Okęcia do Madrytu, lądowanie 15:15. Później metrem do hotelu i dalej taxi na weryfikacje :-) Na wadze dokładnie 75kg :-) Pt swój start miałem [...]

ta, na tvp info %-) ludzie czytac poprzednie strony, tutaj na biezaco m.in http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/131292-Flex-Wheeler-amp-Shawn-Ray-s-Arnold-Europe-Play-By-Play!-FINALS-LIVE-NOW!!!/page20 byly wyniki babek przed chwila

Trochę mnie to dziwi, że ktoś z taką wspaniałą budową jak Munzer nigdy nie zajął na Mister Olimpia wyższego miejsca niz 9-te (w 1993 i w 1990). Popatrzcie tylko na te nieprawdopodobne tricepsy i prążkowanie mięsni klatki i barków! Odlot! Ciekawy jestem, z którego roku to zdjęcie, pewnie z końcówki kariery Andreasa. Wiecie może, jakie Munzer miał [...]

Mnie najbardziej zastanawia skad wiecie ze arnold koksowal w wieku 15 lat...i wogole jakie to koksy byly 40 lat temu...

I wtedy Arnold tryumfował :)

Raczej wkurza to, że jest zwykłym koksem, a ma się za nie wiadomo jakiego fightera. Kwestia przerobiona tysiąc razy. Bo to forum kulturystyczne. Jak to takie proste to weź przykoksuj i zajdź tam gdzie on. Albo Arnold. Albo Ronie. Czy tam ktokolwiek... Jakie są jego atuty? Pracowitość. I podporządkowanie całego stylu życia pod jeden, konkretny [...]

Arnold Classic 1996. Niecale dwa tygodnie pozniej Andreas juz nie zyl. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91de7924912742c697646d3935b0e0ef.jpg

Tutaj pozowanie Andreasa z Arnold Classic 1996. Gorsza jakosc, ale rowniez swietne - wlasnie z takim podkladem, o jakim piszesz. Od 0:33 muzyka staje sie raczej dramatyczna, dodatkowo wrazenie sie poteguje, majac na uwadze ze Andreas niecale dwa tygodnie pozniej juz nie zyl... https://www.youtube.com/watch?v=0-dA3EJDkPE Zmieniony przez - [...]

W RPA zakończył się Arnold Clasic w strict curl najlepszy zawodnik podniósł 90 kg i to w ciężkiej kategorii, będzie trzeba przeleciec się tam :-)

Wszystko zależy jaki turniej i jaka federacja, bo np na Pucharze Świata wymagany był strój trykot czyli taki jak do wyciskania ale już w Ameryce tego nie wymagający na Arnold Clasic w RPA też nie wymagali, patrząc na kraje sąsiednie jak Niemcy też nie wymagają, także co kraj to inne zwyczaje haha

Nie no z tym zaawansowaniem chodziło mi że jeżeli jakaś grupa mieśniowa odstaje od reszty to dajemy ją w dzień high carb , o ile dobrze pamiętam to w podobny sposób arnold schwarzenegger poprawiał swoją słabą strone czyli nogi . Ale oczywiście nie twierdzę że początkujący nie powinien się za to brać. A tak w ogóle to w dni o umiarkowanej podaży [...]

[...] genetyki i wytrwałości. Ja po ośmiu latach regularnych treningów i diety tego nie osiągnąłem Sądząc po twoich wynikach masz geny zawodowca, a sylwetka jak u "Dęba". Wejdź na moją stronkę o nim ("www.arnold-s.prv.pl") i przejrzyj zdjęcia. Jak popracujesz jeszcze kilka lat nad budową to ktoś kiedys zrobi stronkę o tobie Tak 3maj

"arnold nie wygladal tak w tym wiek" Weś przejrzyj sobie info o arnoldzie jak wyglądał w wieku 16lat. Wyciskał 160kg i miał 42cm w kablu na konkret rzeźbie. A CRNX bierze 170kg w wieku 18lat. to jest różnica stary.. do konkret rzeźby mu jeszcze troche brakuje choć jak na amatorskie BB jest wyśmienice Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu [...]

Patka nic nie straciłaś Arnold Schwarzenegger vs. CRNX porównanie fragmenty z biografii Arnolda Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-01-02 20:14:26

a autor tego tematu wogule nie mówił że brał więnc nie ma co o tym gadać ale to prawda kulturystyka to same koksy a nie jakiegoś genu pszykład arnold i lorenzo i wielu inych

To ja bym wcale nie szedł spać. :-D No i tak się skończyło, że spałem 2h + godzinkę w aucie. %-) Pobudka o godzinie 5.00, 5.30 ruszam, a o 10.30 byłem na miejscu. Siłka bardzo fajna, typowa mordownia. :-D Trening przebiegał bardzo szybko z racji tego, że robiliśmy biceps z tricepsem w superseriach. Tempo bardzo mocne pod koniec ledwo stałem na [...]