arnold

gracznr1 Arnold na dopingu od poniżej 16 lat i jakoś żyję powiem ci wszystko dla ludzi jest tylko umiar trzeba znać gigantmasx Jaki czas jedziesz na przed treningowych? Robiłeś jakąś przerwę od tego typu rzeczy?

Abstrach**ac od specyfiki Arnold Clasicc to Saviskas w klasycnzym Stronmenie jest leposzy od Pudziana. A Pudzian byl mistrzem swiata w 2005 roku tylko dzieki temu ze Saviskas poszedł do innej federacji.

ojojoj cieniutko juz kiedys wazyl tyle na arnold classic a lapka prawie 60 to nie pierwszy raz u pudziana co on wogole robi jeszcze w polsce co on dzien wczesniej zamierza tam poleciec ? no i co on robil na dyckotece kolejny pokazik ?

Za rok mam nadzieje ze Mariusz wygra juz wkoncu Arnold Classic:D a przed nim teraz nastepny ciezki rok startó,zycze mu powodzenia:)

Arnold jak zobaczyl ten potezny owłosiony zad to nie mogl sie powstrzymac Bo on tylko farm seks...

trening może być zaawansowany- mówisz o sobie zaawansowany a nie umiesz sobie planu ułożyć Ktoś Ci radzi to go jedziesz.. To, że arnold tak ćwiczył nie oznacza, że Na Ciebie to podziała. Arni koksował w wieku 16-17 lat. Twoim celem jest zapewne masa- to czemu trening nawet 7xw tygodniu ?? rośnie się podczas odpoczynku a nie treningu. pzdr/

Masz zaje gen przyszly arnold schwarzenegger za 1 rok bedziesz 50 mial :D

http://www.mojegry.pl/graj.php?id=876 - za***ista gierka (online) w której pojdenynkujemy się z takimi gwiazdami jak Arnold Schwarzenegger albo Sylwester Stalone. POLECAM !!! (chodź gra jest prosta) http://www.staregry.emil.tnp.pl/download.php?lng=fr&id=2 - Na tej stronie jest kilka gier o boksie Jak coś jeszcze Będe miał konkretnego to [...]

Ile wynosi według Was optymalna ilość serii na daną partię w odniesieniu do całego tygodnia? Niech to będzie przykładowo klatka piersiowa i kulturysta z kilkuletnim doświadczeniem. W wielu poradnikach jest napisane by robić 12-16 serii, z kolei w innych polecają robić 20, a nawet 24 serie. Twój kolega robi z tego co napisałeś 30 seri na klatkę [...]

Arnold Schwarzenegger Lee Haney Flex Wheeler

Arnold is number UNO

No i mamy 29 propozycji, spośród nich wybierzcie dwudziestu,możecie pisać ,których wywalić będzie łatwiej i robimy ankietke. Frank Zane Ronnie Coleman Markus Rühl Arnold Schwarzenegger Dexter Jackson Flex Wheeler Lee Haney Shawn Ray Mike Mentzer Franco Columbo Sergio Oliva Nesser El Sonbaty Greg Kovacs Kevin Levrone Albert [...]

Arnold Schwarzenegger Ronnie Coleman Sergio Oliva Kevin Levrone Flex Wheeler Shawn Ray Lee Haney Frank Zane Dorian Yates Greg Kovacs Markus Ruhl Dexter Jacksos Nesser El Sonbaty Lou Ferrigno Sergio Nubret Franco Columbo Radosław Słodkiewicz Reszty nie napisałem bo jakoś nie kojarze jak wyglądają.

nr 1 oczywiscie Arnold!!! nr 2 Sergio Oliva i Frank Zane nr 3 Franco Colombo

Arnold

ARNOLD to jest GOSC!

1.Arnold 2.Flex 3.Nubret Pozdro

Arnold!!

prawdziwi eksperci od wyciskania wielokrotnego sa w dziale aktualnosci sportów siłowych( np: nick: wycwiel). Przyjadą też na zawody do Poznania-będzie mozna z nimi porozmawiac i obejrzec ich w akcji. Co do wiedzy i doswiadczenia-tak naprawde jest to róznie. Wielu mistrzów ma czasem blade pojecie o naukowych podstawach treningu a wielu nie [...]

oj, chunga,chunga...: znów jak to piszesz będę cie musiał wyprowadzic z manowców ,w które zbładziłeś....:) -po pierwsze-to jest forum-tu nikt nie musi udowadniac kim jest,ile ma w bicepsie itp, by wyrazic swoja opinie... gdyby bylo inaczej-to nie miałoby sensu.... -po drugie:kazdy może wyrazic swoje zdanie-można się zgadzac lub nie, można to robić [...]