apokalipsa

to samo co napisalem powyżej można/trzeba/ odnieśc i do tricepsa. bicepsem mozna sie latwiej pochwalić- więc on nie schodzi z mysli Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-13 19:03:28

ok dzieki jeszcze chcialbym dowiedziec sie od uzytkownika apokalipsa co mial na mysli "zawiera yohimbine, jest więc napewno skuteczniejszym spalaczem, jednakże roznie to już może być z punktu widzenia zdrowotnego"

...no i dobre podsumowanie miejmy więc nadzieję, że dylemat rozwiany Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-04 17:41:26

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html wklejam Ci dość dobry art. sumujący postepowanie w takich przypadkach- będzie pomocne tym bardziej, ze widac kilka bledow już na starcie w twojej propozycji... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-10-25 16:44:48

możesz łykac nawet ze sniadaniem- zobacz analogię z propozycją potreningową; natomiast po treningu możesz zaladować wszystko razem, ew. najpierw bcaa a nastepnie gainer z kreatyną Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-19 14:23:08

apokalipsa myslisz ze phytochem lepszy? buahahha

apokalipsa podchodzisz pod 5 pkt regulaminu jak nie patrzeć takim czymś nie wnosisz żadnej merytoryki... przypominam post jest o hmb

apokalipsa bez przesady, Olimp napewno jest bardzo dobrą firmą, z masą papierków(to także ważne), ale Trec jest też niczego sobie, tanszą alternatywą i bardzo lubię obie firmy, jak już używam supli to tylko tych A Activita jest feeeeeeeeee, chociaż nic nie próbowalem(nie chce sie truć ), tak na serio jest tam w zarządzie taki kiep jeden, co nie [...]

Apokalipsa, w którym hmb stwierdziłeś przyprawy? Wiesz coś na ten temat czy tylko tak sobie to powiedziałeś?

dobra koniec tej klótni niech se apokalipsa uwaza co chce

Olimp 80% sprzedaży Trec 4% sprzedaży. Apokalipsa, jeśli wszystkie Twoje informacje i porady na forum są równie precyzyjne jak ta to nie mam więcej pytań

apokalipsa moglbys mi policzyc zapotrzebowanie, jakos nie wychodzi mi to ;( ...bardzo Cie prosze.

temat zamykam! bo albo traktujemy treningi w sposób poważny albo tkwimy do końca życia w jego poczatkowej fazie a Ty autorze sam zamykasz sobie możliwości pomocy, ktorej wszyscy tutaj szczerze chcieliśmy Ci udzielić! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-12-08 19:29:03

noi wlasnie mialem na poczatku w planie zrobic zejscie propem dokladnie tak samo jak napisales. to Apokalipsa stwierdzil, ze to bezsens i odwiódl mnie od tej mysli. Wiec juz sam nie wiem kogo sluchac :/ co do mety to po prostu nie chce zbytnio jej w to angazowac. a co do omy to powaznie mówić żeby walic co 3 dni ?? nie za często jak na 1 taki [...]

[...] bzdurę wkleiłeś... bo tak można nazwać tak ułożony trening. wypełnij ankietę itp... stosując się w pełni do wymogów działu, a owe wymogi zostały stworzone po to aby jak najprecyzyjniej móc doradzać w każdej sytuacji, w każdym problemie, ktory musi być conajmniej dostatecznie opisany. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-07-11 17:31:57

[...] obwodowy na takich albo zbliżonych ciężarach jak silowy z zachowaniem podobnej techniki to przyznać by Ci może i można bylo racje, próbuj więc, jednak chyba sie przeliczysz, należy bowiem od razu powiedzieć, ze trening metaboliczny jako podstawa nawet do zachowania masy to za mało... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-01-23 20:07:16

[...] Potrenuję jeszcze tym planem jeszcze 2-3 tygodnie z nadzieją, iż wielkich ubytków w sile/masie nie będzie(jako, że jestem jeszcze na sporych kaloriach a to dopiero początek redukcji). Nie jestem doświadczony w tego typu treningach, więc posłucham Cię apokalipsa i zmienię za 2 tygodnie na trening siłowy(chociaż tym mi bardzo dobrze się ćwiczy)

Damixxx nie dygaj jeszcze pozostaje nam HMB apokalipsa - kreatyny nigdy za wiele

apokalipsa ale to są właśnie tajniki treningu instynktownego, które "zaskakują" dopiero po wylaniu odpowiedniej ilości potu i to wylaniu w przemyślany sposób

zgadza się, to oczywiste- choć nie takie łatwe- trzeba wpierw długie miesiące/jesli nie lata/ popracować na podstawach, trzeba także dopracowac sie tego "wyczucia" w którym momencie i w jakim kierunku eksperymentować... temat dosć "specyficzny" z tego się zawsze wyłania Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-03 20:32:00