SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • NA mase i siłe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam problem. Chcem na zime troche zlapac mazy i sily. Planowalem kupic sobie aminokwasy HI TEC-U + odżywke węglowodanowo bialkową, ale nie wiem jakiej firmy myslalem nad mass gain tez HI TEC-u. ale sam nie wiem. i czy to wogóle cos mi da? Moze cos innego doradźcie. Z gory dzikuje POZDRAWIAM MrBUBU

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2001-09-19 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump + Cell Pump + Białko !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie dobre to bedzie polaczenie ? Animal Pump 30 sasz + Cell Pump Biogenixa 480 kaps + jakieś białko + aminokwasy czy za duzo krea ? moze jakies inne polaczenie ? lepszy Animal czy Cell pump ? w pon ide po suple i musze wiedziec :D:D pozdroo ps. jaki stack jest waszym zdaniem naj ? Xpand czy Animal czy Deca Nutrabolics czy jakis inny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-05-11 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam brac jakieś odżywki ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] korzystam z planu FBW. No i zastanawiałem się czy brac jakieś odżywki itp. ? Białka nie potrzebuję bo mase mam (aż trochę nad to) znajomy polecał mi żeby brać jakieś aminokwasy mówi, że nie są to żadne sterydy ani inne gówna tylko naturalne witaminy. No i co wy mi polecacie oczywiście nie chcę żadnych powiedzmy "dopalaczy" żeby po pół [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-07-16 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę już na siłowni 3 miesiące ciągle na sucho, chciałbym dołożyć jakieś Witaminy, Minerały, Aminokwasy, Omega 3,Gainera i jakąś dobrą Przedtreningówkę . Za bardzo nie wiem jakie produkty mam kupić, proszę o podesłanie linków z SFD i doradzenie mi co brać na początku siłowni żeby nie nabawiać się jakiś problemów. Od kilku tygodni przy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-05-24 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaga siłę, regenerację i wydajność mięśni Aminokwasy BCAA w proporcji 2:1:1 5g BCAA na porcję! Uzupełnij swój zestaw suplementów o nową serię BSN DNA. Leucyna, izoleucyna i walina są często łączone i określane mianem aminokwasów rozgałęzionych, w skrócie BCAA. Są one niezbędne w naszej diecie. BSN BCAA DNA zapewnia 5g aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2016-12-29 11:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje kupić aminokwasy: glutamine + bcaa Pół roku masowania za mną, Jakiejś extremalnej redukcji nie planuje, dorzucam troche aerobów w tygodniu, drastycznych zmian w diecie nie przewiduje. 17 lat, 3 lata stażu, 75kg wagi, 176cm Trec - L-Glutamine T6 Fc - 300kaps. VIP 2 opakowania Trec - BCAA Powder - 400g+ Taurine 900 - 120kaps. GRATIS [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-04-13 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Bcaa wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie w sprawie bcaa, bede za miesiac zaczynal redukcje i aminokwasy sa niezbedne wiec jakie Bcaa wybrac? Zastanawiam sie nad bcaa 1000 z activity? Czy jakies inne polecacie? Jeszcze w sprawie spalacza, to najpierw na slabszym np. TSE, potem 2 tyg przerwy i mocniejszy typu Tight? Z gory dzieki za odp Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2009-02-23 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czasu na niewidoku xd) wiek - 16 lat waga/wzrost - 74kg/180cm staż treningowy - 1,5 roku cel cyklu - siła stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, gainer, aminokwasy stosowane wcześniej spalacze - burn&shape Iron Horse ilość dni wolnych od kreatyny - ostatni raz kreatyne wzialem 31 sierpnia Uwagi : Nie mogę robić wznosów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-11-19 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam "odeslali" mnie tu z dzialu dopingów doradzajac ze jecsze trzeba sie troche wstzrymac i ze moge jescze cos wycisnac z tych niesczesnych supli przy dobrym ulozeniu :) Wiec posiedzialem pomyslalem i tak to wyglada: 1. Aminokwasy: "MRM" BCAA+G 180g 2. Kreatyna: "Biogenix" Cell Pump 450g 3. Doplaczyk do kretki: "Olim" D-RIBOSE powdor 150g 4. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-08-30 01:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] + brzuch , czwartek przerwa treningi około 1h 20 minut w tym przed i po 10 minut skakanki jem tak 5.00 płatki i mleko 8.00 banan 10.00 ryba lub biały ser 12.00 jogurt naturalny 15.00 ryz piers z kurczaka i surowka 19 ryba w sosie pomidorowym . Jem ogolnie male porcje obiad troszke wiekszy do tego aminokwasy glutamina i bialko . Co myslicie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-03-24 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki FA - prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie juz ale chcialem cos ze soba zrobic heh 33 lata, 183 cm, 65 kilo, postanowilem zakupic odzywke FITNESS AUTHORITY na mase FITNESS AUTHORITY Mass Effect 5000g kreatyne i aminokwasy Xtreme Anticatabolix 500g, Xtreme Creatine na silownie za bardzo nie ma szans, czyli cwiczenia w domu drazek, hantelki etc... Prosze o opinie chyba nie robie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-09-04 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Odżywki, dobrze biore?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem się zapytać czy dobrze biore moje odżywki, zatem przejdźmy do szczegółów. Moje odżywki to: Nitrobolon2 + energizer, Jabłczan kreatyny, aminokwasy (amino anabol, hi-tec) + Gainer whey mass bulider (to chyba nie ważne) DT: jabłczan przed sniadaniem / jabłczan. amino, nitro2energizer przed treningiem, a po: jabłczan, amino oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-03-03 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu. knockout+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] knockoutem i w związku z tym kilka pytań: 1. dwie puszki knockoutu czy połączyć z monohydratem, jakie byłoby lepiej? 2. planowałem do tego dokupić białeczko jakieś dobre i aminokwasy osobno czy to ma sens? jak tak to jakie wybrac do takiego cyklu? jakiś preparat aminokwasowy gdzie będzie wszystko , czy kupic oddzielnie tauryne czy tam glutamine [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-08-08 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz wysyłką Skład w porcji (10,5 g): L-Izoleucyna 1500g L-Leucyna 2500g L-Walina 1000g L-Glutamina 5000g Spora dawka glutaminy w porcji, oraz brak zbędnych słodzików a które nie trzeba płacić czynią te aminokwasy na chwile obecną najlepsze na rynku. aukcja allegro oczywiście jest możliwa. Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-02-20 13:09:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-02-20 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus + ZMA + wit.c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy brac np. przed treningiem 1 tribulus i 3 ZMA, wit C 200mg (5 razy dziennie codziennie), przed snem codziennie 3 ZMA i 1 tribulus. Chce to brac przez 6 tygodni. Do tego jakies aminokwasy, kreatynka, białeczko (dieta + trening). Wiecie jak to działa, jakie efekty po tym, czy 43,7 % wzrasta tesc, czy to reklama - bajer. Czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2003-03-05 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstrakt Korzenia Fennel

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] z Foeniculum vulgare, rośliny zwanej po polsku koprem włoskim lub fenkułem. Zawiera w składzie liczne substancje aktywne, jak np.: kwasy fenolowe, witaminy, minerały, aminokwasy, flawonoidy (np. rutynę) oraz wiele innych. Fennel reguluje funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wykazuje działanie łagodnie pobudzające motorykę jelit, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-11-08 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ciągnę tak przez 7 tyg. z tym ze prime kończe tydz.wcześniejCzas całej kuracji to 10tyg. Oczywiście do tego wszystkiego jeszcze suple.takie jak kreatyna,ryboza,białko,węgle,przeciwutleniacze,minerały,cissus,flex, aminokwasy no i osłonki na watrobe. Zależy mi głównie na sile choć jak wpadnie trochę masy to sie nie pogniewam.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-01-15 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo jakbym sie troche pociął. Zastanawiam sie nad polaczeniem winstrol + meta lub sam winstrol. Co o tym sadzicie?? Dieta bedzie na pewno dopieta na ostatni guzik do tego aminokwasy, bialko witaminki i omega ofc. Zastanawiam sie tylko: 1. Czy brac winstrol sam czy razem z metą? winko oczywiscie w strzalach bo szanuje watrobe:D 2.W jakich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-07-11 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie 6 miesięcznej od Odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pozostało mi z odżywek No-xplode 150g Mono 300g Storm 250g Zmieszalem to wszystko i zrobilem Stacka Wiem ze rózne proporcje ale powinno jakos klepac skladniki dobre Zostal mi równiez Horse Power 500g Jego zamierzam brac przed treningiem jako dopalacz Moja Myśl Dni Treningowe Mieszanka 5g rano Horse przed treningiem Dni Nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-08-05 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_NOX3-opis498.html a może proponujecie jakieś odżywki od Brunejki i do tego jeszcze jakieś aminokwasy może kreatyna . Ps . Brałem już różne produkny na pompe miedzy innymi Doriana , noz , cell pumpa . prosze o Doradzenie Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-04-22 11:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)