aminokwasy

Mam bo bez tego to lipa , a jakie aminokwasy i bialko polecacie ? moze byc to bialko ktore wyszlo w 13 smakach ,sorry ale nazwy nie pamietam Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 20:51:05

A mi dziewczyna podkrada aminokwasy:)) i czasami podpije wheya truskawkowego:)) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Mysle ze za 100-150 zeta zaopatrzysz sie spokojnie w sklepie sfd w takie suple jak kreatyna, aminokwasy bcaa i przedtreningowke tylko po co?

[...] mówi ze białko roślinę nie jest pełno wartościowe, nie posiada wszystkich aminokwasów niezbędnych do budowy mięśni i innych procesów w organizmie. Lecz soja nie jest zwyczajnym białkiem roślinnym, ponieważ soja posiada wszystkie niezbędne aminokwasy." Źródło:http://www.sfd.pl/TAJEMNICA_SOI_-_Soja_-_Wcale_nie_jest_Z%C5%82a-t386786-s3.html

dołóż aeroby, aminokwasy całodzienne + BCAA i spadki bedą mniejsze Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-15 20:58:22

Asparginian z hydrolizatu czy z białka jest bezpieczny, bo aminokwasy konkurują ze sobą o przejście bariery krew-mózg, więc nie dochodzi do pojawienia się toksycznego stężenia asparginianu w mózgu.

[...] cykl stosowane już wcześniej suplementy większość tych lepszych popularnych stosowane wcześniej spalacze nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono, aminokwasy bcaa, orange triad, omega 3, beta alanina, double impact ilość dni wolnych od kreatyny 12 informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

ZMA przed snem jest dobre ale potrzebjesz pewnie czegoś na te zakwasy i ogólne zmęczenie... polecam BCAA Xtra... Są to aminokwasy BCAA połączone z l-glutaminą... poprawią regeneracje potreningowa, lub Drink Recovery podobny preparat ale z kofeiną witaminami itp... poprawi również samopoczucie i kondycje psychiczną;) Zmieniony przez - extrem86 w [...]

To nie słyszeliście o technologii konkurencji? W ścianki szejkera wsiąkają niektóre aminokwasy i kreatyna, przez co szejki stają się bezwartościowe!

Te aminokwasy to jest wyjątkowo mało przydatny produkt. Jak masz - bierz sobie z 6 - 8 przed i po treningu. I tyle. To jest w zasadzie bialko w tabletkach. I nie wrzucaj linków do konkurencyjnych sklepów ;-)

hmb - olej aminokwasy sa Ci nie potrzebne kreatyna - gdy dopadnie Cie stagnacja (brak efektow pomimo tego ze masz dobra diete i przez dluzysz czas czujesz brak progresu) btw - skad jestes?

[...] :) no i brzuch powolutku zaczyna przypominać to co było założeniem :) Dieta dopięta na maxa, plus do tego witamin. 100mg dziennie b6, wit c ponad 1000mg, cynk, zma, białko i aminokwasy. Można powiedzieć że standard. Teraz pytanie do Was. W jakich dawkach jechać teraz prop ? został mi jeszcze clen czy mogę znów go dodać do cyklu? Czy może lepiej [...]

powiadasz 300mg przez 10 tyg? huh, czy moja dupa to wytrzyma? ze wzgledow finansowych bede musial sie ograniczyc do jedej flaszki IP, bo trzeb azakupic jakies aminokwasy jeszcze, witarala, multisale itp - mam jeszcze pare kilo serwatki wiec nie powinno byc źle. ile mg posladek jest w stanie przyjąć? WPWW!

[...] witamin z grupy B w przypadku ich niedoboru w diecie, natomiast jakoby te bakterie potrafily doprowadzic do syntezy aminokwasow - to brednie. istnieje scisly podzial na aminokwasy endogenne /ktore mozemy wytworzyc z glukozy i azotu / oraz egzogenne - ktore bezwzglednie musza byc dostarczone w poyzwieniu i to najlepiej poch zwierzecego./grupa [...]

Śmiało możesz łączyć żadnego konfliktu oba produkty ze sobą nie wywołają . Bcaa to aminokwasy a SAW jest przedtreningówką. Tylko SAW zacznij od 1 miarki abyś sprawdził swoją tolerancję a BCAA możesz też brać po treningu siłowym.

Śmiało możesz łączyć żadnego konfliktu oba produkty ze sobą nie wywołają . Bcaa to aminokwasy a SAW jest przedtreningówką. Tylko SAW zacznij od 1 miarki abyś sprawdził swoją tolerancję a BCAA możesz też brać po treningu siłowym. 1.BCAA po treningu? ale po jakim czasie bo besposrednio po treningu biore HMB a z tego co wiem nie wolno ich laczyc. [...]

ale prowadzisz do szybkiego wyrzutu cukru we krwi lepiej wypic białko dać aminokwasy przy regularnym odżywianiu nie powinno być wahań

dla ciebie zabawa dla innych nie. Niektórzy specjalnie w nocy nastawiają sobie budzik żeby się obudzić ,wstać, zarzucić białko ,aminokwasy i dalej do spania. Po za tym ja po siłce zawsze wskakuje pod prysznic. Nie wiem jak ty ale jak by co polecam. Chyba że masz pot o zapachu dzikiej róży. Zmieniony przez - tey w dniu 2011-03-03 19:49:05

ptaszka sobie zeskanuj Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, [...]

[...] się takie rzeczy Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku [...]