Zapytaj

Witam Niedawno założyłem temat: http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc%2E_Sprawa_dotycz%C4%85ca_klatki_piersiowej-t314563.html i jedena z odpowidzi brzmiała : WODYN, w jakims temacie dyskutowal na temat przyczepow na klatce...najlepiej Go zapytaj. Nie wiem jak wysłać prywatną wiadomość (i czy jest to możliwe) więc zakładam nowy temat. Prosze Cie o [...]

Witam wszystkich pytanie dotyczy zejścia z cyklu 40tyg omadren apteka. 250 co 7d, zostało mi dwie paczki. Badania itp wszystko ok, jądra ok pytanie dotyczy jak zejść w najlepszy możliwy sposób??? Dodam że genetycznie nie zbieram wody i przez rok takiego cyklu przybyło ok10kg siła b.dużo chciał bym jak najwięcej z tego utrzymać najbardziej boję się [...]

Cześć . Jestem na cyklu od 2 miesięcy . Miałem nie brać hcg w trakcie cyklu tylko po nim ale jednak zrozumiałem że mój cykl nie będzie trwał 12 tygodni tylko pociągnę go znacznie dłużej. Moje pytanie jest następujące : ile j. Hcg brać w miesiącu czy 5000 j. mogę rozbić na dwie dawki po 2500j i brać dwa takie zastrzyki w miesiącu? . Mój cykl [...]

Cześć, od dłuższego czasu widzę dysbalans mięśniowy klatki piersiowej (już przed rozpoczęciem trenowania na siłowni). Jeden z mięśni jest większy niż drugi. Aktualnie ćwiczę 2 miesiące na siłowni fbw 3 razy w tygodniu. Na klatkę ćwiczenia raz hantlami raz na ławce płaskiej + na koniec zazwyczaj dodaje pompki zwykle i diamentowe. Jak mogę [...]

Witam Chciałbym się odblokować bo zbliżają się święta i sylwester. Mam za sabą cykl trwający półtora miesiąca Brałem testosteron 8 strzałów i metkę 100 tabletek 10mg Ostatniego strzała przyjełem wczoraj a na odblok mam tamoxifen. Jak go brać kiedy mugłbym go przyjąć i kiedy wypić? Czy to za krutki odblok by wypić chociaż na sylwestra jak tak to [...]

Oto najnowszy odcinek Krótko i Na Temat z Zapytaj Trenera z udziałem Akopa Szostaka; https://www.youtube.com/watch?v=rwVbyj4iDtc

Jak szybko obcinac kalorie jezeli schodze z masy okolo 4700 kcal dziennie na redukcje? Waze 90 kg,podczas okolo trwajacej okolo 3-4 miesiace masy przytylem okolo 17 kg,nie jestem jakis ulany chociaz widze ze ta podaz kaloryczna byla przesadzona i moglem duzo bardziej jakosciowo wykonac ta mase. Moje zero kaloryczne obecnie wynosi okolo 3400 kcal. [...]

Witam, ostatnimi czasy wpadło mi kilka par sportowych butów po dobrej cenie, wszystkie oryginalne, posiadam paragon z NIKE Factory Kilka z nich jest typowo do biegania, kilka na siłownie. Nie wszystkie rozmiary zostały wystawione, jeśli spodoba Ci sie któryś model zapytaj o swój rozmiar Oto one: Tu wprowadź tekst linku... Ceny na prawdę nie [...]

Cześć, mam problem odnośnie gino Leciała solo tura 12 tyg, 40mg ed ze względu na sporty walki głównie. Zrobiłem badania przed (estra, prolaktyna, test całkowity) i badania po. Przed w normie wszystko, po również (estra 27,00 pg/ml zakres 11 - 44, prolka 8,48 ng/ml zakres 3,46 - 19,4, Testosteron 779,02 ng/dl, zakres 47,01 - 980,56) Po [...]

W tym odcinku Zapytaj Trenera omówimy: Wzmacnianie mięśni stabilizujących i posturalnych, odpowiadających za ochronę narządów wewnętrznych i kręgosłupa. Silne mięsnie core pomagają w prewencji bólów kręgosłupa i zapobiegają tzw. "przeciekom energii" podczas jej transferowania z kończyn dolnych do górnych. Dodatkowo taki trening buduje, silne i [...]

Real czy fake ? Zakupiłem jedno pakowanie ale nigdzie nie mogę znaleźć info w necie czy ta firma wogole w takiej formie miała oxe. Tutaj zapytaj ale bez zdjęć https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html Bayera to już było z 10 producentów albo i więcej przez lata ,ciężko powiedzieć kto to teraz podrabia i co jest w środku [...]

Witam wszystkich! Jak sobie radzicie z tym ustrojstwem? Jakie ćwiczenia możecie wykonywać, a co niestety sprawia problemy? Powyższe pytania kieruję do osób, które mają nie przyjemność "posiadać" chondromalacje. Uprzedzając wszystkie odpowiedz w stylu "zapytaj lekarza", pytałem, rozmawiałem, ale ciągle chce mieć odpowiedź od ludzi czynnie [...]

Witajcie. Z góry zaznaczę że nie zamierzam stosować dopingu, jednak interesuje mnie pewna kwestia. Na wikipedii wyczytałem że insulina jest używana często jako środek dopingujący u kulturystów. Wiem również z pewnej wypowiedzi dietetyka z kanału zapytaj trenera na youtube że dominowanie insuliny hamuje hormon wzrostu i powoduje spadek testosteronu [...]

Oto najnowszy odcinek Krótko i Na Temat z Zapytaj Trenera z udziałem Akopa Szostaka; https://www.youtube.com/watch?v=rwVbyj4iDtc

Witam, od 1 lipca do teraz schudłem 23 kg. Trochę tej skóry na brzuchu mi zostało. Związku z tym mam pytanie. Otóż kiedyś Michał Karmowski w jednym z odcinków Zapytaj Trenera mówił, że skóra należy smarować jakimś kremem,ale niestety nie pamiętam jakim. Ktoś mi pomoże, albo doradzi jakiś inny sposób ? :) Z góry dzięki :P

Opaski silikonowe szerokości 1 cala. takie jak na zdjęciu cena 27 zł list polecony 6zł zapytaj o rabat gierwol(@)interia.pl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10cb474bee5c4c05bbcf2d7985628daf.jpg

Cześć Wszystkim za jakiś czas chce wejść na doping ale interesują mnie tylko długie astry czyli teść Ethan znacie jakaś najlepsza firmę która produkuje Ethan czy może jest jakiś odpowiednik farmakologiczny jeśli posiadacie jakieś zdjęcia towaru wyślijcie albo napiszcie nazywa jaki jest najlepszy i jakie stężenie jest najlepsze pozdrawiam Czytaj [...]

Solcoseryl to jest dobre nie wma tego we krwi po 3 godzinach :) z tego co wiem w lekkiej atletyce jest zabroniony do podawania samodzielnie przez lekarza jest dozwolone :) niewiem jak w kolarstwie wejdz na antydoping.com tam mas calodobowe pogotowie antydopingowe fakt ze zadko odbierajją;/ ale oplaca sie i zapytaj co i jak pozdro!

Mam pytanie jaki odżywka na lepszy sen regeneracje , chciałem z trec gh turbo ale w jednym z wywiadów "zapytaj trenera" gościu wypowiadał się że takie suplementy dla 19 latka to zła opcja i teraz nie wiem w co zainwestować

Planuję wziąć pierwszy raz preparat zwany ostaryną (solo). Czy preparat Clomadex może być wystarczający po zakończeniu tej „osty”? Nie mam niestety dostępu do środków aptecznych. Dzięki za odp, bo jestem totalnym amatorem Pozdrowienia. Czytaj więcej na https://zapytaj.sfd.pl/