Zapytaj

coś kiedyś słyszałem ze robi sie zabieg przypalenia czegoś w nosie ... dokładnie nie wiem .... zapytaj w poradach medycznych... ------------------ Moderator

dziekuje wszystkim za zaangażowanie, ale większość osób chyba nie potrafi czytać ze zrozumieniem po chwili... Czytając ofertę nie znalazłem nigdzie informacji dotyczącej nauki obrony przed nożownikiem, tylko obronę przed nożem sam nie potrafisz czytac ze zrozumieniem czy wierzysz w to że przedmioty same Cię mogą zaatakować? ktoś atakujący Cię [...]

CO do tarczycy to się nie wypowiem bo nie jestem lekarzem . Najlepiej jego zapytaj się czy musisz unikać jakichś potraw itp. A co do diety to skąd to wziąłeś, że na kilo masy daje się 70 kcal i mnoży razy 70 ?? Zapotrzebowanie oblicza się tak 50 x 24 x 1,5=1800+500=2300 kcal Od tylu kcal zacznij i stopniowo je podbijaj. Posiłki jedz co 2,5-3 h [...]

Możesz ale to za leży tylko od ciężarów i intensywności ćwiczeń lepiej idx do tego lekarza i sie zapytaj czy mozesz zacząć rekreacyjnie ćwiczyć

Ja bardziej myslalem o kapsulkach z apteki : Lacidofil /Lactoral / Diclofor/ Zapytaj w aptece co akurat jest dostepne ;) Wszystko to wlasciwie to samo , roznia sie ewentualnie nazwa handlowa.

Na silownie chodz 3 razy w tygodniu:Poniedzialek,Sroda,Piatek i rob te cwiczenia.tzn zapytaj kogos bardziej doswiadczonego bo ja korzystam z tego planu i mi pomaga a Tobie moze przyda sie inny.pozdrooo

Barca trzymaj http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html tutaj poszukaj lub zapytaj i idź na trening zobaczysz ,że to nie boli :) Każdy pewnie tak miał na początku ja już nie pamiętam

Zapytaj swojej diety.

To jest forum sportowe, udaj sie na inną pocztę i się zapytaj.

zapytaj w dziale BOK tam odpowiedzą ;)

Zadzwoń na infolinie i zapytaj czy Twoja nagroda poszła do realizacji . Realizacją nagród zajmuje sie piękny głos o imieniu Monika Rak. Ja otczymałem po 5 tygodniach.

Zapytaj w dziale doping bo cos mi ta kreatynka pod nielegal podchodzi

Kingeri nie wysiadaj na Zachodzniej tylko na Centralnej z tamtad tramwaje jadace Al. Jerozolimskimi przez Wisle: 9,22,24,44 nie wiem dokladnie gdzie ta Hala ale do Ronda Waszyngtona jada jeszcze 7, 25,12. NA Rondzie po prostu sie zapytaj ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]

zapytaj w BOK:-)

znam osoby ktore mialy tego typu zabieg i byly zadowolone (ale na pojedyncze naczynka. Wiec warto sie po prostu przejśc do lekarza (najlepiej lekarz i najlepiej zeby klinika/lekarz byla polecana w twojej miejscowosci - popytaj na forach) i dopytac się jakiego efektu (jakiego stopnia poprawy) możesz oczekiwac po takim zabiegu (przy stanie twojej [...]

1) zapytaj tych specjalistów czy kurczakiem też zakwasisz - bo to tez białko. 2) a nie możesz w 2 kromki DOBREGO pieczywa wepchać np kawałka mięsa ? 3) sam lubie trec 100 whey, polecam czeko-wisnia :P

bo nandrolon to na anemie osteoporoze i costam jeszcze byl , nie wiem czy moga ci go przypisac na zwiekszenie syntezy kolagenu, idz do jakiegos prywatnego dobrego doktorka i zapytaj pogadaj ladnie itd watpie ze ci ktokolwiek gh przypisze a bolda wogule nie ma w aptece wiec jak rowniez watpie ze ci tutaj ktos przypisze kuracje na regeneracje [...]

Boks to stójka, MMA zależy od sekcji więcej parteru lub stójki. Musisz podjąć decyzję czy chcesz, żeby walka toczyła się tylko w stójce czy chcesz też próbować technik w parterze. Każdy sam wybiera swoją drogę w sporcie. Tak jak koledzy pisali wyżej, zapytaj czy 1. trening jest darmowy, jeśli tak to wypróbuj obie sekcje. Jest też możliwość, że [...]

[...] jest tez rodzaj wysilku ale jezeli trener nie tlumaczy od podstaw to lepiej bys wybral boks i jak przynajmniej stojke opanujesz w miare dobrze to wtedy dolozyc parter :) Zapytaj trenera w jaki sposob prowadzi zajecia MMA, a jak pisali przedmowcy wiele szkol oferuje pierwsze treningi za darmo, wiedz idz tez i sprawdz. Co do ulicy to tez nie [...]

Narazie sobie odpuść... Za miesiąc sobie zrób ponowne badania, zapytaj się lekarza. PAMIĘTAJ ZDROWIE JEST NAJWAZNIEJSZE