Jeśli twojej wady nie opisał żaden specjalista nikt ci nie udzieli rady na forum. Możesz ewentualnie wrzucić zdjęcie w projekcji bocznej. Idz do specjalisty chociaż by lekarza rodzinego albo fizjoterapeuty, jeśli cię zbada i określi jakie to skrzywienie wtedy napisze ci jakie ćwiczenia powinieneś wykonywać, a najlepiej zapytaj o to fizjoterapeuty [...]
No tak zapomnialem Strobng ze ty masz wiedze znacznie przekraczajaca dobrych zawodnikow np. w wyciskaniu :D Zapytaj sie Pudziana jaka ma diete :D Pod pojeciem duzo oznacza czasami nawet wiecej, niz w takich typowo kulturystycznych zalozeniach dietetycznych. Byku jesli kolega bedzie chcial sie tego dowiedziec, to z przyjemnoscia wyjasnie :)))))) [...]
pisalem ci juz zdaje sie za***iscie trudno odroznic podrobke od reala niektore fake sa nawet lepiej zrobione jezeli kupuejsz towar to tylko z pewnego zrodla najlepiej gdyby to byl twoj koles albo przyjaciel jezeli kupujesz od pierwszego lepszego to sie zapytaj kto u niego kupowal dece i co po niej bylo tyle z mojej strony ----------------- blinG! [...]
[...] inaczej reaguję na operację i inaczej z tego wychodzi, to sprawa indywidualna. Nawet jak ktoś miał podobną sytuacje "i wie co nieco" to nikt nie jest w stanie przez kabel do internetu powiedzieć jak to jest z Tobą. Zapytaj swojego lekarza który Ci zlecił, albo chirurga który Cie kroił czy możesz chodzić na siłownie, oni będą wiedzieli najlepiej.
Nic nie dostajesz za darmo, przeczytaj ze zrozumieniem to co ci napisałem. Sprzęt możesz go kupić w klubie ale nie musisz. Nie musisz mieć od razu pełnego wyposażenia. nie męcz foruma tylko idź i się sam zapytaj co i jak. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-09-15 17:34:57
Podejdź do "gwiazdy" w tarnowie i zapytaj :). Wiem że zawsze na początku roku szkolnego jest organizowany nabór na grupę początkującą. Skuś się , bo naprawdę warto :).
Jestem chudy przez co to mocno widać ;/ - no własnie... wiec musisz sie masowac i przybrac na masie wtedy stanie sie to mniej widoczne i nie bedzie tak bardzo rzucało sie w oczy ale przed Toba do tego jest długa droga... ale nie rezygnuj zbyt szybko bo jak wytrwasz wszystko potem bedzie wygladac lepiej (jak nie bedziesz zapominał o innych [...]
Nie wiem o coc chodzi, zapytaj sie kogoś w rodzinie czy tak mo bo moze to normalny ruch, a jak tak inni nie mają to widocznie coś z Tobą nie tak i trzeba to z lekarzem konsultować