Zapytaj

oo tak Bulbulku!!zapytaj,bo ja tu raz do polnocy czatowalam na wielka niespodziajke!!! i duuupsko,nic nie bylo

Siwy lepiej zapytaj ile musieliśmy walczyć o ankiete Słaby moda dostał i już bandytka mu w głowie Będzie banował bez ostrzeżenia Zmieniony przez - żeleś w dniu 2009-04-23 08:48:50

troche tego jest , w polsce jest nie legalna wiec tutaj w temacie ci nie pomozemy jak chcesz zapytaj w innym dziale

nie wiem wszystkiego i sie nie trzymam usilnie swoich przekonan, o tluszczach nie mysle negatywnie, ale pytales gdzie to wyczytalem- w ktoryms z odcinkow zapytaj trenera, slodkiewicz wlasnie mowil ze tluszcze spowalniaja metabolizm, wiec powtorzem to co uslyszalem. oliwa z oliwek ma duzo o3, a mi ona nie podchodzi, non stop mi sie odbija ten [...]

Zapytaj ortopedy.

"Zapytaj ortopedy" a to dobre A propo jaj... - właśnie gotuje 4 sztuki na miękko 3 minuty od zagotowania !!!

Marcel świetna relacja, myślę że strefy zmian (bardzo długie) to przyczyna ciut krótszego roweru, Xzaar wspominał cos ponad 1km chyba... Ja nie zmierzyłem dokładnie bo zmieniłem zegarek z T1 na rower już po dłuższym rozpędzeniu się ;) Zrobiłeś kawał dobrej roboty i zaj**iście miło czytać relację kogoś znajomego, z tego samego startu, jego [...]

w ostatnim odcinku zapytaj trenera od kuchni Jabi i Karmowski mówią jak liczą ziemniaki

Co sadzicie o Twarogu przed sekunda oglądałem filmik z cyklu "zapytaj trenera" gdzie Michał powiedział ze twarogi to kiepskie źródło białka do tego dużo laktozy. Osobiście wcinam od 2 miesięcy po 2 kostki dziennie na redu i efekty są spoko. Myślisz, że jak zjesz 50g bialka z twarogu a 50g bialka z jajka, to lepiej urośniesz? to nie ma znaczenia [...]

Ale powiem tyla: imho nie oplaca sie kupowac, warto samemu zaczac piec, to proste. Jest gdzies na forum przepis Oveji. Zapytaj w spamie :-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-08-06 20:16:50

sciteca polecal ktos... Zapytaj Kittie co ona ma, bo ostatnio pisala, ze super trafila smaki :-)

To może zacznij od niższego podestu np. 1-2 stepy jak pan na filmie https://www.youtube.com/watch?v=A0ZCa8j_Ax0 albo zapytaj w temacie podwieszonym dot. treningu o zamiennik bezpieczny dla Ciebie wiesz z tymi węglami prostymi to chodzi o to żeby nie fundować organizmowi skoków insuliny, nawet widziałam, że czasem przy otyłości Obli całkiem makaron [...]

[...] nie wiem jak z Poznaniem. Jeszcze maja mandarynki i banany po 1,99 i 2 zywce za 3zl czyli po 1,5zl za sztuke ale tego nie kupilem bo i tak nie pije alkoholu, forma musi byc http://www.miplo.pl/point.php?p=ON0ZcgmO tutaj masz mape. Zapytaj Rafala czy nei chce, masz blizej zeby mu zawiezc niz ja. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-11-27 11:28:31

Serek plesniowy orzechowy, papusne Piotr_0888 Skoro wegle i bialko dostarczasz z proszku to godzine pozniej chyba taki posilek przejdzie, ale zapytaj jeszcze w pojedynczych. Koniec spamu Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-03-22 17:13:43

a czy ja wspomniałem gdzieś o tym że mam większe mięśnie? lepsza sylwetkę ? ja nie widzę takiego stwierdzenia patrząc tak na wasze wpisy to mi jedno do głowy przychodzi , słodzicie sobie nawzajem co jeden to bardziej }:-( "o jaki fajny biceps,albo "ale klatka", e nie mów ty masz lepszą " i tak w koło w dziale Po 35roku ,aż w dupie szczypie jak [...]

nie mam pojęcia teraz. zapytaj w dopingu na bank będą wiedzieli

Zapytaj lepiej ile trwa przerwa

Zapytaj o to lekarza, bo każda wada może się różnić od innych przypadków.

mattdec sprobuj wyciskań z szerokim chwytem mks123 zapytaj w temacie z planem Wodyna bo moze to wygladac tak: wyciskaasz hantle i odrazu unosisz na boki a moze byc tak ze najpierw zakladana ilosc powtorzen wyciskania a potem unoszenia a jak dokladnie napisal Wodyn to cwiczenie?

zapytaj papryka88 ktoremu polecilem ripped freak i ile zrzucil z naszym treningiem;p;D...duzo;p