Zapytaj

Wie ktos moze czy mozna sie jeszcze zapisac na krav mage w 2lo? Prosze nie pisac postow w stylu "pojdz i zapytaj" poniewaz nie moge zbytnio..Bardzo prosze o odpowiedz!

W tym odcinku Zapytaj Trenera Michał Karmowski pokaże Wam kilka ćwiczeń na klatkę piersiową: 1. "Wyciskanie sztangielek głową w dół." 2. "Rozpiętki ze sztangielkami głową w dół." 3. "Wyciskanie na maszynie hammer." https://www.youtube.com/watch?v=_lWjdrTcu08

Witam Od listopada jestem na cyklu tescia ethernate 1ml co 6 dni moje pytanie brzmi 1.co na odblok? 2.Czy zbijac hormony do wartości ktore miałem przed cyklem? 3. Jak dlugo robic odblok 4. Po jakim czasie od ostatniego strzala wejsc na odblok 5. Jakie badania przeprowadzić Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie

W tym odcinku Zapytaj Trenera Michał Karmowski razem z Adamem Jabłońskim będą gotować zdrowe i smaczne dania: Kurczaka z curry i jabłkiem oraz pieczoną polędwicę wołową. https://www.youtube.com/watch?v=dScR-BQ394g

witam .. chcialem zaczac cykl. no shotgun mhf 1 + cell pump oczywiscie witamki omega 3 . dieta . wszystko jest chcialem zapytaj jak dawkowac w dni nt i t .. i zapytac czy warto laczyc no shotghuna z cell czy lepiej z innym srodkiem pozdrawiam

Witam mam 2 puszki tego gainerka i chciałbym sie zapytaj z jaką iloscią płynu wymieszac 1 porcje real gains (155g) z góry dzieki. Pozdrawiam

W tym odcinku "Zapytaj Trenera" Adrian Hoffman Core Trener razem z Michałem Karmowskim przedstawią jak się powinno wałkować. Oprócz tego pokażą i omówią "ćwiczenia korekcyjne". https://www.youtube.com/watch?v=F7C8HpvUsng

Czesc, Ostatnio ogladalem chyba "Zapytaj trenera" i tam p. Michal mówil o stałej suplementacji kreatyną. Jak to wygląda w DT tylko sie bierze, a w DNT nie? Jakie dawki i czy robi sie przerwy?

Witam chcialbym zapytaj w jakich dawkach zazywac kreatyne z bialkiem serwetkowym wpc 80 slabo trzymam sie diety warze 60 kg przy wzroscie 180cm to strasznie malo cwicze w domu i staram sie cwiczyc wszystkie partie ciala

W tym odcinku "Zapytaj Trenera" Michał Karmowski przygotował dla omlet warzywny z mięsem kurczaka oraz deser truskawkowy z chlebem Wasa. https://www.youtube.com/watch?v=zWXnezHP6VI

Zobaczcie najnowszy odcinek Zapytaj Trenera dotyczący Kettlebells. http://www.youtube.com/watch?v=t7mgiWoCMNY

Witam Czy podczas cyklu na testosteronie enanthate mogę np w połowie cyklu na 2 tygodnie zaprzestać w jego przyjmowaniu wraz z ćwiczeniem z powodu ważnego wyjazdu (oczywiście zero alkoholu) i po powrocie dalej go ciągnąć? Pozdrawiam Czytaj więcej na https://zapytaj.sfd.pl/

Zobaczcie kolejny odcinek Zapytaj Trenera dotyczący Cross Treningu. Tym razem pokazujemy ćwiczenia z wykorzystaniem ring gripów oraz lin. http://www.youtube.com/watch?v=Y86M0TjkxcI

W tym odcinku Zapytaj Trenera Michał Karmowski pokaże Wam jak przygotować pulpety drobiowe, aby były smaczne i zdrowe. https://www.youtube.com/watch?v=qXVExSRymMc

witam. mam pytanie ... ogladając filmiki na youtube "Zapytaj trenera" powiedziano, że ćwicząc 3 minuty na worku spalamy wiecej tluszczu niz podczas biegania ... czy to faktycznie prawda???

Witam mam pytanie odnośnie TB-500 Chodzi mi o dawkowanie Działanie prozdrowotne i jakie sprawdzony lab Czytałem że pomaga w AZS i regeneracji ciała . Pozdrawiam Czytaj więcej na https://zapytaj.sfd.pl/

Czy można tak ćwiczyć ? czy 40 cm bedzie akurat. http://zapytaj.onet.pl/Category/012,017/2,25327407,Czy_bedzie_to_prawidlowe_cwiczenie__pompki_na_poreczach.html

Witam jak zadać/wysłać pytanie do zapytaj treniera w MD TV???? bo wysłałem z poczty pod ten adres [email protected] ale mi odrzuciło wiadomośc.

W tym odcinku Zapytaj Trenera Tomasz Lech radzi jak poprawnie ćwiczyć mięśnie brzucha na maszynie. https://www.youtube.com/watch?v=dx2csgl29fQ

W tym odcinku Zapytaj Trenera Tomasz lech opowiada o swojej suplementacji potreningowej. https://www.youtube.com/watch?v=Hl6RMEgrlAQ