Zapytaj

Podciąganie podchwytem na drążku nie jest ćwiczeniem na bicepsy tylko naplecy biceps pracuje jedyni jao mięśień pomoczniczy tak samo jak triceps przy treningu klatki. proszę Cię nie doradzaj więcej, jak zobaczę jeszcze raz że piszesz takie bzdury to dostaniesz bana od razu Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-04-05 19:39:52 Może mam złe źródła [...]

To może zapytaj trenera, skoro mu ufasz, zamiast pytać anonimowych użytkowników internetowego forum?

Siema juz od jakiegos czasu robie mase i przytyłem 10 kilogramów widze efekty,ale dalej jestem chudy przy czym mam troche tłuszczu i jak wiadomo zblizaja sie wakacje i nie wiem czy masować dalej czy zrobić miesiac redukcji,wiadomo duzo nie spale,ale troche tłuszczu by zeszło.Mam 188 wzrostu i okolo 74 kilogramy. Ciężko ocenić bez fotki. Po [...]

Serio mowie Zapytaj adzika on wie

kuhwa mowie ci 5-ty raz :D: 1 jak amsz mature to nie potrzebujesz A-levels 2. Nawet jak jej nie masz lub z niewlasciwych przedmiotow robisz rok przygotowawczy do studiow bezposrednio na uniwerku lub w collegu i ci to licza jako a-levels, idz na uniwerek na ktorym chcesz studiowac i sie o to zapytaj ewentualnie zrob jak Mariusz mowi ale to strata [...]

Zdjęć tu nie wrzucamy.zapytaj w tym temacie -> https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_%26_fake_-t1207210.html Jesli mozesz to lec jeszcze ten trt bo tak nalezy nazwac 100 mg testa /tydz do polowy grudnia zeby zrobic badania i przeprowadzic odblok.

No dokładnie o to chodziło. No raczej spawanie, naprawdę wyjdzie to lepiej i taniej, na pewno w okolicy masz zakłady ślusarskie, podejdż i zapytaj czy ktoś Ci to pospawa. Przeliczałeś ile wyniesie Cię ten projekt?

JerzyKiler no na zdj nie wygląda źle jakieś postępy są:)ale to jeszcze nie to, byc może ze jakbym przymasował to by było więcej mięśni to może by lepiej wyglądało ale jeszcze nie wiem czy czas na masę...jeszcze jest dużo fatu na klacie,brzuchu,boczkach (widac szczególnie jak siedzę) bolek1970 myślę ze w połowie lipca jak wrócę z obozu to pomyśle [...]

tylko grupka popaprańców słucha tego gowna,a zapytaj sie kogoś co o tym sądzi

zapytaj sie czy przeżylismy OOBE przyznaję się, że sobie wkręcałem, ze będę miał OOBE, az w koncu pewnego dnia jak własnie medytowałem, czułem że zaraz bede miał, ale w ostatecznosci strach wziął górę. Jestem człowiekiem wierzącym, a wtedy jeszcze kierowałem się tym ze OOBE jest przez Kościół traktowane jako okultyzm. Nie mogłem pogodzic tych 2 [...]

chłopaczków się zapytaj nie raz akcje mnie rozp3rdalają... ale troche mozna dostac w****a..bo jak ktos ma cos do mnie to niech powie mi to w oczy a nie za plecami gada...boją sie na to wychodzi

nie no cos ty zabijaka leszczą nie dajemy soków :D lol zapytaj hajdiego i SZCZURA hahaha bezrenki mama twoja patrzy co ty piszesz i ja bym sie bal won koorwa

Marta weź Ty zadaj koledze normalne pytania,czyli zapytaj o obwody

Lepiej zrób w ten sposób: sprawdź jakie szkoły kung fu masz w okolicy (jeśli koniecznie chcesz trenować kung fu)-a potem zapytaj co dacheng, yang32 i inni spece od KF o tych szkołach/stylach/nauczycielach sądzą. Tak będzie łatwiej bo co z tego, że znajdziesz styl który Ci się podoba, skoro w Polsce nie da się go trenować(a dacheng o takich pisał [...]

lowieckie te bialko chyba wezme na sprobowanie choj wi Koksik to Ufok, a dlaczego? zapytaj innych haha

robo6000: Tak ma duży sens, jest masę osób, które uważają że jest to w tej chwili najskuteczniejszy sport walki Fikra: Ciężko powiedzieć, najważniejsze jest to żebyś czuł przyjemność z treningu, ja osobiście jestem zadowolony z sekcji jak wychodzę z treningu i czuję że zrobiłem coś co zrobić powinienem Z tą organizacją nie miałem kontaktu, ale [...]

kotszop, kiedyś (=dawno, bo ja stara jestem%-))w aptece można było kupić odżywki stymulujące wzrost przeznaczone dla osób po chemioterapii. Zapytaj o coś takiego ;-)

siwy -> swierzak -> zapytaj sie o porade -> i prawy dolny . siema

te koszule nazywaja sie - koszule ze stojka , zapytaj sprzedawcow pewnie beda wiedziec ocb , polecam sklep bytom badz wolczanka

Jak będziesz na złomowisku to od razu zapytaj gościa o obciążenie. Dobrze pogadasz to można po bardzo fajnej cenie dostać pare kg na sztangę ;)