Zapytaj

Zapytaj się swojego ciała :D A tak na serio to nie da się raczej robić siły na ujemnym bilansie kalorycznym. Jak zredukujesz i wrócisz do diety to siła wróci i możesz robisz dalej progres.

Siła idzie:) pracuj nad tą techniką Pytałeś o spalacz, nie każdy to poleca i na każdego działa inaczej ale ja gdy go brałem to bez porządnej diety (wywaliłem tylko fast foody, słodycze i alko) spaliłem sporo tłuszczu. Nie pamiętam ile dokładnie poszło ale z 90 kilku cm w pasie do około 80. Sprawdzę w starych notatkach to powiem dokładniej:) ale na [...]

Nie u lekarza, lekarz się na takich rzeczach raczej słabo zna. Lepiej zapytaj fizjoterapeuty.

nigdy nie ćwiczyłem FBW, zapytaj w treningu

duża odpowiedź :D zapytaj w aptece :D

mam do wyboru atomica, akrihin, biosira, pmp, scantel i balkan. Co brać? Balkan, pmp, biosira z 1 serii, scantel i akrhin ok, atom roznie chyba. Balkan i pmp osobiscie bralem i dobre, biosire 1 serie walili i super, scantel ok i masz 120 tabsow, akri tez spoko, ale drogo dosyc bo listkowana i 5mg, atom nie wiem. Balkan lub akrihin bym wybral chyba [...]

lestat zapytaj go w koncu o ten numer %-)

zapytaj ;)

zapytaj o robote u zipa, otwiera biznes %-)

tak epi ok kolega massdrol bral ale odstawil po 3 tyg, nie dociągnal 4 tyg, waga + 8 kg z dieta taka sobie, ale on 100% mezo i szlo konkret zapytaj 7 o partyka to ci co nieco powie ogolnie ph ryzja flaki i to byl głowny powod odstawienia. wolalbym metke zjesc albo wbic cos

Zapytaj ich czy rvchają

Do sasiada idz sie zapytaj czy nie ma kurczaka przypadkiem .p

Zapytaj %-)

8_mAster_9 ja jestem po osteotomii i mam specjalnie przeszczepiony przyczep wiezadla i II st chondromalacji z tego co wiem wazna jest mobilizacja rzepki i jej ustawienie... pierwsza moja mysl - idz do rehabilitanta i zapytaj co on ma do powiedzenia w tym temacie jak on to ocenia moze CI podpowie jakie cwiczenia! Wzmacniaj przywodziciela i [...]

Piecius na naszym forum pojawil sie specjalista, jego zapytaj bo my mamy zakaz udzielania porad :) Mysle, ze moze ciągna Cie szwy? :) Przezyjesz, przeciez jestes twardy :) Jade powalczyc z wiatrakami zusowskimi :)

Będziesz się kłócić z moderatorem, dziewczynko? Zapytaj Skorpiona, Tenshina i Kwiatuli czym to grozi...

sprawa jest średnia, bo z fatem masa idzie średnio, a Ty nie masz mięśni(jak sam mówisz) żeby redukować Zapytaj kogoś w odżywianiu jak się za to zabrać, ale jak ważysz 64 kg, to ciśnij masę na 100%

[...] nieco lepiej. Tylko mówienie że nie chce się być zbyt dużym, jest kiepską obroną. Nikt z nas nawet nie zbliży się do tych wyników, także bez obaw %-) Słuchaj tego, kto daje ci lepsze rady i kogo uważasz za bardziej wiarygodnego. Czasem nawet lekarze potrafią gadać bzdury. Zapytaj lekarza, poszukaj samemu w internecie co jest prawdą, a co bzdurą.

Koleś zapytaj Carbona , bo jeszcze za prawdę i ja bana wygarnę ( koniec tematu .

popek idz zapytaj to sie dowiesz