Zapytaj

ech... ten gainer to nienajlepszy wybór...Mogłeś wcześniej popytać na forum, ale cóż...nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem... kreatyna: w tren. 5 g rano na czczo z porcją dextro i 5 g po treningu w nietren. 5 g rano na czczo styka nie pamiętam () czy masz taurynę, jeśli tak, to 2-3 g do każdej porcji kreatyny co do przyrostów...ech...zapytaj [...]

zadzwoń/napisz i zapytaj czy to realny czas czy taki bufor bezpieczeństwa. Ja bym osobiście nie czekał tyle, jeśli faktycznie była by taka potrzeba

Np poniedziałek plan A sroda plan B piątek plan A,zapytaj sie bardziej doswiadczonych użytkowników bo nie chce wprowadzic Ciebie w błąd,ja tak cwiczyłem i nie narzekałem

1. Raczej nie, ale to nie chodzi o to, aby całkiem wyprostować. 2. NIE! 3. Tak. 4. Basen może coś dać, jeśli umiesz pływać dobrze technicznie i chodzisz regularnie. 5. Nie wiem, zapytaj o to fizjoterapeutę. www.osteopaci.pl www.ctm.home.pl

zapytaj w dziale olimpu - tam dostaniesz bardziej obiektywną odpowiedź.. szzerze mówiąc to g**** wiesz - bo szoho nap*****la na białkach olimpu i napewno ma z nimi wiecej doswiadczen od Ciebie. Ostatnio załatwiłem mu pro langutam biogenix 2300g i mowił że smak czeko nie zaciekawy. i pamietaj nikt tu nie cwaniakuje ani sie nie narzuca. nikt nie [...]

http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://med.umich.edu/1libr/sma/trifibcc.gif&imgrefurl=http://med.umich.edu/1libr/sma/sma_trifibcc_art.htm&usg=__83_QtMJELZMhKKvtGw2dcMkwyJ8=&h=629&w=520&sz=26&hl=pl&start=3&um=1&tbnid=JC_Fw9USTMZ5OM:&tbnh=137&tbnw=113&prev=/images%3Fq%3Dtfcc.%26um%3D1%26hl%3Dpl%26

1. zamiast pompek to wyciskanie francuzkie 2. tutaj Cie uswiadomie: robiac w cwiczeniu od 1 do 5 powtorzen robisz tylko sile 6-10 to idzie tak sila i idzie masa rownoczesnie 11-12 pojdzie w mase najbardziej a jak robisz 15 i wyzej to juz wogole nie urosniesz tylko wyrzezbisz sie (spalisz tluszcz z miesni ktore cwiczysz) wiecej nie znaczy lepiej, [...]

no to zapytaj co lepsze bo to wyzej nie jest pytaniem samym w sobie Porownywac cp do bcaa bezsensowne a krety oby dwie dobre,mega kapsy kup. Sory ale nie chce mi sie czytac 4 stron Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-07-19 14:45:39

No i wlasnie doszlismy do sedna sprawy: 'i napalilem sie na te odrzywki...' A diete ? zapytaj sie w innym dziale :) najlepiej chyba Odzywianie :P I jak juz chcesz rady daj cos o sobie - wypelnij profil. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- [...]

U nas w dziale targowisko kiedyś ktoś sprzedawał Zapytaj wasyla on w styczniu miał na sprzedaż http://www.sfd.pl/profile/wasyl__

Jeżeli w Twoim klubie jest siłownia, to mozliwe ze tez Trener Personalny. Podejdź do niego i zapytaj bo jest to dość dziwne zjawisko.

Odnośnie aminokwasów najlepiej poczytaj opis produktu w sklepie Hiteca lub zapytaj w dziale suplementacja. Moderator Odżywianie

ja ja dalem swoje zdjecie z paniena z imprezki sylwestrowej to niedalem go jakos poto zeby ktos mi mowil czy t apanna jest wystarczająco ładna zeby znia byc... mowią cprosciej - chialem sie pochwalic bo sporo osob na forum i poz awie ze mam problem z dziewczynami i to chcialem sei pochwalic dziewczyną a nei jej wyglądem oceniac oceniali al [...]

jezeli nie to mysle ze jak zlozysz zamowienie emailowo to Ci uwzglednia... zapytaj lub zadzwon do firmy na stronie masz i nr tel i email

Zapytaj sie trenera czy mógłbyś sparowac z gościem co się rzuca na przeciwnika i jest agresywny tak jak na turnieju(jeśli masz takiego w klubie albo jakiegoś bardziej doświadczonego który mogłby przyjąc taką taktykę), może w ten sposób oswoisz się troche.I to może nie tylko dlatego przegrałeś tylko dlatego, że za krótko trenujesz?Może twój [...]

Zadzwon na uczelnie i się zapytaj tam uzyskasz najlepsze informacje, poza tym teraz bym nawet nie dzwonił, masz jeszcze liceum przed sobą. przez ten czas się moze coś zmienić

poczytaj trochę na temat budowania masy mięśniowej,na temat treningów i zapytaj o te treści które są dla Ciebie nie jasne.nie oczekuj że specjalnie dla Ciebie ktoś tutaj Ci wszystko w jednym poście wrzuci.

a) trenara zapytaj b) wpisz w guglu "pass the guard"

Ps. Ponoc to jest forum a co chwile widze ze jesli tkos ma jakies pytania to najczestsza odpowiedzia jest " Zapytaj trenera " Chyba po to jest forum aby o czyms tu pisac, no chyba ze nie mam racji.

może zapytaj w tradycyjnych?