Zapytaj

wróżki zapytaj

bedziesz musial zrezygnowac z cwiczen na stojaco i obciazajacych nogi. zapytaj lekarza o cwiczenia na maszynach prostowanie nog uginanie nog. rowerek. co do brzucha zwykle podstawowe cwiczenia. unoszenie nog w zwisie albo w lezeniu. spiecia z obciazeniem brzuszki.

Znalazłem to gdzieś w Necie to jest cykl dla początkujących Jako początkujący powinieneś zacząć z małymi dawkami i stopniowo je zwiększać z każdym cyklem. Im więcej koksujesz tym więcej masz receptorów, więc potrzebujesz większej ilości koksu. Poniżej przedstawię kilka podstawowych cykli sterydowych, a nawet kilka takich, które są rzadko używane, [...]

moze, lecz ja tam wole rowerek poniewaz bieznia pod bardzo wysokim katem potwornie ci je rozbuduje, to tak jak bys miala zamiar sie bawic caly dzien na steperze dobre jest jeszcze zginanie nog w lezeniu i przysiady na suwnicu noznej bo to pozwoli ci takie obciazenie dobrac, ze nie bedzie powodowac rozrostu tychze miesnie do gigantycznych rozmiarow [...]

nie mi to oceniac czy cwiczysz czy nie. czesto praktyka nie idzie w parze z teorią. Tymbardziej jak cos mi chce wmówić młodsyz ode mnie o 2 lata chłopak, ktory naśladuje pismiennictwem grasik i vega odnosnie pytania - zapytaj ambroziaka

nie ma z góry ustalonego wymiaru...zapytaj sie ojca jaki ma wymiar bo to podobno jest dziedziczone po nich.

dlaczego malo imponujace? Na tym forum taki wynik jest sukcesem Spoko spoko xerg tworzy teraz dywagacje do artu na t-nation, trzeba brac to przez palce. Przysiad jest cwiczeniem tzw "kolanowym" MC biodrowym To nie sa cwiczenia tylko na cos... to sa cwiczenia ogolnorozwojowe pchajace mase i sile w gore nie tylko dolnych konczyn. Jest [...]

jeżeli tak twierdzisz z dietą, to nie będę się kłócił, ale wydaje mi się że po prostu jak dałeś 4g białka, to po prostu zwiększyła się kaloryczność i tyle, równie dobrze mogłeś podbić tłuszcze. a zapytaj się dla mnie tego dila, co się stanie jak dekę będziesz bił co 4 albo 5 dni a nie co 7? Bo mnie to bardzo ciekawi. Czy ma to na celu żeby [...]

A zioekt jeszcze to... "a zapytaj się dla mnie tego dila, co się stanie jak dekę będziesz bił co 4 albo 5 dni a nie co 7? Bo mnie to bardzo ciekawi. Czy ma to na celu żeby wszystko szło w różne dni i żeby sobie pokiełbasić, kiedy co szło i kiedy ma iść?" Na to on odpowiedzial ze jak dany lek u3muje wysokie stezenie przez "X dni" to sie go bije co [...]

no jak bialka masz za duzo a reszta ok to odejmij z produktow bialkowych, tak trudno na to wpasc ?;-) ja tego linku nie moge zobaczyc, zerknij po tematach kto ma zrzut z tego kalkulatora w temacie i zapytaj na pw jak to zrobil bo ja tego nie robilem Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-23 17:48:52

zależy z kim rozmawiasz - zapytaj np. gastrologa, to Ci odradzi.

to nie bzdura b50, znam paru ludzi co bierze nawet wiecej, mieszkasz w uk, zapytaj w birmingham...

zapytaj o to czy sa robione badania w dziekanacie czy dziale rekrutacyjnym danej uczelni ja jak zdawalem na WF to robilem badana u lekaza profilaktyka (Medycyny pracy) ale tylko przed egzaminami ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; [...]

poczytaj parametry, porównaj cenowo co się lepiej opłaca, zapytaj w marbo czy nadal obowiązuje rabat na zakupy dla użytkowników sfd

mieszkałam w Paryżu jakiś czas, zabierając ze sobą suple do samolotu, kiedy krązylam Polska-Francja, wieszkosc mialam pootwieranych (bo używane), ale pojedyncze sztuki i kilka opakowan- nie mialam zadnego problemu z przewozem. To samo bylo jak lecialam do UK. Tyle, że akurat kretki nie wiozłam, wiec jak z tym jest konkretnie- nie wiem. zadzwon [...]

hmm... tak zastanawiam się czy zbiór ziemniaków nie będzie zbyt skomplikowany dla tego experta... niech zajmie się zamiataniem ulic... zapytaj go czy żona mu nie daje i dlatego mózg nie funkcjonuje mu prawidłowo... co za głupoty... skąd on to wszystko bierze?? dowiedz się jakie jest źródło tych rewelacji...

sfd zaloz swoj topic i tam zapytaj nie wpjerdalaj sie kolesiowi w temat

BTWhey - przelicznik, którego używasz może być z powodzeniem stosowany, ale nie jest najwłaściwszą metodą szacowania ilościowego czy procentowego udziału białka w diecie. Faktycznie przyjmuje się, że energetyczny koszt wytworzenia 1g białka ustrojowego to około 24kcal. Jest to jednak wartość mocno uśredniona od dawna już pomijana w opracowaniach [...]

albo najlepiej nie pytaj sie czy mozesz odkupic tylko sie zapytaj czy mozesz zrobic tam sobie silownie np z kolegami odemnie kumpel tak poszedl i dali mu zgode ..wystarczy sie zapytac

ZAKu jak chcesz cos o zarciu poczytac to przejdz na inne tematy. Tutaj raczej pomoga ci tylko z koksem najlepiej zapytaj GOCHANa ten gosc chyba wie co mowi, a zreszta napisze co i jak. Wypelnij tylko swoj profil, i napisz ile cwiczyles itd. Powodzenia i szacuneczek