Zapytaj

Zapytaj o to na forum medycznym .

Zapytaj w dziale Marbo, na pewno coś doradzą.

Dieta to podstawa, bez niej zadne odzywki nie mają sensu, zmarnowane pieniądze. Jesli miałeś kontuzje to do lekarza, zapytaj czy możesz już ćwiczyć. Jak masz dostęp do siłowni poszukaj w dziale Trening dla początkujacych treningów w postach podwieszonych działu, jeśli czegoś nie będziesz wiedział - pytaj, masz temat z piojedynczymi pytaniami, jak [...]

zapytaj się jej

zapytaj się lekarza lub zapoznaj z ulotką

Jeśli nie ma informacji w ulotce to zapytaj się lekarza, który lek przepisał. Tak poza tematem-idziesz do lekarza wypisuje Ci coś na recepcie i nie pytasz ani o dawkowanie ani co to jest na co po co i czy można pić alko ( jeśli lubisz sobie piwko czy cos mocniejszego strzelić)? No i warto czytać ulotki, lekarz też człowiek mylić się może, [...]

Może zapytaj w spółdzielni, a nie na forum?

udaj się do punktu gdzie takie przesyłki robią i zapytaj

kolego chyba coś Ci się pomyliło ja go mam od 2006 roku a to ze ona jest moderatorka to. To co? a w ogóle to może najpierw jej zapytaj skąd ma ten avatar pozatym juz to zgłaszałem ale jak widać bez większych reakcji. Pozdrawiam Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2010-02-14 19:11:37

zapytaj jeszcze raz czy na tej diecie przytyjesz

http://www.sfd.pl/search.asp tam masz wszystkie odpowiedzi gdy już poczytasz i nie będziesz czegoś wiedział wtedy wróć zapytaj, a na pewno uzyskasz odpowiedź pozdrawiam

Najlepiej podejdź po wykładzie i zapytaj Pani Doktor co miała konkretnie na myśli :)

Zapytaj ortopedy

Zapytaj o to lekarza lub na forum medycznym .

o to pytaj zapytaj dermatologa

zapytaj lekarza

zapytaj się swego ubezpieczyciela.

zapytaj się ubezpieczyciela

to jest trening na mase ale rób po 4 lub 5 serii i tak od 10 do 15 powtózeń ale zależy jakie mięśnie (to już sam musisz wyczuć :)) a wage ciężaru teżjuż sam a oto trening Poniedziałek: Klatka piersiowa: -leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie -leżąc na ławce poziomej odchylanie ramion ze sztangielkami maksymalnie na bok [...]

zapytaj się w miejscy gdzie takie zabiegi wykonują