Zapytaj

killer87 -> zapytaj tu na forum trądzikowym http://free4web.pl/3/?70147 Tu wlasnie gdzie obila mi sie o uszy ta wiadomosc, ktos na pewno bedzie wiedzial dokladnie :)

z diety cukier bym wywali, zamieniiłbym posiłki 2 z 1, okołotreningowo dałbym bez tłuszczy, warzywa dawaj bardziej różnorodne (mrożonki np polecam) po treningu od razu dałbym białko też i carbo zamiast bananów, rowerek dawałbym od razu po silowym z 30 min góra, bo jak więcej bo mija się z celem, co do treningu to zapytaj w dziale trening ziemniaki [...]

Może to jest poprostu niedoleczone zapalenie błony śluzowej żołądka? Tzn wnioskuję po tych dziwnych objawach, np uczucie gorąca w okolicy bioder i na plecach, ale też na nogach i rękach. Cóż, mam jeszcze pomysł na jakąś "ultra" dietę, może to podziała, hmm. Dzisiaj mam znów rodzinnego lekarza i powinieniem mieć wyniki podstawowych badań :) powiedz [...]

nie :) zapytaj najlepszych kulturystów i ciężarowców proste rozwiązania są najlepsze a jak nie są to wtedy się rotuje właśnie w zależności od poznawania siebie owszem nauka idzie do przodu, ale głównie zmieniają się tendencje dietetyczne i zdrowotne jeśli chodzi o stricte trening to dużo się nie zmieniło przezz ostatnie 30 lat prócz [...]

Ojdan gorace pozdr. od Goldiego i Pintola. Bielany rulez. Chodzisz na Legla to zapytaj chlopakow , na pewno znaja. Wakacje

zdjął i słusznie zresztą. sam bym tak zrobił. Mateo - złapiesz kilku zawodników co zadeklarowali sie nam ze ida z nami, żeby twarzy wobec nas nie tracic. zachecisz ich stanowiskami moda etc. dla nas to lepiej - oddzielic ziarno od plew. zanim dasz komus moda - zapytaj . zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-04-13 02:16:30

buahahaahahah, zapytaj konia on jest mistrzem głębokiego gardła

no tak wziołeś jush 150 rok temu, więc teraz te 100 nic ci nie da zawaliłeś sprawe , z tymi koksami jush tak jest że za każym razem trzeba brać coraz więcej, mogłeś na pierwszy wziąść 80, teraz jakieś 100 i by było fajnie , troche przesrane mash, poczekaj, zrób se dłuższą przerwe , odblokuj organizm.....zapytaj o rade jakiś ludzi cio sie na tym [...]

sie najpierw zapytaj jak cwiczenia maja sie do twojej krotkowzrocznosci

A nieprzesadzacie troche? Ok,przy wadach powyzej 5 dioptri faktycznie ryzyko odklejenia siatkowki jest,ale też nie tylko od siłowni.Dla mniejszych wad to ryzyko jest nie pomiernie mniejsze,choć jeszcze dochodzi kwestia cisnienia tetniczego.Chdzi jednak o nadcisnienie,które utrzymuje się cały czas,a nie o to,że podczas ćwiczeń,w niektórych [...]

czy kazdy to niewiem ,jak juz bedziesz u okulisty to powiedz ze chcesz zrobic badania specjalistyczne to ona ci powie co i jakjak nie u niej to zapytaj o skierowanie na badania to powinna ci dac.

hej, onimislash! Witaj w klubie! ja co prawda żadnych szpanerskich butów nie robię, niemniej kręci mnie ogółem temat ninja. Co do sztuki cichego poruszania się to tzw."Sztuka cichego kota" w pełni odpowiada moim wymaganiom, a naprawdę nie jest łatwa. (Jeśli nie wiesz o co chodzi - zapytaj wujka Google). Jeżeli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej; [...]

Zadzwoń do wróżki i zapytaj co ci powie endokrynolog

nie chciałbym tu opisywac 500 możliwych sytuacji gdyz i tak zostłaoby 1200 kórych nie przewidziałem, dlatego najważniejsze jest przemyśłeć co w moim zachowaniu może sprowadzić na mnie kłopoty. wracasz nocnym autobusem i słuchasz muzy z discmana... pomyśl czy warto? inna kwestia to tój wygląd w sensie budowa ciała- pomyśl czy nie warto poćiwczyć , [...]

zanim wstawisz co zapytaj na prv

a pij czlowieku co chcesz, o czym z body rozmawialem to wiem dobrze bo rozmawiam z nim codziennie... A swoje teksty typu ile ktos ma w bicepsie to mozesz sobie w kieszen schowac bo ja podejrzewam, ze akurat Ty wrazenia bys na mnie nie zrobil. A na przyszlosc nie polecam ci sztywno sie trzymac wszystkich artykulow, ktore sobie wyczytasz w [...]

ziki myliles sie co do bolda zapytaj venoma lub liftera. wczoraj z pierwszym na gg rozmawialem twierdzi ze to bajki a lifter zajmuje sie analiza doglebna tego a on wbija

Co do pierwszej części nie te działy jesteś już w miarę zaawansowany więc zapytaj w odpowiednich działach tam pomogą jak trzeba Co do treningu chmmm ja bym dał albo cięższy FBW lub podział typu push/pull +nogi Ale to zależy od Ciebie Co preferujesz split FBW czy hst czy coś innego? pozdro

Zapytaj raczej,jak kontrolować estrogen,nie eliminując go.Zresztą o ile się nie mylę,filtrując temat znajdziesz odpowiedź.Kwestia dawek.

Chodzisz na kick-boxing - tam zapytaj trenera, on też pewnie trenuje parę ładnych lat ;)