Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zapytaj

  • odżywki PROSZE O POMOC !

    Post
    Odżywki i suplementy

    rtk uprzedzenia zostawilbym na dalszym planie... Autorze: Masa http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/temat274607/ Podstawą jest prawidlowe odzywianie oraz trening Nie da sie tego zastapic, ominac ani przeskoczyc A TYM BARDZIEJ zastapic w calosci odzywkami... Musisz wiedziec co powinienes jesc, bo to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2009-01-02 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz spróbować usunąć włosy z obu nóg i zobaczyć czy będą odrastały symetrycznie, sposobów jest wiele zapytaj mamy, dziewczyny czy siostry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-07-16 18:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ta dieta to głodówka Nie jestem ekspertem ale nawet ja widzę sporo błędów w Twojej diecie, poczytaj troszkę podwieszone tematy, pózniej oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, spróbuj ułożyć wtedy swoją dietę i zapytaj o opinie. Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-04-07 00:54:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-04-07 00:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do siłowni domowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Obciążenie na poczatek kup toczone, może masz w okolicy jakiegoś tokarza, na ławkach nie ma co oszczędzać, najlepiej kupić taką z myślą o przyszłości, a nie że pewnego czasu się złamie pod obciążeniem. Zarejestruj się i zapytaj sie w działach marbo i kelton, tam Ci doradzą co wybrać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2011-08-06 11:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj swojego organizmu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2008-05-25 10:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kultura na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -Nie ćwicz nóg (bo kolana uszkodzisz) i prostowników (bo kręgosłup poleci) -Zrób groźną minę i miej ją przez cały czas pobytu na siłce -KONIECZNIE zmierz maksy po tygodniu lub dwóch i pamiętaj że w tym okresie postępy są kosmiczne więc założenie 90 kg i więcej wcale nie bd przesadą. -koszulka bez rękawów (obowiązkowo) -poruszając się bo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2010-02-20 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytaj tych z triceps'a od których kopiowałeś ;) pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-06-13 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odzywkach jestem lewy powiem szczerze. Najlepiej zapytaj o to w dziale o suplemetach, bo nie chce Cie wprowadzic w błąd.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2007-01-12 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komisja wojskowa o co pytają?

    Post
    Sztuki Walki

    Mi się trafił jakiś spoko koleś ,to pogadałem z nim i tego czego chciałem to się dowiedziałem. Zapytaj ,jak będzie uprzejmy to odpowie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2010-03-13 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez - nie za dużo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa: Najlepiej wchłaniają się minerały z pożywienia i żaden suplement nie będzie pod tym względem lepszy... Czy to będzie chelat czy jakakolwiek inna syntetyczna forma tych pierwiastków... faftaq: Pokaż mi badania, które udowadniają, że witaminy i minerały syntetyczne powodują większe zagrożenie? Poza tym mówisz o nadmiarze spożywanych tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2008-02-11 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing w Poznaniu - gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Black Belt Klub Leszno, Armii Krajowej 15 wielkopolskie Tel.: +48 503 039 056 Najlepiej tam zadzwonn i sie zapytaj ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-03-09 12:30:14 Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-03-09 12:30:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2009-03-09 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate a kung-fu, co lepiej wybrać, jakie róznice?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i napisz w dziale regionalnym, albo zapytaj się w sekcji sztuki walki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-09-30 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armia Polkowice - Kickboxing, k1, Muay Thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    patrz na datę postu :D lepiej tam pojedź i się zapytaj :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2012-08-28 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poco sie decydowales na cos co teraz zalujesz cza bylo uzbierac wiencej kasy i isc do profesionalnego studia nie polecam zadnych papierow sciernych pumeksow ani innych gowien idz do studia zapytaj sie czy moze nie dalo by sie to jakos ladnie przerobic tej dziary a jak nie to zaakceptuj ja a w pozniejszym czasie jak bedziesz mial wiencej kasy to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12739 Data: 2005-04-17 12:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAK WYGLĄDA WASZ TRENING???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do Jet Li oraz netfana - panowie do obydwu mam jedno podstawowe pytanie kto powiedział wam że pozycja w JKD jest podobna do kickbokserkiej albo bokserskiej? Netfanowi - to chyba wiem , ale chłopie obawiam się że jestes w dużym błędzie bo nawet nie wiesz jak ona się nazywa a co dopiero jak się w niej poruszać. Jet Li twój trener - nie znam go , ale [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9941 Data: 2002-11-05 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem!

    Post
    Sztuki Walki

    Mój kumpel miał to samo. Miał lię straszną, krew lała u się nawet od słabych uderzeń, w ogóle nie mógł trenować. W końcu zrobili mu tą operację ale nos nadal ma nadwrażliwy, ogólnie cienko. Zapytaj w Zdrowiu. Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-01-22 00:24:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-01-22 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosil bym o komentarze i pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapytaj w jednym z dzialow, najlepiej zaloz i w jednym i drugim dziale: http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html i napisz, co chcesz i zobacz kto ci przedstawi lepsza oferte.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2010-07-23 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne, ja mam podobnie. Tam nie ma miesnia...jak rozbudujesz gorny i dolny przyczep to sie zapelni. Ps. WODYN, w jakims temacie dyskutowal na temat przyczepow na klatce...najlepiej Go zapytaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2007-02-04 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O johimbinę zapytaj dział obok, tam są specjaliści od supli...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2016-11-30 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maine dieten do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapytaj go , ja pytam ciebie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2005-09-15 20:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)