Dee-Jay wiesz myslalem ze jestes na poziomie ale wyraznie szukasz zwady, nie chzan mitu ze cos biore do siebie biore do siebie, bo biore do siebie, nic Ci do tego teraz jak juz wziolem "do siebie" przetrawiam i wymiotuje, oto wiec moje wypociny/wymiociny tego co mi zaserwowales no offence, kazdy moze bełta puscic [...]
Przede wszystkim na górze masz IKONKĘ EDYCJA (ołówek i karteczka) więc pisz w jednym poście - OK? Unikniemy bałaganu. Zapytaj ortopedę/lekarza sportowego. "Dzień dobry" pewnie też odpada? Pozostają izolowane wznosy tułowia z opadu. *** Ciężki treningi to są 2-3 x dziennie, jak mają np. strongmani i zawodowcy MMA, a takie tam to wakacje. [...]
Witaj Knife, "Młodzieniec" z tej strony. Nie miałbym pojęcia, że poświęciłeś aż tyle miejsca na moją osobę gdyby nie fakt, że rozbawiony kumpel podesłał mi linka do Twojego dziennika. Polecam głębsze zaznajomienie się z ulubioną przez Ciebie fizyką, jako takiego zagrożenia latającymi talerzami nie było, choć uśmiałem się czytając Twój [...]
Knife, problemem nie jest to, że mam marne osiągi (pracuję nad tym), w porównaniu do Ciebie nikłe. Nawet to, że jak mówiłem, znasz się na rzeczy nie jest tu istotą sprawy. Rzecz w tym, że nikt (ja w tym przypadku) Cię o Twoje "bezcenne" wskazówki nie prosił. Do tego śmieszne jest wyolbrzymianie tej pierdoły z lustrem, powiedziałem to [...]
[...] wyżej. 1. Idź do lekarza okulisty, niech sprawdzi ciśnienie gałki ocznej, oceni siatkówkę i wadę wzroku. Później zapytaj czy możesz ćwiczyć w domu wykonując podstawowe ćwiczenia gimnastyczne (te z treningu dla początkujących). 2. Zapytaj czy przy Twojej wadzie wzroku możesz uczęszczać na zajęcia MMA i z jakimi konsekwencjami może się to wiązać.
KIWIK WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO eheheheh dzisiaj urodziny Kiwika. Yanas zapytaj czy zadowolona z TSe ja wlasnie teraz powinienem nogi katowac a siedze na dupalu
zapytaj sie esmeraldy ale trening dzisiaj niesamowite ciezary szly wycisk glowa w dol 70*10, 70*10, 70*10, 70*10 wycisk glowa w gore hantle 23*10, 23*10, 23*10 sztanga plasko 50*10 i koniec
ja przesadziłem ? człowieku to zapytaj lekarza jakie mogą być skutki ćwiczeń ze sztangą w zbyt młodym wieku i na dodatek ze skrzywieniem kręgosłupa -- ja nie przesadzam tylko staram sie zapobiedz nieszczęściu a ty jak widzę robisz wręcz odwrotnie i nie wiem dlaczego takie zonki odpi.er.dalasz , na tych - jak to nazwałeś wywiadach środowiskowych [...]
[...] wiec niemozliwa do kupienia(zarejestrowana jest 50mg/ml). Dawka terapeutyczna przy oparzeniach i zlamaniach deci wynosi 50-100mg/ miesiac (metanabolu 15mg/dz. przez 3 tyg.). Zapytaj sie go, jakie badania co tydzien musial wykonywac, bo zaden lekarz bez czestego sprawdzania stezenia Ca (wapnia) we krwi nie poda takich srodkow, poniewaz moga [...]
rozbawiło mnie stwierdzenie że jak ktoś szamie 4tys kcal dziennie to będzie krócej żył...takie stwierdzenia rodem z bravo girls, śmiej sie dalej buraku, zamiast wbijać koks skończ liceum wieczorowe to sie dowiesz wielu innych ciekawych rzeczy Jest potwierdzone naukowo, im więcej kalorii jesz tym bardziej twój organizm zapierdziela żeby to [...]
Są preparaty bez recepty na grzybice stop , na Cyprze tez napewno są . Zapytaj a po powrocie smigaj do dermatologa jw, najlepiej zapytaj na miejscu farmaceuty
Myślę, że po rehabilitacjach będziesz mógł spokojnie robić wszystkie partie ciała. Oszczędzałbym barki trochę i patrzał jak reaguje moje ciało przy większych ciężarach ale no nie oszukujmy się, takie kontuzje się zdarzają no i co? nie będziesz teraz nigdy na siłowni barków robić?! Najlepiej zapytaj lekarza przy najbliższej wizycie. Najwyżej na [...]
[...] na rękę, na nogę i na głowę, o tyłku nie wspominając - bo ślisko na drogach). Stopniowo ma się poprawiać prędkość. Nie jestem pewien czy zależy mi na zamianie jednego typu włókiem mięśniowych na drugi, ale jak się powiedziało "Ma", to trzeba powiedzieć: "raton" :-) Masz już te prywatne kettle? :-) Zapytaj trenera z klubu, co mógłbyś nimi robić.
Poprzegladaj temat i sie zapytaj kogos na pw ile ma miarka pp100% http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_v_4!!!!-t759201-s143.html albo w tym temacie sie zapytaj http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_100%25_Pure_Power-t749289.html
co do zarodków - zapytaj się Faftaq odpowie dokładnie co i jak. Chleb - hm... nie ważne nawet może być po 50zł za kg póki sam nie zrobisz nie wiesz z czego jest zrobiony. Chleb zrób np. sam jak ja z twarogu, siemienia, otrębów owsianych, jaj. Taki chleb możesz nawet na noc wcinać. Zamiast chleba możesz inne węgle złożone np. makaron razowy, [...]
Jak sie nie liczy, jak sie liczy ;) Zapytaj zony, kochanki, kolezanki.. Sprinterzy ( krotkodystansowcy ) maja notowania u kobiet takie, jakie maja ;) Hehe, niby racja. Ale bo to Ci kobieta kiedyś prawdę powie? ;-)