Moi znajomi twierdza ze po TCMI-e efekt ysa lepsze i lepiej idzie MASA niz po krecie wiec sa dla mnie analfabetami... zapytaj sie ich co oznacza skrot: TCM ja ******le dla mnie mono jest lepsze masa idzie po jedzeniu a nie po kreatynie ale to szczegol... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-06 15:06:30
Zapytaj trenera. Może mu wystarczy lekarz rodzinny, a może chce zaśiadczenie od proktologa. Skąd do piczki anielki mamy wiedzieć czego dokładnie chce Twój trener? Choć de facto najlepsze by było zaśiadczenie od lekarza sportowego, ale może u Was w sekcji są inne wymagania.
sa z tego sweepy ale nikt ci nie pomoze przez internet, tym bardziej jak jestes swiezak. idz do trenera i sie go zapytaj, potem przetrenuj to co ci pokaze z ziomkami i juz masz recepte.
hmm, czy ja wiem czy czekac do jutra?ja bym poszedl do szpitala na izbe. no ale jak uwazasz. Jesli to o czym mowie to sprawa nie cierpi zwloki, bo jak sie wyleje to bedzie pozamiatane... ale mam nadzieje ze nie mam racji Normalnie powiedz mu ze Cie boli, od kiedy, ze masz czarny stolec, powiedz mu jak z samopoczuciem... zapytaj sie co on na to [...]
Ja mam podobne dolegliwości jak np pojde 2 razy w tygodniu do solarium,mam takie plamki przez jakieś 20 min kiedy wróce z solarium potem znikaja,jesli byłes z tym u lekarza to w sumie masz odpowiedz,masz jakas chorobę skóry piszesz ze lekarz przepisał Ci maść,zapytaj lekarza czy wogole mozesz sie opalać,bo podejrzewam ze nie jest to dla Ciebie [...]
Nie myśl, działaj. jeśli trenuejsz 3 lata to wiesz ze oddychac należy. Radzę do lekazra. jadąc na bezdechu - ryj się czerwieni, siła spada, ciśnienie skacze. jeśli oddychasz - nikt tu juz niczegonie wywrózy. zapytaj w dziale Zdrowie, tam mamy specow. zdr.
zapytaj o to swojej diety. Jeśli już po treningu to mix białka i węgli. Jeśli potrzeba uzupełnic jadlospis z odżywki bo nie wyrabiasz to wtedy gainer lub bulk zaraz po treningu. Jak da sie "wydolić" z normalnego papu tym lepiej. zdr
[...] Wiekszosc robi go chyba w dniu lzejszego treningu nog. Devil, dla sztangistow przysiad z przodu to podstawowe cwiczenie, tak jak jak dla trojboistow zwykly przysiad. Zapytaj kolegi czy sztangisci nie wykonuja zwyklych przysiadow jako cwiczen pomocniczych. Dla nas przysiad z porzodu jest cwiczeniem pomocniczym, tak jak dla sztangistow [...]
czyli przez miesiac 2 i 3 swoj naturalny testosteron zastapiles syntetycznym, i co byly jakies efekty? odstaw to kup 20tab clomidu i jedz po 1 dziennie, nastepnym razem zapytaj bo zrobisz sobie krzywde
Saida dobrze pisze:-) najlepiej jak Ci ktoś pokaże w klubie daną technikę, bo zawsze można skorygować błędy:-)) Autorze, na przyszłość, proponuję się jednak trzymać tematu;-) albo załóż nowy topic albo zapytaj w spamie i bedzie git. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2012-10-25 16:44:29
Nie wytlumacze Ci tego jesli nie chodzisz na silownie profesjonalna. A jesli chodzisz na taka to zapytaj sie pierwszego lepszego czy jest cos takiego on zrozumie. Jesli nie chodzisz na profesjonalna to daruj sobie to cwiczenie jest nawet niezle ale da sie zyc bez niego:)
Skoro nie bral sterydow to ma Lipomastie zreszta widac takze drobne rozstepu co oznacza ze pewnie w wieku dojzewania musiales ostro i szybko pojsc do gory lub w swoim czasie byles dosc mocno otyly ale nie martw sie o ile mi wiadomo to mozna niewielka Lipomastie zlikwidowac za pomoca srodkow farmakologicznych (zapytaj sie Kazaama w dopingu on wie [...]