Zapytaj wykładowcy - co miał na myśli. "Ogólne pojęcie", to ogólnie można odpowiedzieć - że ogólnie rzecz biorąc: tak ;-) Dieta niezależnie od celu, czy nawet jego braku - powinna być zdrowotna, by zapewnić w pełni poprawne funkcjonowanie organizmu.
to nie chodzi o balagan, tylko, o to, ze pytanie do dzialu doping sie nadaje. osoby stosujace doping znaja sie rownie dobrze na suplementach stad, tam zapytaj co polecaja. wiec temat przenosze. przeczytaj rowniez regulamin dzialu, i wstaw ankiete, bo nikt nie udzieli ci raczej odp bez podstawowych danych. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]
Witaj! To nie ten dział! Zapytaj w Treningu!! Moim zadaniem mięsnie brzucha powinno się zawsze uwzględniać w planach treningowych, obojętnie czy to masa czy rzeźba Pozdrawiam Dracula
Panowie, Xevisek i komarro. NAPRAWDĘ zalecam lekturę na temat wody, zanim będzie za późno. Xevisek - jeśli bezmyślnie pijesz 4,5 litra wody źródlanej w ciągu dnia to nie długo skończy się to niedoborami minerałów i przewodnieniem organizmu. Wypłuczesz WSZYSTKO co potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. komarro - zapytaj jakiegokolwiek [...]