[...] ziemniak, watrobka; - owsiane, ziemniak, kaczka, kapusta kiszona, por; - soczewica, ziemniak, watrobka, kapusta kiszona; - watrobka z kaczki, jarmuz, maselko; Wartosc: B = 160.4g; T = 53.5g; W = 120.8g; kc = 1606kc. *TRENING: (ten sam z piatku; zamienilam, bo sztanga byla dostepna; mysle, ze wroce do poprzedniego rozkladu treningow w tygodniu) [...]
[...] używających clen pierwszy raz nie wie jak zareaguje. Z powodu silnego wpływu na ciśnienienajlepiej zacząć od 20 - 40 ug/dzień i powoli zwiększać dawki aż do poziomu 120 - 160 ug (dla większości 80 ug będzie optymalne). Dobrze nie używać go zbyt długo. Organizm wydaje się adaptować do działania clenu i powoli je chamować. Po 3 - 4 tygodniach [...]
[...] sie :D ale halo combat tez jest za***iste Co do hmx 2 to bym polemizowal.. jezdzilem na tym jako zapasowy hampel na 200 tarczy to modulacje ma o niebo lepsza niz deorka na 160 a teoretycznie im wieksza tarcza tym mniejsza modulacja na tym samym hamplu - tyle ze mniejsza sila uscisku... j pozatym sproboj pochamowac dluzej deorka zobacz co sie [...]
[...] więc kasa na pewno będzie:] Jeśli chodzi o rozmiary to dla Ciebie odpowiedni będzie rozmiar ramy L lub XL. Poniżej masz specyfikacje polecanych rozmiarów przez GT XS do 160 S- 160 - 165, M - 165 - 175, L - 175 -185, XL - od 185, jednak jeśli masz możliwość polecam osobiście siąść na rower i w ten sposób dobrać rozmiar ramy. jak chcesz o coś [...]
Dzień 160/236 , treningowy tydzień 2 1800 100/80/150 btw Suple: Magnez z B6 Dzień treningowy Spam: I znowu dziwię się widząc tę tabelkę @-) Niby pół kilo mniej ale jednak coś na plusie. Będzie dzisiaj trening i miska ale wstawię później jak odrobię ;-) a no i ofkors jest błąd w tabelce , w sumie łącznej minusowych cm ma być -1,8cm [...]