SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • co po m drolku?

    Post
    Doping

    [...] 3 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 Zmieniony przez - EazYiCe w dniu 2013-01-16 21:12:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-01-16 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie białko

    Post
    Targowisko

    mega strong protein Olimp 160 zl nowa, dluga data, wanilia lub czekolada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-09-20 00:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Sony Ericsson T610

    Post
    Targowisko

    160-190zl ale jak masz papiery

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-06-24 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezme kurtke za 160 z kw ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-11-29 01:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): jest tendencja do tycia Stan zdrowia: po kontuzji barku Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka 140 kg, martwy ciąg 180 kg, przysiad ze sztangą 160 kg.)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2013-09-18 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extensor WPC czy Olimp Matrix?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ekstensor wcale nie wychodzi taniej za opakowanie matrixa 1,5kg dalem 120zl wiec 1kg to 80 --------II----------- 2,25 dalem 160 = 70zl/kg wiec cena jest zblizona Extensora mam 2kg wiec chyuba jednak wymieszam to wszystko razem... 7kg.. w sam raz na cykl do deci z winem :) pozdrawiam wszystkich zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2003-12-08 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 108 -udo: 55 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 413 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: gora dol 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2023-02-15 00:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Gryf i Obiążenie

    Post
    Targowisko

    ile za ten 160 cm ?? jest mozliwośc wysyłki ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-12-30 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kardio

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening tlenowy w zakresie tętna maksymalnego od około 120 do 160

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-07-24 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat i mam 176 i jestem za niski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    16 lat i 176 cm to nie jest niski wzrost.. ja mam około 180cm i 16 lat a mama ma 160 a tata 170,a mój brat ma 20 lat i prawie 190cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2012-07-03 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co o tym myslec??? -------> http://www.pharmanabolics.com/anabolicshop/catalog/product_info.php/cPath/31/products_id/160

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2004-08-27 15:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • That Say Ouch

    Post
    Scena MMA i K-1

     

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-02-25 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • That Say Ouch

    Post
    Scena MMA i K-1

     

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-02-25 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    Zalezy gdzie co i jak ale okolo 160 zl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-07-04 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost w wieku 15,5 lat .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I co mam Ci powiedzieć że jesteś mały ?Każdy jest jaki jest. Jedni w wieku 15 lat mają 180 a inni w wieku 25 lat mają 160 i co w tym dziwnego ? - geny. Zmieniony przez - FEYO w dniu 2010-12-11 12:33:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-12-11 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki cel? Redukcja? Białko bym dał 160, tłuszcze 220-230

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-01-31 19:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do łysienia lub porostu owłosienia Łysy od dawna ;) PPM (podstawowa przemiana materii) ~1700 kcal Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Klatka - nie maxuje ze względu na kontuzję barku - kiedyś 125 kg PR / Przysiad - 160 kg PR / Martwy ciąg - 190 kg PR Była w poprzednim temacie, zapomniało mi się %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2022-05-21 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA KAPTURY ??? help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kaptury robie sztanga 140-160 kg - wchodzi super i przy okazji poprawia uchwyt (jak nie mozesz utrzymac to wez haki)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-03-02 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre na iłe (klatka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    <olaboga> okrótny wynik jak na te lata chyba masz 160 cm wzrostu i 50 kg wagi myle sie ?? tak apropo to kup se popierwsze gainera bo po tych wynikach widac ze zbyt wielki niie jestes masa przedewszytskim dla ciebie jesli sie nie myle i DIETA !!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2005-01-03 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość gryfu prostego

    Post
    Trening dla początkujących

    To musisz gryf dobrać pod 28 mm, to ze teraz nie będziesz dużo brał nei oznacza że w przyszłosci nie bedzie inaczej i mozan coś lepszego już zakupić Ten drugi jest do 160 kg to mi wystarczy pewnie na długi czas. Dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-06-21 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)