SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • [...] kartonik i ulotka ze srodka. Brk tylko folii. Z flakonu nic nie ubylo oprocz tego jednoego psikniecia. Jest pelny. Mozliwosc przez allgro - mam 80 pozytywow i zero negatywow. Nie sprzedaje perfum - mam tylko te prywatne. cena w Polsce to ok 150-160 zl. Moja propozycja to 120 do negocjacji Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2008-03-24 13:58:31

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2008-03-24 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niee 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120-125kg -martwy ciąg: 160 kg -przysiad: kiedys 140kg teraz robie lekko Wiec panowie zastanawiam sie nad cyklem na nastepny rok, prop średnio na mnie działał , meta natomiast młóci mnie całkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-11-17 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny- cel masa do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 52g 143 5 2 13 Banan 300g 285 3 66 1 Posiłek nr 2 10:00 536 11 103 8 Płatki owsiane - Sante 100g 376 11 62 7 Żurawina suszona 50g 160 0 41 1 Posiłek nr 3 13:00 884 51 128 17 Kurczak pierś 200g 222 42 0 6 Ryż biały 100g 344 6 76 0 Pomidor 100g 15 0 2 0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-11-27 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Propiant+wino

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:włosy są :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii):?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:160 -przysiad:130 To mój pierwszy cykl prosze o opinie czy wszytko ok. Posiadam Propiant(iniekcja)10mg/100ml Stanozol(oral) 10mg 100szt Rozpisano mi cykl na 6 tyg propiant [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-04-12 00:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 kg - średnica talerza 13 cm wszystkie talerze są tej samej grubości - 2,5 cm i wszystkie mają otworzy o średnicy - 3 cm Do tego mam jeszcze do sprzedania: - gryf długości 160 cm - wykonany z pręta o średnicy 2,5 cm - końcówki gwintowane - hantla o wadze 12 kg - hantla o wadze 7 kg Odbiór osobisty - jestem ze Strzelec Opolskich (woj. opolskie) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2012-10-24 13:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN ZDROWIA: Bardo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Neutral 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 170 Witam, ok 16 tygodni na cyklu NPP 400 mg/tydz + 700 mg Cypionat/tydz, co 2/3 dzień. Od 2 tyg zejście na „mostek” : 50mg Propa co 2/3 dzień. 1. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2018-11-23 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 98 -udo: 55 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany:295 -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:split 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2020-01-31 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety w wieku 51 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1630kcal. O ile obniżyć zapotrzebowanie żeby mama zaczęła powoli chudnąc?? Jak to rozłożyć na btw?? Z góry dzieki za pomoc Płeć: Kobieta Wiek: 51 Waga: 60 Wzrost: 160 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-03-05 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rozciagajace kręgosłup a wzrost?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam,otóż mam maly problem ze wzrostem poniewaz mam 17 lat 175 wzrostu,mama ma ok 160 tata ma ok 181-2,cwiczenia siłownie zaczołem dosc szybko jakos w pierwszej klasie gimnazjum,wtedy to juz podnosiłem wiadra z woda w pokoju u sztangi samoróbki,chciałbym urosnac chociarz do 179-180,wiem ze wzrost uzalezniony jest od genów,lecz znam ludzi,i wiele [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2007-09-23 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: -przysiad: 230 witam mam pytanie przeszedlem z omnadrenu w dawce 250mg tygodniowo na enanthate 200mg co 5 dni , przejscie bylo takie w poniedzialek wbilem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2018-07-22 08:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - ale dylemat!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytać! Co mam wybrać? OLIMP System Protein 80 nowa formuła 2500g (137,00) kg 54,8 OLIMP WHEY PRO MATRIX 2250g (164,00) kg 72,9 VITALMAX Whey Protein Natural 80 3000g (160,55) kg 53,52 a może macie inny pomysł ?? (Ovopol - co to jest? w sklepie na forum tego nie ma a dużo ludzi o tym wspomina, a jak ktoś się pyta gdzie to dostać to nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2005-02-11 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brownie bez mąki i cukru!

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] pianę i na sam koniec dodajemy do masy. Następnie do wysmarowanej tłuszczem blachy wlewamy masę i wkłakady do nagrzanego piekarnika i pieczemy 30 minut w temperaturze 160 st. Smacznego! Wartości odżywcze (całej formy ciasta) białko - 75g węglowodany - 30g tłuszcze- 22g kalorie - 618 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2015-09-24 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:bd  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 serie -martwy ciąg: nie robie maxow 150 serie przysiad 160 serie Jestem w 2 tygodniu cyklu 1-6 tyg 30 mg meta. Posiadam rowniez epi 90 kaps. Po 10 mg. czy jest sens dorzucic go od 3 tygodnia na 4 tygodnie w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-07-31 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb badania na niezaco 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: maxow nie sprawdzam -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2016-10-13 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka trądziku

    Temat
    Doping

    [...] Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2200kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Lecę aktualnie 250 testa na tydzień. Jadę tak juz 2 miesiące. W zezzly weekend mnie wysypalo na plecach i barkach(z 25 krostek) wczesniej pojawialo sie max 5 syfkow na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2023-07-25 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 160 -przysiad:130 wszystkie wymiary sprzed 1 cyklu który koncze za tydzień i cykl 100 tab mety balkan 30mg ED odblok 10 tab cloma kiedy mogę zacząc następny cykl i co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-07-01 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ud

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odnośnie tego jak pogłębić bruzdy pomiędzy mięśniami na nogach Interesują mnie uda jako całość - dwu i czworogłowe. Masowo z nimi nie stoi źle, wynik siłowy w przysiadzie 160 x 6, teraz może nawet więcej ale mają słabą rzeźbę, fakt że widać nieco kształty mięśni, ale widać je stosunkowo słabo a masakrujące uda to podstawa Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-11-28 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklon

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: super 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 115 martwy ciag : 150 przysiad : 160 PYTANIE: sprawdzcie 1-10 200mg Prolongatum co5dni 1-6 metanabol jelfa polska 15-20 mg dziennie 12+ pct nolva 10dni po 40mg i 10dni po 20mg w trakcie cyklu oslonki bialko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-03-25 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 67 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.3 lat z przerwami. Ostatni rok w ciągu. 6. DIETA: -białko: 160-180 -węglowodany: ok.200 -tłuszcz: 70-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4 razy w tyg.po 2 razy każda partia 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2017-04-11 23:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i Prolo

    Temat
    Doping

    [...] małych dawkach. Bo czytałem ze po teściu nie rośnie sie wtedy gdy daje sie duże dawki...wtedy organizm broni sie i automatycznie blokuje przysadke.Ja obecnie mam 16,5 lat , 160 cm i 46 kg żywej wagi .Rodziców oraz dziadków mam wzrostowo podobnych do rodziców meazzo.Lekarka która mnie prowadzi (bo biore hgh) powiedziała ze już duzo nie urosne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2006-08-20 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)