Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening do oceny

  QbiX89

  3

  700

  0

  22 VII 21:24

  
• co jesc przed i po treningu

  hamela1999

  4

  1336

  0

  22 VII 17:29

  
• Dawkowanie suplementów

  waceq

  3

  879

  0

  22 VII 21:08

  
• Masa dieta do sprawdzenia

  GrzechuGocław

  12

  1555

  0

  22 VII 21:46

  
• Prośba o usunięcie tematu

  talfour

  1

  2251

  0

  22 VII 10:27

  
• białka dla alergików

  melodyy

  11

  1796

  0

  23 VII 17:46

  
• Problem z tzw. "fałdami"

  harayes

  6

  1181

  0

  24 VII 12:09

  
• Witam prosze o opinie w sprawie PhD Diet Whey

  jacek666

  21

  11596

  0

  24 VII 17:52

  
• Potreningówka

  Orod14

  1

  740

  0

  21 VII 16:21

  
• Kreatyna + białko + BCAA (co i jak)

  jedrek88

  3

  990

  0

  22 VII 10:57

  
• Drążek

  xdkuba111

  1

  616

  0

  21 VII 14:19

  
• Mix przed treningowy, czy warto?

  SANKA1990

  25

  2657

  0

  24 VII 16:40

  
• Przerwa z kreatyną

  Mafgan

  6

  608

  0

  21 VII 12:13

  
• Sporty walki a masa

  Pazzini

  1

  953

  0

  21 VII 12:23

  
• Ocena planu treningowego - redukcja

  VoooT

  1

  744

  0

  21 VII 12:23

  
• pomoc w dobraniu odżywek

  Mashromallow

  7

  1255

  0

  22 VII 16:38

  
• Białko bananowe

  serix

  3

  4073

  0

  20 VII 21:17

  
• Odżywki

  matjar77

  1

  643

  0

  20 VII 21:19

  
• EVL ENGN Odżywka przedtreningowa! proszę o opinie!

  OSTI71

  1

  3730

  0

  20 VII 08:00

  
• Mocna pompa/ukrwienie na treningu ale bez kofeiny

  gym is my asylum

  4

  1339

  0

  20 VII 07:43

  
• PES - Enhanced

  TomQ-MAG

  1

  5145

  0

  16 IX 22:31

  
• Pomocy mały problem

  sochas12345

  3

  649

  0

  19 VII 19:33

  
• Termin ważności białka

  johnyrestore

  2

  730

  0

  19 VII 19:24

  
• Suplementacja na okres masowy

  RiseMeph

  1

  1278

  0

  19 VII 17:16

  
• Podciąganie przed martwym szkodliwe?

  Dyziekdyz

  8

  16063

  0

  20 VII 20:17

  
• Robienie masy brzucha

  michi10

  3

  969

  0

  19 VII 06:08

  
• Zestaw na masę ;)

  Szymeeek19

  9

  1358

  0

  18 VII 21:21

  
• Olimp BCAA vs Hi-Tec BCAA

  kurekskiPrzemuś

  2

  840

  0

  18 VII 16:07

  
• WYPRZ - białek syfydy.

  Piter_1988

  10

  884

  0

  18 VII 16:18

  
• Masa, czy redukcja by uzyskać taką sylwetkę?

  DawidCFC

  3

  999

  1

  18 VII 16:23

  
• Co radzicie ?

  DonKacpero

  6

  1005

  0

  18 VII 20:32

  
• Dieta Oraz Plan do Oceny :)

  emu215

  6

  1037

  1

  18 VII 16:46

  
• dawkowanie cykl na mase

  rootek

  3

  961

  0

  18 VII 16:37

  
• Jak zacząć

  Reemek

  6

  1012

  0

  15 VIII 23:34

  
• odzywki na mase

  kamper

  3

  720

  0

  18 VII 07:51

  
• przygotowania do sezonu- piłka nożna

  sob3k

  3

  867

  1

  17 VII 22:37

  
• Dobry spalacz do yohy

  faxe

  1

  888

  0

  17 VII 22:28

  
• Pare pytań jeśli chodzi o diete.

  intex123

  6

  1178

  0

  18 VII 07:52

  
• Witaminy

  Valerian

  8

  915

  0

  17 VII 20:36

  
• ktore lepsze

  czupryn

  1

  694

  0

  16 VII 21:19

  
• Zestaw na Redukcje - do oceny/poprawę

  Azbigniew

  6

  982

  0

  17 VII 22:36

  
• problem z rzuceniem bf

  Ariesovsky

  5

  983

  0

  17 VII 12:27

  
• Izolat

  AreN1926

  11

  1672

  0

  17 VII 13:14

  
• Fitness Authority - Mass Core

  TomQ-MAG

  1

  5315

  0

  16 VII 09:23

  
• Szpagat ,rozciąganie

  wenom12345

  7

  1244

  0

  17 VII 22:24

  
• Ktory lepsze?

  Crisrome

  4

  907

  0

  16 VII 13:00

  
• [MlodyWicher] Kilka pytań.

  mlodywicher

  12

  2493

  0

  17 VII 09:58

  
• Nie dokońca polknieta tabletka

  RafalzLdK

  13

  1668

  0

  16 VII 12:53

  
• Dieta do sprawdzenia

  bloder

  6

  1193

  0

  17 VII 10:16

  
• Brak efektów

  Anonim

  15

  1849

  0

  18 VII 20:33

  
• Kreatyna+Mleko

  GozdziKs

  6

  999

  0

  15 VII 08:41

  
• HIIT- Pytanie

  Qaz07

  16

  2016

  0

  17 VII 09:55

  
• Plan treningowy na redukcję

  Vanghart

  3

  772

  0

  14 VII 21:39

  
• Trening 3-dniowy

  Botch

  5

  1136

  0

  15 VII 09:42

  
• Pytanie ile kcal

  didol1708

  9

  1577

  0

  14 VII 22:30

  
• cyklon jesien 2014/15

  kubson59

  4

  1144

  0

  15 VII 16:32

  
• pomoc w obliczeniu makroskładników dieta redukcyjna low carb

  lemon_jelly

  6

  1177

  0

  15 VII 16:35

  
• pytanie typowo świerzaka o wzmocnienie siły

  booxy

  6

  1128

  0

  13 VII 21:14

  
• split ?

  MatiRazor

  7

  921

  0

  13 VII 21:21

  
• Split, partia dwa razy na tydzień

  okazja

  1

  1027

  0

  12 VII 20:20

  
• Kreatyna od samego początku

  Kapsel14

  4

  1025

  0

  12 VII 23:36

  
• Polaczenie kreatyn - stack + mono

  r1w0w

  6

  1492

  0

  12 VII 18:12

  
• Czy jest to dozwolona odżywka

  dawid1736

  3

  855

  0

  12 VII 23:53

  
• Daty ważności.

  Krystian956

  6

  1069

  0

  12 VII 14:45

  
• UNS - Mass Attacker

  TomQ-MAG

  1

  4786

  0

  7 II 14:19

  
• Co o tym myślicie ???

  GremlinMCE

  2

  610

  0

  11 VII 17:16

  
• Redukcja i rzeźba

  fastt123

  4

  1181

  0

  10 VII 23:08

  
• Trec CM3 czy TCM od ActivLab

  rallus41

  1

  843

  0

  10 VII 22:36

  
• Bieganie a pocenie się

  Valerian

  1

  698

  0

  10 VII 17:57

  
• Moja redukcja - I jak dalej robić ?

  blackmaster3

  5

  1085

  0

  11 VII 17:22

  
• produkty sporzywcze

  kamrat2519932

  3

  1191

  0

  10 VII 17:58

  
• OCENA PLANU na przyszłość?

  BacK52

  7

  1649

  0

  11 VII 23:12

  
• Dieta oparta na 10 wskazówkach + pytanie

  manu97

  15

  1943

  0

  15 VII 16:13

  
• Mięso

  danielo320

  4

  843

  0

  10 VII 12:03

  
• cykl na mase

  kamper

  4

  856

  0

  9 VII 22:13

  
• Zbyt duże i umięśnione łydki łydki

  Nonstep

  4

  1480

  0

  9 VII 22:03

  
• cm3 + bcaa + nitric oxide + beta alanina

  monroe12

  2

  713

  0

  9 VII 17:21

  
• odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy

  youngmaster

  16

  1939

  0

  10 VII 12:09

  
• Masa masa.

  Kopalniak

  7

  1091

  1

  11 VII 17:11

  
• suplementacja

  domasz

  8

  947

  0

  9 VII 13:18