Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Oceń trening, początkujący

  lukaszm1991

  4

  856

  0

  10 XII 22:08

  
• Skutki uboczne brania suplementów.

  Rejkoks16

  4

  1108

  0

  9 XII 22:19

  
• Dymatize super mass gainer

  Anonim

  7

  1052

  0

  9 XII 22:42

  
• Wzrost

  freq4

  3

  713

  0

  8 XII 22:53

  
• Czy gainer ma skutki uboczne?

  Anonim

  11

  1878

  0

  8 XII 22:10

  
• Defekt klatki piersiowej, Nabranie masy, siłownia, odżywki, uzupełnienie diety.

  Drpompka

  20

  4747

  0

  9 XII 22:18

  
• Hyperlean fx7 pytanie o skład

  Baldrick

  6

  1043

  0

  8 XII 23:02

  
• Scitec nutrition - Top Shape

  TomQ-MAG

  1

  5230

  0

  14 I 21:59

  
• Problem z najszerszym grzbietu i z kapturem :(

  TheRock26

  2

  958

  0

  8 XII 13:04

  
• przedtreningówka + stack

  Arielooo

  22

  2057

  0

  7 XII 21:13

  
• Czy dużo będę odstawał od reszty.

  david13

  9

  1015

  0

  8 XII 22:57

  
• hipertrofia + siłowy

  Shl4hta

  4

  823

  0

  7 XII 16:58

  
• Dieta na mase do oceny!

  mielcar1997

  4

  893

  0

  7 XII 16:58

  
• Siłownia + MMA

  veever

  3

  1238

  0

  7 XII 12:28

  
• usuwanie reklam/robakow

  TomQ-MAG

  10

  1300

  0

  8 XII 11:19

  
• Powrót do treningu po latach

  psychoderyna

  7

  1222

  0

  7 XII 21:18

  
• Cynk

  bodziosol

  2

  721

  0

  6 XII 17:39

  
• Od ilu lat...?

  ezevadeee

  3

  588

  0

  6 XII 17:42

  
• Jestem chudy a pomimo to 15proc. BF , odchudzanie ? Pomocy

  elektroraf

  1

  1107

  0

  6 XII 14:14

  
• szukam / pytam

  abradaba7

  1

  585

  0

  6 XII 15:50

  
• skosy brzucha

  endrjupochron2000

  19

  2182

  0

  6 XII 17:45

  
• Skręcenie stawu kolanowego i naderwanie więzadeł.

  IwoS

  5

  1674

  0

  7 XII 21:17

  
• Mały problem

  Anonim

  4

  986

  0

  5 XII 21:12

  
• Kontuzja. Czym się zająć

  CzarnyAss

  3

  628

  0

  5 XII 19:05

  
• Sumplemet pokroju Nitrix'a

  Koniuch

  2

  690

  0

  5 XII 18:59

  
• operacja kolana przykurcz mięśnia czworogłowego uda

  matuum2294

  3

  3363

  0

  5 XII 17:14

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Wuwaa

  2

  566

  0

  4 XII 22:44

  
• Kreatyna- otwarte pudełko

  astroama

  4

  719

  1

  4 XII 18:16

  
• Jakie suplementy polecacie ?

  sztama1998

  2

  688

  0

  4 XII 18:10

  
• cytrulina aakg

  koksik125

  31

  3711

  0

  11 XII 22:18

  
• Zmiana

  Anonim

  4

  772

  0

  4 XII 13:38

  
• Odżywki dla początkującego. Czy warto ?

  Fikuuq

  4

  730

  0

  4 XII 13:56

  
• Jakie odżywki dobrać do rzeźbienia muskulatury

  MareVick

  5

  1008

  0

  4 XII 13:58

  
• Suplementy pytanie.

  power18

  9

  915

  0

  4 XII 22:37

  
• Redukować czy masować jeszcze ?

  zjadamkotki

  6

  1657

  0

  4 XII 23:21

  
• Plan treningowy dla 13-latka

  oklpo

  2

  635

  0

  3 XII 21:10

  
• Thermal Pro

  levine

  18

  2409

  1

  7 XII 16:57

  
• Fitness Authority - So Good! Cashew Butter

  TomQ-MAG

  3

  4327

  0

  5 III 00:57

  
• Fitness Authority - So Good! Almond Butter

  TomQ-MAG

  1

  4334

  0

  10 VI 19:02

  
• Jak wypłukać argininę z organizmu?

  ezevadeee

  1

  649

  0

  2 XII 19:34

  
• Pierwsza przedtreningówka i kreatyna na drugi cykl.

  Legolass97

  14

  1792

  0

  5 XII 10:21

  
• Połączenie suplementów

  pawcio1310

  11

  1592

  0

  3 XII 21:15

  
• Fbw/-plecy :)

  Szyminho

  1

  593

  0

  2 XII 15:50

  
• Przeterminowane odżywki.

  Fikuuq

  4

  806

  0

  2 XII 15:32

  
• stimul 8

  kaszubex

  32

  4811

  0

  16 IV 09:14

  
• Cześć wszystkim

  Kingmaster

  14

  1963

  0

  2 XII 22:44

  
• Problem z dolną częścią ciała, nogi oraz pośladki.

  sdKamilq

  3

  1415

  0

  2 XII 22:56

  
• Białko i Kreatyna - pomoc w doborze

  Trenx

  14

  1521

  0

  10 XII 21:27

  
• Suplementacja

  suarez1892

  3

  653

  0

  1 XII 16:44

  
• Przed treningówka

  bartek229

  17

  1644

  0

  2 XII 22:07

  
• Moja własna dieta

  SerLancelot

  6

  1186

  0

  3 XII 21:13

  
• Wątpliwości na starcie

  AnarchyPeeL

  5

  1063

  0

  1 XII 17:10

  
• Potrzebna rada [masa/redukcja]

  Lothes79

  3

  1251

  0

  1 XII 12:51

  
• $$$Nagrody za aktywność w dziale$$$

  TomQ-MAG

  26

  2835

  0

  30 XI 21:59

  
• crea9 xtreme

  kruku2132

  5

  811

  0

  30 XI 15:27

  
• Wybór odżywki przed treningowej.

  kuba492

  13

  1286

  0

  30 XI 15:20

  
• Ocena sylwetki doradzenie :)

  95Kieras95

  4

  1112

  0

  30 XI 10:31

  
• masa

  wojtek25317

  1

  563

  0

  28 XI 21:24

  
• Czy mam potencjał do bycia dużym?

  kojotpszemek9

  2

  825

  0

  28 XI 16:45

  
• Plan

  kacpi2424

  5

  1062

  0

  2 XII 15:50

  
• GAT JetFuel vs SAN Tight V3

  blaster0

  16

  1701

  0

  29 XI 14:20

  
• BCAA i dylemat kiedy brać

  Frugoss

  4

  795

  0

  27 XI 19:46

  
• BCAA + kreatyna

  quattroa4

  20

  2272

  0

  27 XI 20:42

  
• dwa pytania

  nicinic123

  1

  771

  0

  26 XI 19:52

  
• Dieta na masę oraz kilka pytań

  IamTheOneTo

  67

  6828

  0

  23 XII 22:43

  
• 14 lat 150cm 40kg

  osiemc8787

  2

  766

  0

  26 XI 19:55

  
• początek

  orel

  3

  721

  0

  26 XI 11:27

  
• Dieta

  wifusiek

  5

  1161

  0

  26 XI 19:53

  
• Odpowiednie suplementy

  rumunfejs

  3

  721

  0

  25 XI 15:58

  
• Dymatize - M.P.ACT Energy Ignitor

  TomQ-MAG

  1

  4927

  0

  3 VIII 15:08

  
• Trening

  SarMan

  5

  820

  0

  25 XI 11:02

  
• Dieta na masę

  smola4561

  7

  823

  0

  25 XI 23:10

  
• Co dalej?

  Unguis

  9

  1127

  0

  25 XI 11:37

  
• PROJEKST MASA 2014 WYNIKI NABORU!!!!!!!

  TomQ-MAG

  65

  5080

  0

  2 XII 15:16

  
• Gainer

  Freagy95

  10

  1173

  0

  26 XI 20:03

  
• Ból w przedniej cześci barku

  deev11

  4

  1611

  0

  23 XI 21:13

  
• ile mogę podnosić

  Remigiusz15

  9

  1625

  0

  23 XI 21:18

  
• Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

  TomQ-MAG

  5927

  459777

  0

  8 I 13:11

  
• Trening - jak ćwiczyć - partie czy całe cialo

  Enejczyk

  1

  889

  0

  23 XI 10:55

  
• Trening w domu, 17 lat

  Essex

  1

  642

  0

  22 XI 22:33