Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Suple

  rosołek

  5

  926

  0

  9 XI 10:16

  
• Ból karku i kręgosłupa

  Sowads

  1

  959

  0

  8 XI 20:40

  
• Co na przyrost masy?

  Pardon15

  37

  3646

  0

  15 XI 12:00

  
• Dieta- do oceny

  scar

  7

  897

  0

  8 XI 11:12

  
• jakie carbo ? vitaminy?

  ppiotrek19

  6

  862

  0

  7 XI 09:11

  
• Dieta na masę do oceny

  mRGreg

  8

  1372

  0

  7 XI 09:09

  
• Utrzymanie lub rozbudowa mięśni na redukcji

  MAKSXD

  3

  1463

  0

  6 XI 22:43

  
• poziom tłuszczu

  Streetz Killer

  4

  1031

  0

  10 XI 17:17

  
• [Redukcja] Dieta do oceny

  Anonim

  8

  1461

  0

  7 XI 22:07

  
• co brać

  Przemek007

  2

  532

  0

  5 XI 21:30

  
• Mam na stanie Creatyne Xplode Olimp, BCAA Xplode Olimp i białko Whey Protein Complex

  Jankesoo7

  1

  926

  0

  5 XI 19:25

  
• FBW do oceny

  Bocian17

  5

  866

  0

  7 XI 22:20

  
• pigułki a proszek - różnice

  elemeledutki

  3

  692

  0

  5 XI 17:10

  
• Ocena Planu/Ukierunkowanie masa red??

  KpiterILL

  10

  1239

  0

  8 XI 11:13

  
• Najlepsza kreatyna dla sprintera

  Kudlacz96

  2

  1274

  0

  4 XI 21:33

  
• Kreatyna monohydrat olimp - pomoc

  Virt

  7

  1986

  0

  4 XI 14:30

  
• pomoc w wyborze supli na mase

  Rojo698

  2

  615

  1

  4 XI 10:21

  
• Hi-Tec Nutrition - Tri-Creatine Malate Powder

  TomQ-MAG

  2

  4257

  0

  6 VIII 19:30

  
• FA Test Core

  PanKracy87

  4

  2993

  0

  4 XI 10:37

  
• co dalej?

  Kapi-06

  3

  660

  0

  3 XI 11:47

  
• Plan treningowy do oceny

  Blazze

  1

  586

  0

  2 XI 21:55

  
• Plany na zimę

  Valerik

  1

  683

  0

  2 XI 22:23

  
• Co sądzicie o tych suplach na redukcji ?

  Damin33

  2

  620

  0

  2 XI 17:42

  
• Pierwszy cykl dla ogólnej poprawy wydolności organizmu

  prz3m3k

  24

  2159

  0

  21 XI 21:08

  
• dobor odzywek

  kamper

  6

  998

  0

  3 XI 18:17

  
• Co dalej? Ocena sylwetki i jakaś mądra wskazówka

  drzeznik

  6

  1244

  0

  2 XI 11:43

  
• Kreatyna co dodawać do niej

  BATZU

  4

  980

  0

  1 XI 19:28

  
• Trenowanie bez żadnych wspomagaczy

  kubin645

  2

  737

  0

  1 XI 17:13

  
• Partner treningowy - siłownia Pure w Rzeszowie

  Xavier_27

  1

  965

  0

  1 XI 15:43

  
• Proszę o ocenę współczynnika BF.

  SummerSon

  3

  687

  0

  1 XI 15:55

  
• Dieta do oceny

  euzebio2000

  1

  654

  0

  1 XI 12:17

  
• Jak brać

  Matjas1983

  2

  697

  0

  1 XI 12:19

  
• Odżywki/suplementy do diety z małą nadwyżką kcal

  LeśnyDzban

  24

  2259

  0

  8 XI 11:22

  
• Suplementy

  euzebio2000

  5

  904

  1

  31 X 21:58

  
• PoMocy!!

  salamander

  6

  699

  0

  30 X 21:49

  
• Tribu Stallion - pierwsze efekty?

  demonolog

  2

  2531

  0

  30 X 22:49

  
• Proszę o sprawdzenie planu.

  Lukee94

  4

  932

  0

  30 X 21:28

  
• Suplement

  mati2666

  27

  3130

  0

  3 XI 22:19

  
• Pierwsze kroki z treningami.

  Nyeth

  5

  871

  0

  30 X 21:53

  
• Pomóżcie w doborze supli!!:)

  szczypior116

  8

  1051

  0

  1 XI 17:54

  
• Produkty do jedzenia na masie - pytania

  bialyzkiw

  11

  1804

  0

  29 X 16:55

  
• spalenie tluszczu

  KoSuu

  2

  755

  0

  27 X 19:30

  
• MyVita - Młody jęczmień

  TomQ-MAG

  1

  6529

  0

  28 X 15:22

  
• Full Body Workout do oceny

  sendur

  4

  884

  0

  27 X 19:40

  
• Plan do oceny

  1337paweł

  6

  904

  0

  29 X 16:57

  
• Zlamanie

  npp

  5

  1147

  0

  28 X 11:49

  
• Trening na mase.

  Grzywa_11

  9

  1233

  0

  28 X 09:22

  
• Przedtreningówki

  pisu

  1

  920

  0

  27 X 09:06

  
• kreatyna na mase

  kamper

  2

  523

  0

  26 X 21:36

  
• Piłka Nożna - odżywki czy normalne odżywianie?

  nayer

  1

  620

  0

  27 X 13:01

  
• Jaka przedtreningowka?

  biegannnzs

  9

  1165

  0

  27 X 12:54

  
• Lecytyna a Cholina

  SaV1

  1

  1375

  0

  26 X 22:12

  
• Koszykówka-Wyskok

  s_wuda24

  1

  620

  0

  26 X 15:31

  
• Zestaw

  Kulakoo

  8

  1386

  0

  10 XI 16:17

  
• przeterminowane suplementy

  staranny

  2

  694

  0

  26 X 15:19

  
• Oxyellite pro, Alphamime czyli Redukcja przez duże R

  artur_020

  5

  1234

  0

  27 X 12:53

  
• PILNE. Trening

  SULTIN132

  14

  1825

  0

  30 X 21:23

  
• Czy moge sobie kupic Jakies białko itp???

  Remigiusz15

  4

  910

  0

  25 X 18:05

  
• Termogeniki lepsze od Thermo Fat Burner

  aaleksaandraa_

  2

  803

  0

  25 X 14:01

  
• Jak mieszać Gainera z kreatyną ? ( Kreatyna monohydrat) I jak to stosować ?

  pandziu

  1

  1258

  0

  25 X 11:42

  
• czy można robić ćwiczenia na przemian

  gwarek173

  2

  2615

  0

  25 X 11:10

  
• Zbiór suplementów ( na mase )

  kamil231

  8

  1205

  0

  25 X 22:22

  
• mesomorph popsuty POMOCY (będą sogi)

  ggggssss3

  39

  3234

  1

  25 X 18:06

  
• jak zwiększyć obwód bicepsa

  kamilsiemanko

  6

  3261

  0

  25 X 12:11

  
• Trening siłowy w młodym wieku

  avelotox

  1

  718

  0

  23 X 22:27

  
• suple jakas rada?

  jara200

  1

  651

  0

  23 X 20:49

  
• Iron Horse - Anabolic Dream

  TomQ-MAG

  7

  18075

  0

  6 XII 14:02

  
• Ostrovit - A-AKG

  TomQ-MAG

  4

  5311

  0

  5 XII 16:59

  
• Trening do oceny

  LazyTurtle

  8

  1235

  0

  23 X 22:08

  
• Suplementacja.

  Zizu10472

  9

  1016

  0

  23 X 18:06

  
• Siłownia + dodatkowe ćwiczenia

  Dizze

  21

  3042

  0

  10 XI 16:43

  
• Plan nowicjusza do oceny

  Dudus7

  3

  822

  0

  23 X 16:53

  
• Spalanie

  limak32

  6

  848

  0

  27 X 18:00

  
• Zmiana planu

  Qitr

  5

  949

  0

  23 X 16:44

  
• Scitec nutrition - Balanced Recovery

  TomQ-MAG

  1

  4836

  0

  19 XI 17:29

  
• Który plan treningowy lepszy?

  banan97

  16

  2206

  0

  2 XI 22:14

  
• Jaka przedtreningówka ?

  Stal999

  6

  1010

  0

  23 X 16:09

  
• Picie szejka 2 h po zrobieniu

  Anonim

  12

  1648

  0

  23 X 17:14

  
• Trening a zakwaszenie organizmu

  Rafall

  6

  1738

  0

  23 X 22:27

  
• Ćwiczenia na masę po treningu aerobowym

  Matrox19

  1

  827

  0

  22 X 21:59