Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena planu treningowego

  BartekZary

  1

  1665

  0

  7 IX 20:56

  
• Co sądzicie o składzie tej przedtreningówki

  pan_paweł420

  12

  2816

  0

  13 IX 16:43

  
• Masa mięśniowa a dynamika i szybkość

  rut9rut9

  1

  1842

  0

  7 IX 08:44

  
• Kolagen a karmienie piersią

  Anonim

  1

  6589

  0

  8 IX 08:11

  
• Przedtreningówka która kąsa

  HD

  3

  519

  0

  6 IX 18:21

  
• Trening push pull 3 razy w tyg

  Anonim

  1

  2711

  0

  6 IX 19:25

  
• Cwiczenia w ktorych nie mogę dodawać ciężaru z treningu na trening.

  Anonim

  1

  1802

  0

  6 IX 20:31

  
• Plan treningowy ekscentryczny

  Klaudiusz00

  1

  1477

  0

  6 IX 19:29

  
• Zapomniałem dodać

  Anonim

  1

  266

  0

  5 IX 10:08

  
• Citruline + kreatyna + ashwagandha + aminokwasy ( glutamina ) + vitaminy+minerały

  Trushi

  7

  611

  0

  6 IX 18:25

  
• Plan ćwiczeń

  Anonim

  1

  1567

  0

  5 IX 10:15

  
• Wzrost rąk pomocy

  Ruslan.Osadchuk

  3

  1717

  0

  6 IX 17:55

  
• ocena treningu

  greg060917

  4

  1703

  0

  6 IX 18:52

  
• Brak mięśni plus szerokie biodra

  Erion00

  3

  4966

  0

  3 IX 11:19

  
• Omega 3 a wiek

  Renzo001

  20

  1720

  0

  21 IX 14:28

  
• Z czym brać Animal test

  Anonim

  1

  3375

  0

  2 IX 21:44

  
• Trening brzucha

  Anonim

  3

  355

  0

  3 IX 13:58

  
• Ćwiczenia z gumami

  Baalam

  5

  1029

  0

  3 IX 13:52

  
• Opuchlizna po urazie

  Anonim

  1

  2021

  0

  2 IX 21:58

  
• spalacz tłuszczu albo hamowanie apetytu

  Anonim

  1

  2051

  0

  31 VIII 22:59

  
• Trenig 3 x w tygodniu do oceny

  borat147

  1

  949

  0

  31 VIII 12:03

  
• Wyjście z redukcji

  Anonim

  1

  1798

  0

  31 VIII 23:04

  
• Korzen MACA, L-Arginina, miłorzab japoński a psychotropy.

  Mma.mk

  1

  1582

  0

  31 VIII 09:25

  
• Plan treningowy; partie mięsni

  Anonim

  1

  2087

  0

  31 VIII 08:39

  
• Ginekomastia

  KamilJonon

  5

  3655

  0

  31 VIII 23:21

  
• Ocena progressu

  Qwertyqwerty79

  6

  735

  0

  31 VIII 10:57

  
• Push pull- pytań kilka

  OldSpiceClassic

  26

  1823

  0

  14 X 21:56

  
• Wyciskanie

  Anonim

  1

  1998

  0

  30 VIII 11:46

  
• Suplementacja odżywcza

  ksawerya36

  5

  556

  0

  31 VIII 23:14

  
• Jakie odżywki

  Domino342

  4

  618

  0

  1 IX 15:02

  
• Kontuzja dysku szyjnego po walce. Wróci do normy czy muszę szukać pomocy?

  DoktorX

  7

  2245

  0

  31 VIII 10:19

  
• Wyciskanie żołnierskie i problemy z dolnym odcinkiem grzbietu

  Pleciusz

  3

  1951

  0

  30 VIII 18:57

  
• Plan do oceny

  bambilino

  10

  1086

  0

  3 IX 13:50

  
• Zmiana dni treningowych

  iDis1703

  7

  634

  0

  31 VIII 11:45

  
• Ocena Treningu

  Rito

  1

  534

  0

  31 VIII 11:19

  
• Plan treningowy

  bartek/kk

  4

  531

  0

  31 VIII 23:33

  
• Zmęczenie na redukcji

  Anonim

  1

  2381

  0

  29 VIII 08:23

  
• Nadgarstek czy urośnie?

  -_KP_-

  1

  1310

  0

  29 VIII 08:26

  
• Ocena planu treningowego

  bambilino

  6

  2478

  0

  31 VIII 09:35

  
• skrecenie i powiklania

  Anonim

  1

  1643

  0

  29 VIII 08:32

  
• Pomoc z FBW

  Anonim

  1

  1626

  0

  29 VIII 10:29

  
• Maszyny czy wolne ciężary

  Anonim

  3

  1916

  0

  31 VIII 10:16

  
• Bcaa vs eaa

  Xades111

  2

  1001

  0

  31 VIII 09:29

  
• Suplementy

  Anonim

  9

  832

  0

  30 VIII 19:27

  
• Vitaminall i witamina c czy mogę wysypać i połknąć.

  Mariochamp

  4

  1318

  0

  27 VIII 13:36

  
• Pompki 200 dziennie

  Anonim

  1

  2837

  0

  27 VIII 12:21

  
• Objętość

  Anonim

  1

  1579

  0

  27 VIII 12:37

  
• Łączenie adaptogenów

  crickett

  1

  589

  0

  26 VIII 15:14

  
• Ekto czy Mezo?

  -_KP_-

  3

  1811

  0

  26 VIII 15:15

  
• Odwrotna piramida na płaskiej

  Jaskulx

  1

  1969

  0

  26 VIII 13:22

  
• Ocena treningu

  Kamil-skaydo

  5

  469

  0

  27 VIII 14:31

  
• Przysiad

  Qwertyqwerty79

  7

  955

  0

  27 VIII 13:33

  
• Szerokość bioder a proprcje

  Anonim

  1

  1738

  0

  25 VIII 21:12

  
• Progresja ciezaru

  franek202

  1

  1641

  0

  25 VIII 08:35

  
• Olejki CBD do treningu

  Parsi

  15

  2592

  0

  1 VIII 08:32

  
• Laxogenin - Apollo’s Hegemony

  feniksxxx

  3

  3349

  0

  26 VIII 15:35

  
• Przeskakiwanie w barku , biodrze i chrupanie łopatek

  Husqvarna313

  3

  1918

  0

  24 VIII 11:38

  
• Ławka treningowa k sport KSSL010 opinie

  Anonim

  1

  10824

  0

  25 VIII 08:26

  
• Rozpiska na trening a problem z kręgosłupem

  Norbert146

  1

  1664

  0

  25 VIII 08:18

  
• Dlaczego po treningu wygladam na mniejszego?

  NieproporcjonalnaŁapa

  17

  2184

  0

  26 VIII 15:31

  
• Rotowanie treningami w skali tygodnia

  Anonim

  1

  1559

  0

  23 VIII 19:30

  
• Kofeina+aakg+Tauryna+ kretka

  nitro54321

  7

  787

  0

  24 VIII 13:07

  
• Nutrend VO2 Boost

  KacperQrrr

  3

  658

  0

  24 VIII 09:31

  
• Wymiary i redukcja

  Anonim

  1

  2080

  0

  23 VIII 18:58

  
• Jak pogrubić nadgarstki

  tenjakmutam

  6

  5526

  0

  26 VIII 14:25

  
• l karnityna i spalacz jak brać

  Anonim

  1

  1885

  0

  22 VIII 19:05

  
• Średni bf z małą wagą

  Anonim

  1

  1645

  0

  22 VIII 19:11

  
• Wzrost suplementacja

  Anonim

  1

  1791

  0

  22 VIII 19:26

  
• Plan FBW do oceny

  MCich92

  4

  691

  0

  31 VIII 10:53

  
• Czy warto dodać wpc do diety redukcyjnej?

  Smasło

  5

  910

  0

  24 VIII 11:57

  
• Przydatna literatura na siłowni

  perszing1997

  3

  1670

  0

  24 VIII 12:53

  
• Druty kirschnera w kciuku

  Anonim

  1

  2900

  0

  21 VIII 08:53

  
• Depresja i retrakcja łopatek

  Anonim

  1

  2778

  0

  21 VIII 08:43

  
• Ramiona

  jestem33x

  17

  1038

  0

  24 VIII 14:29

  
• Drążek rozporowy do podciągania

  Barteoo

  1

  2020

  0

  20 VIII 09:03

  
• Podciąganie na drazku

  Anonim

  1

  1571

  0

  20 VIII 09:12

  
• Ćwiczenia na brzuch

  Qwertyqwerty79

  3

  371

  0

  20 VIII 13:29

  
• Czy można stosować BCCA przy antybiotyku?

  Anonim

  1

  1591

  0

  20 VIII 09:15

  
• Kreatyna

  KacperQrrr

  5

  702

  0

  20 VIII 13:00

  
• Co sądzicie o białku 100 Whey Mass

  Anonim

  1

  2226

  0

  19 VIII 08:10