Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 85 kg 185 cm wzrostu jaki cel obrac

  szymonixd518

  6

  1847

  0

  4 IV 15:14

  
• Zakwasy po pierwszych treningach...

  AnonimAnonimowy

  9

  781

  0

  3 IV 11:29

  
• Czy mogę brać creatyne podczs zaszczyków clexane ??

  xxMarcinxx

  9

  1191

  0

  2 IV 21:52

  
• Guz z boku klatki piersiowej.

  Michał1992

  3

  5255

  0

  2 IV 21:47

  
• Zrzucenie tkanki tłuszczowej - spalacz?

  CodziennyManiak

  5

  1025

  0

  1 IV 22:08

  
• OHP-pytanie

  Alstomiak

  2

  2288

  1

  1 IV 21:52

  
• Jaki plan wybrać. Pomocy!!!

  KAMIKAZExPOMPA

  2

  605

  0

  1 IV 21:55

  
• lordoza ledzwiowa

  dejw95

  9

  2744

  0

  2 IV 22:01

  
• Suplementy

  Nexantos123

  7

  1053

  0

  1 IV 22:26

  
• suplementacja na mase

  pazio2

  4

  748

  0

  31 III 22:03

  
• Bcaa+ przedtreningówka , po bcaa kreatyna..?

  jerzuu

  8

  2673

  0

  31 III 22:28

  
• ActivLab - Lunch Protein

  TomQ-MAG

  1

  3973

  0

  3 VI 00:37

  
• suple a trening

  SarMan

  9

  1217

  0

  2 IV 23:31

  
• Plan treningu

  wojtek91291

  3

  794

  0

  31 III 21:25

  
• sprawdzone suplementy na zmęczenie.

  running321

  1

  1505

  0

  31 III 21:42

  
• Łączenie ze sobą kreatyn.

  jkvuky

  1

  777

  0

  31 III 22:04

  
• CZy to dobry zestaw na mase ???

  devil14016

  14

  1549

  0

  31 III 22:09

  
• Suplementy dla "piłkarza"

  chciuczek

  9

  1337

  0

  9 IV 07:14

  
• Co sądzicie o tym cyklu.

  CzarnyPGR

  11

  1088

  0

  1 IV 22:05

  
• Aminokwasy BCAA

  Gazzz

  10

  675

  0

  31 III 22:19

  
• Bieganie na Low carB

  alexon94

  2

  1026

  0

  31 III 22:27

  
• Pytanie odnośnie treningu na klatkę oraz rzeźba .

  OneMoment

  1

  616

  0

  30 III 22:47

  
• Scitec nutrition - BCAA XPRESS

  Gazzz

  3

  804

  0

  30 III 20:50

  
• Przetreningowka + spalacz?

  bugari

  3

  1001

  0

  30 III 17:00

  
• Odzywka białkowa

  johnnny666

  3

  535

  0

  30 III 16:16

  
• jakie vitargo kupić

  italiaviva

  12

  2856

  0

  30 III 16:18

  
• Trening Cardio ?

  kacper1535

  3

  793

  0

  30 III 23:00

  
• Co do kreatyny dobrac

  teszio

  15

  1462

  0

  30 III 20:59

  
• Dieta do oceny.

  pwl1753

  11

  1521

  0

  6 IV 23:28

  
• Niewielka przepuklina pachwinowa

  Kaczaspide

  5

  829

  0

  31 III 22:11

  
• Plecy i inne

  FranioCenter

  5

  953

  0

  29 III 22:20

  
• animal cuts + przedtreningówka

  marcineke

  1

  883

  0

  29 III 18:06

  
• chleb biały

  Rafciu700

  1

  549

  0

  28 III 23:06

  
• Acerola - pytanie

  xSprinterx

  3

  1108

  0

  29 III 11:21

  
• Lekarstwa a trening

  RED93

  3

  955

  0

  29 III 00:01

  
• Jak zwykle

  Kowal89PL

  7

  961

  0

  29 III 22:21

  
• Jaka przedtreningówka?

  grizmoa

  22

  3263

  0

  18 XII 10:09

  
• Przyswajalność białka

  Anonim

  13

  2161

  0

  28 III 16:48

  
• fast foody

  Rafciu700

  1

  467

  0

  27 III 21:43

  
• Nutrex Lipo 6 Black vs. Adipodex

  Kefear

  4

  2606

  0

  28 III 16:46

  
• Co robić?

  berekt

  3

  793

  0

  27 III 22:04

  
• Trening do oceny

  kevok

  1

  607

  0

  27 III 10:58

  
• Ochrona mięśni

  GoGa4

  1

  458

  0

  26 III 23:23

  
• Szybkość przyrostu masy

  mavingo

  6

  1079

  0

  27 III 11:02

  
• BCAA Aminokwasy dawkowanie .

  koxxx7777

  15

  1439

  1

  26 III 22:23

  
• Kreatyna + Glutamina - kiedy brać?

  bigul

  2

  770

  0

  26 III 22:25

  
• Budowanie masy ( w miarę suchej )

  mateusz-gr

  14

  1222

  0

  28 III 17:01

  
• Plan żywieniowy/masa/173cm/65kg

  glinkoln

  5

  3703

  0

  6 IV 19:52

  
• Mięso w diecie - parę pytań

  xSprinterx

  7

  1265

  0

  26 III 22:53

  
• waga

  bart990924

  21

  2542

  0

  10 IV 19:35

  
• wyrostek robaczkowy

  weider

  2

  889

  0

  26 III 22:58

  
• Ostatni posiłek

  xSprinterx

  1

  524

  0

  26 III 00:04

  
• spadek masy miesniowej

  kejvi694

  3

  1112

  0

  26 III 00:09

  
• Kreatyna Orotonowa zakazana?

  Okurde

  4

  881

  0

  26 III 08:44

  
• Codzienny trening

  Egzeqtor77

  2

  498

  0

  26 III 00:04

  
• Jaki odpowiedni zestaw na tkankę tłuszczową ?

  amator1994

  9

  880

  0

  26 III 23:09

  
• Thermogenik do 100pln jaki polecacie ??

  Tonny24

  4

  767

  0

  25 III 23:52

  
• olej lniany

  rosom

  6

  1748

  0

  29 III 18:05

  
• Hell Fire od Innoattive

  Hiczko

  20

  1829

  0

  29 III 22:35

  
• co na kolejny cykl

  savickas26

  4

  563

  0

  25 III 23:59

  
• Jaki batonik proteinowy na śniadanie?

  rapmen123

  5

  2838

  0

  26 III 22:41

  
• Gainer w dni nietreningowe

  xSprinterx

  4

  1519

  0

  24 III 21:23

  
• Podstawowa suplementacja

  MasaSilaRzezba

  4

  931

  0

  24 III 17:36

  
• Suplementy na regeneracje

  Bombelakabomba

  16

  1600

  0

  24 III 17:21

  
• Ciepło po posiłku?

  jarexX

  1

  1334

  0

  23 III 23:24

  
• redukcja, postęp=ile bf się zmienił?

  Kamil91l

  2

  1909

  0

  23 III 22:37

  
• Progresja czy regresja proszę o pomoc !!!

  Piotrek17

  2

  1053

  0

  23 III 22:38

  
• Odżywka na mase

  Sakord

  10

  639

  0

  23 III 23:07

  
• ból przy prawej łopatce ;/

  Dyman92

  3

  714

  0

  23 III 16:51

  
• redukcja/rzezba

  tutifruti124

  12

  1459

  0

  25 III 22:51

  
• Poprawa diety IF

  PoczątkowyKulturysta

  2

  1028

  0

  22 III 21:00

  
• Coś na spalanie i wyrobienie mięśni.

  kia127

  6

  711

  0

  22 III 20:56

  
• jaka suplementacja

  pazio2

  8

  536

  0

  24 III 17:27

  
• waga

  Anonim

  2

  636

  1

  22 III 13:26

  
• Podwyższenie bilansu kalorii na redukcji

  Loduwa

  6

  1515

  0

  22 III 10:52

  
• Chude ręce , spora waga, nie mała siła :)

  Anty_

  10

  2615

  0

  22 III 12:19

  
• Pomoc w suplementacji

  Praszka

  1

  820

  0

  20 III 21:02

  
• infekcja a trening

  Anonim

  3

  817

  1

  20 III 21:06

  
• Myvitamins - Total Acai Berry

  TomQ-MAG

  3

  3694

  0

  20 III 19:11

  
• Vitalmax - Amino BCAA 2:1:1 Caps

  TomQ-MAG

  1

  3861

  0

  13 IV 15:30