Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proporcja mieśni siła problem z ramionami

  tyczka1999

  5

  1011

  0

  28 VI 15:38

  
• Czy warto inwestować w...?

  Pardon15

  15

  1930

  0

  26 VI 23:48

  
• Masa czy redukcja

  mb1199

  9

  1355

  0

  28 VI 12:53

  
• Dieta - wskazówki

  AdamusMaximujs

  5

  957

  0

  28 VI 12:54

  
• Odżywka białkowa czy kreatyna którą da się przełknąć

  wickedman

  9

  1292

  0

  26 VI 19:26

  
• Masa mięsniowa

  Dawcio1

  4

  1302

  0

  26 VI 19:49

  
• 7Nutrition - ZMB + GMC

  TomQ-MAG

  4

  6681

  0

  12 XII 20:28

  
• 7Nutrition - BB PRO

  TomQ-MAG

  1

  4611

  0

  7 VIII 12:57

  
• Jaka Kreatyna + co do niej dodac?

  JestemJedrek

  2

  853

  0

  25 VI 10:03

  
• [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

  Sevenload92

  56534

  2599675

  0

  12 IX 08:46

  
• śledz solony

  chudynierudy

  3

  1076

  0

  25 VI 10:01

  
• Yoha

  jedrek88

  2

  772

  0

  24 VI 12:27

  
• Rozciąganie

  kamil444

  6

  901

  0

  24 VI 17:41

  
• Dawkowanie podanych suplementów

  Taifun Devilry

  6

  920

  0

  25 VI 13:49

  
• zlamanie 2 kosci srodrecza.

  Anonim

  3

  950

  0

  22 VI 22:25

  
• Ocena sylwetki, proporcje

  Mich4

  2

  1305

  0

  22 VI 22:08

  
• Dziennik 15 latka, bez żadnego stażu ''.''

  Kubaa3411

  3

  9685

  0

  26 VI 22:31

  
• BCAA-dawkowanie przy aero

  Alstomiak

  1

  704

  0

  22 VI 15:49

  
• thermo shape 2.0 doradzcie

  patrio51

  13

  2234

  0

  25 VI 10:01

  
• [Redukcja] 8 Supli na redukcję do oceny

  zjadamkotki

  10

  1180

  0

  21 VI 23:12

  
• Problem z oczami

  Królik Bugs

  1

  849

  0

  21 VI 20:49

  
• Dieta pod sporty walki, 80kg

  PanOs

  29

  11109

  0

  31 VII 20:17

  
• Masować czy redukować?

  atur94

  3

  843

  0

  21 VI 15:18

  
• Połączenie suplementów

  piotr09873

  1

  951

  0

  21 VI 11:14

  
• Mięśnie brzucha

  sebjas7

  4

  761

  0

  21 VI 09:25

  
• Sponsor?

  powerfull30

  5

  1286

  0

  21 VI 10:46

  
• Beta alanina w wieku 14 lat

  Fendik2001

  8

  5057

  0

  21 VI 15:07

  
• Suplementy a ciąża (perspektywa mezczyzny)

  korzonekx

  5

  1217

  0

  20 VI 22:10

  
• ostatni posiłek.

  stozek89

  1

  521

  0

  20 VI 20:26

  
• Chleb - jak najmniejszy skład czy jak najwięcej składników ( ziaren itp)

  monkey22

  5

  1120

  0

  20 VI 20:37

  
• Brzuch

  sebjas7

  2

  739

  0

  20 VI 20:37

  
• Plan do oceny :)

  frazen

  9

  932

  0

  21 VI 20:51

  
• Jak rozłożyć micro i posilki przed i po treningu ???

  monkey22

  6

  1246

  0

  20 VI 20:30

  
• bialko jakies opinie

  patrio51

  7

  1343

  0

  20 VI 20:48

  
• Dieta redukcyjna low card do poprawy

  Karmaz

  10

  1294

  0

  20 VI 20:47

  
• Pomoc z ławeczką

  EntuEntu

  1

  524

  0

  19 VI 22:25

  
• Avec Pharma - TRAN Familijny A+D

  TomQ-MAG

  1

  3899

  0

  2 X 12:19

  
• kilka pytań.

  chudynierudy

  23

  2397

  0

  21 VI 11:10

  
• Brak róznorodności w MENU

  Wieszjaktak

  4

  748

  0

  19 VI 16:34

  
• kontuzja kolana

  Anonim

  3

  615

  0

  19 VI 10:59

  
• Citropepsin a wchłanianie białka

  Gumish

  3

  867

  0

  19 VI 16:39

  
• Trening przy kontuzjii, pomocy!

  ARDIAnnO

  3

  781

  0

  19 VI 10:38

  
• Prawdopodobnie naderwany mięsień \ przyczep

  bartek_box

  3

  2536

  0

  19 VI 20:42

  
• informacje o suplemętach

  piotrbraci

  8

  1106

  0

  19 VI 00:43

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  GoalRespect

  5

  839

  0

  25 VI 11:00

  
• Masa a białko

  poczatkujacy1998

  16

  2118

  0

  21 VI 09:21

  
• Suplementacja redukcyjna dla nadciśnieniowca

  MotoMac

  7

  785

  0

  18 VI 22:58

  
• l-kanityna dawkowanie

  xSprinterx

  2

  678

  0

  18 VI 22:59

  
• Nie mogę napiąć bicepsa

  floos

  1

  4452

  0

  18 VI 00:39

  
• Pomoc przy redukcji

  dopecans

  7

  931

  0

  19 VI 17:00

  
• Jakie węglowodany carbo

  lukaszpolesie

  15

  1743

  0

  17 VI 22:36

  
• Odrzywki na wspomagajace

  Verrum

  24

  2170

  0

  18 VI 23:01

  
• ad-3 pct najmocniejszy booster testosteronu

  NagiInstynkt

  1

  4118

  0

  17 VI 17:24

  
• crossfit czy kulturystyka?

  gomez199

  1

  891

  0

  17 VI 01:07

  
• odżywka po treningu dla kobiety

  mlojko

  6

  1729

  0

  17 VI 00:51

  
• DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.

  TomQ-MAG

  2162

  252083

  0

  1 XII 19:48

  
• VPX Redline Ultra Hardcore bezpieczy, czy nie?

  Laokos

  3

  2519

  0

  17 VI 23:53

  
• Zażywanie odżywek a problemy seksualne

  tmmrs

  5

  894

  0

  17 VI 17:22

  
• Trec Multipack+ Scitec ZMB6

  matieq

  1

  742

  0

  16 VI 16:25

  
• Creatine Powder dobra czy fake?

  pozeraczsterydow

  6

  1177

  0

  16 VI 16:30

  
• Witaminy + magnez

  Bur3k

  10

  1546

  0

  17 VI 22:55

  
• VPX Redline Ultra Hardcore

  kamil18l

  35

  5280

  0

  30 VI 23:05

  
• Trening za granicą

  radekbielak

  1

  691

  0

  16 VI 08:35

  
• Dawkowanie paru odżywek

  niepowtarzalny

  2

  617

  0

  16 VI 09:55

  
• Czy to Ginekomastia?

  fifi269

  1

  3118

  0

  16 VI 10:31

  
• Kalorie idą w dół a waga nie maleje...

  daszex

  9

  1951

  0

  17 VI 00:54

  
• Ocena treningu 15 latka

  skyrich105

  7

  2784

  0

  15 VI 01:53

  
• jabłczan kreatyny + spalacz tłuszczu + białko + dieta

  RainMan21

  7

  1707

  0

  16 VI 00:09

  
• Ocena treningu

  mekstk

  5

  725

  0

  15 VI 00:39

  
• Otyłość - Wyrzeźbienie ciała.

  GalAnonimm

  7

  947

  0

  14 VI 20:13

  
• Ocena 14 latka

  thescimitars

  2

  613

  0

  14 VI 20:14

  
• Dobór odżywek w USA, prośba o pomoc

  Atherinel

  22

  1994

  0

  19 VI 00:32

  
• Pytanie dot. blokerów estrogenu.

  Skorup22

  1

  591

  0

  14 VI 15:23

  
• Czy naderwalem biceps?

  ledi12

  5

  1173

  0

  16 VI 00:14

  
• rozstępowanie prostowników grzbietu

  Zatyoshi

  3

  890

  0

  14 VI 00:59

  
• Ginekomastia

  hiszpan123

  6

  1123

  0

  14 VI 11:57

  
• Spalacze

  ciaglekontuzje

  1

  734

  0

  13 VI 15:36

  
• Dawkowanie L-Karnityny

  S0ban

  1

  694

  0

  13 VI 15:31

  
• Dopasowanie suplementacji

  puszek225

  6

  1142

  0

  13 VI 15:39

  
• Dieta na mase prosze o ocene

  Rosee1

  1

  572

  0

  13 VI 13:13