Verrum

Początkujący

Napisanych postów: 754 Przeczytanych: 27684 Szacuny: 9

Imię: x Nazwisko: x Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-04-13 08:37:26 Data rejestracji: 2010-03-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ...to podstawa.! Uprawiane sporty: Pływanie / Śiłownia / Narty / Kickboxing Staż treningowy: x

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stack kreatynowy - warto stosować?	Odżywki i suplementy	8	2024-10-09 10:23:28
Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	8	2023-10-01 11:13:11
Po dłuższej przerwie.	Doping	15	2023-05-14 21:27:51
Co jeść po treningu?	Odżywki i suplementy	34	2022-05-16 20:48:00
Glukometr	Doping	4	2021-09-20 20:27:02
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	36	2021-03-06 16:10:36
Okolotreningowo	Odżywki i suplementy	8	2020-07-19 15:33:02
Po dluzszej przerwie	Doping	3	2020-05-30 08:50:04
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	17	2020-04-29 11:43:35
Różne suplementy	Odżywki i suplementy	16	2020-01-25 20:11:22
Na off-ie	Doping	1	2020-01-16 15:06:29
Bialko weglowodany	Odżywki i suplementy	7	2019-11-23 19:26:52
Okolotreningowo	Odżywki i suplementy	17	2019-10-26 16:01:23
Po treningu	Odżywki i suplementy	12	2019-08-22 21:02:04
Cypio npp	Doping	11	2019-10-13 10:09:19
Witamina d3	Odżywki i suplementy	12	2019-09-13 09:16:56
Gainer i bialko	Odżywki i suplementy	10	2019-09-24 23:53:09
Czas na nowy zestaw	Odżywki i suplementy	29	2019-01-25 08:34:27
Prop npp masteron meta wino	Doping	13	2019-03-22 21:26:03
Czas w którym odpoczywamy off	Doping	11	2019-03-28 23:00:40
Massa	Odżywki i suplementy	3	2018-10-21 14:18:12
Susta Masteron Meta	Doping	27	2018-06-09 21:38:20
Białko	Odżywki i suplementy	20	2018-06-22 08:33:45
Zestaw na 3miesiące	Odżywki i suplementy	8	2018-02-24 16:32:22
Cykl 2MIESIĄCE	Odżywki i suplementy	10	2017-10-06 17:38:52
Cypio Enan Susta	Doping	16	2017-10-06 17:29:14
Wspomaganie chwytu, mocne haki!	Po siłowni, o siłowni	1	2017-10-02 14:09:54
Wspomaganie chwytu	Doping	5	2017-10-02 15:57:40
HI-TEC A.M.G	Odżywki i suplementy	14	2017-09-20 20:39:49
Stan zapalny po iniekcji w udo	Doping	10	2017-07-29 19:24:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stack kreatynowy - warto stosować?	Odżywki i suplementy	2024-10-09 20:34:42
Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-03 09:54:11
Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-02 09:23:17
Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-01 11:48:21
Koenzym Q10 i witaminy - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-01 11:46:21
Po dłuższej przerwie.	Doping	2023-05-19 18:33:16
Po dłuższej przerwie.	Doping	2023-05-17 08:22:13
Po dłuższej przerwie.	Doping	2023-05-16 23:14:11
Po dłuższej przerwie.	Doping	2023-05-16 23:12:35
Co jeść po treningu?	Odżywki i suplementy	2022-05-16 22:10:38
Glukometr	Doping	2021-09-20 23:27:50
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-07-19 17:43:46
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-07-15 22:17:59
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-07-15 15:51:33
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-07-12 12:52:54
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-07-12 10:27:41
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-03-31 21:18:24
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-03-29 18:45:01
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-03-07 18:46:43
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-03-07 13:39:41
Pompa mięśniowa - jakie supelmenty?	Odżywki i suplementy	2021-03-06 18:41:14
Okolotreningowo	Odżywki i suplementy	2020-08-03 16:10:38
Po dluzszej przerwie	Doping	2020-05-30 13:19:06
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-05-15 15:43:51
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-05-15 13:38:10
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-05-15 07:45:42
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-05-06 12:54:47
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-05-06 10:05:19
Stare połaczenia	Odżywki i suplementy	2020-04-29 15:43:57
Różne suplementy	Odżywki i suplementy	2020-02-21 15:37:57

Verrum

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę