SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Okolotreningowo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
Okolotreningowo bedzie lepszy
Size On czy
PURPLE WRAATH
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11007 Napisanych postów 118908 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390345
To dwa inne produkty, napisz czego oczekujesz od suplementacji, w ogóle one są jeszcze dostępne te produkty ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
Masa nabicie woskularyzacja sila
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11007 Napisanych postów 118908 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390345
No to za dużo wymagasz od supli, size on taki stack potreningowey purplee wratch miks aminokwasów z dodatkami. Lepiej size on się sprawdzi

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
Stak po treningowy po treningu pic size on?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 7153 Napisanych postów 8498 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 233401
Napisz o co ci chodzi konkretnie bo to co wymieniłeś wyżej nie jest realne uzyskać jednocześnie - no i wypełnij ankietę działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 31
3) waga/wzrost 92/182
4) staż treningowy 10lat z przerwami
5) cel cyklu masa nabicie woskularyzacja
6) stosowane już wcześniej suplementy wiekszosc
7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od orange triad, animal flex,Nitrobolon Energizer, A.M.G, mono, omega 3, k2 d3,beta-alanina,agmatyna, cytrulina, chrom, żelazo, rozeniec gorski,selen,Jod(Detoxadine) b12, kurkuma, niebiesko zielona alga, gaba,NAC, zma,komplex b,witamina c, niacyna, berberyna,koenzym q10,
9) ilość dni wolnych od kreatyny 1.5miesiaca jem mono
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) duzo i dobrze nie licze patrze w lustro
11)przewidziane finanse na cykl 1000zl
12) uwagi i
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
monkey22
Napisz o co ci chodzi konkretnie bo to co wymieniłeś wyżej nie jest realne uzyskać jednocześnie - no i wypełnij ankietę działu


Konkretnie to niech bedzie kompletny zestaw supli, a moim celem jest to co napisalem masa nabicie woskularyzacja sila
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8055 Napisanych postów 149317 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184175
Waskularyzaje otrzymujemy bardziej podczas redukcji gdzie ilość fatu w naszym ciele spada i żyły wychodzą na wierzch, więc ciężko będzie to uzyskać podczas budowania masy mięśniowej stąd koledzy wyżej zwracają uwagę na to że cele jakie sobie wybrałeś nieco się nie pokrywają i nie osiągniesz ich na jednym cyklu. Ja bym wrzucił podstawowe mono do tej przedtreningówkę oparta na cytrulinie kofeinie i beta alanine a na treningu pipijal purple wragh. Po trenibgu solidna porcja EAA z węglowodanami i kreatyna i masz komplet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 705 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26964
Zostalo wiec wybrac przedtreningowke plus jakis dodatek pompujacy jak agmatyna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8055 Napisanych postów 149317 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184175
Agma zaj**isty środek jak dostaniesz to spoko jak nie to cytrulina sprawdzi się idealnie jak najbardziej. Ja sam około 6g cytruliny ladowalem przed tre ibhiem i było idealnie. Fajnym dodatkiem anabolicznym jest jeszcze gliceryna. Nie tylko wspomaga efekt pompy mięśniowej ale również mocno ładuje wodę do mięśnia przez co te środowisko anaboliczne jeszcze mocniej wzrasta. Sam testowałem kiedyś dodatek gliceryny przed treningowo i sprawdzał się bardzo dobrze mięśnie mocno nabite przez caky okres treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka białkowa

WPC zestaw