bartek_box

17 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

187

przeczytanych postów

8120

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2025 (13:06)

Data rejestracji 10.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Exe - tamox pytanie	8	2016-03-14 09:27
Doping	Problem na cyklu	72	2015-12-02 08:30
Zdrowie i Uroda	Prawdopodobnie naderwany mięsień \ przyczep we wtorek robiłem martwy ciąg przechwytem i poczułem w trakcie ćwiczenia ból z tyłu barku, pod pachą (jakby mięsień obły większy). robiłem dół, więc trening dokończyłem ale cały czas pobolewało, wieczorem mocniej. rano pojawił się mały krwiak,	3	2015-06-18 22:17
Doping	HCG w trakcie cyklu	6	2015-06-04 11:39
Doping	Infekcja gardła w trakcie cyklu	14	2015-03-12 09:46
Administracja i Moderatorzy	Nie mogę edytować posta witam! nie mogę edytować ani dodać odpowiedzi do swojego tematu: http://www.sfd.pl/instrukta%c5%bc_dot._iniekcji_%5bfilm%5d-t1065129.html chcę załączyć zdjęcie, wyskakuje błąd 500 - błąd serwera aplikacji, serwis chwilowo niedostępny, prosimy	8	2015-02-24 11:48
Doping	Instruktaż dot. iniekcji [film]	2	2015-02-22 22:20
Sztuki Walki	Dokument w TV4 17.10 o 21!! dziś, czyli 17 września na tv4 o godzinie 21 będzie program pt. "niezwykłe sztuki walki". czas trwania ok 2 godzin. o godzinie 23, czyli po zakończeniu programu proszę moderatora o usunięcie tematu.	7	2007-09-17 07:58
Sztuki Walki	Zajęcia SW zmniejszą agresję ?? najbardziej agresywni uczniowie z wybranych szkół woj. warmińsko-mazurskiego będą mogli uczestniczyć w zajęciach sztuk walki. wszystko po to, by obniżyć u nich poziom agresji, informuje "życie warszawy". z policyjnych statystyk wynika, że z roku	15	2007-09-12 10:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Exe - tamox pytanie	2016-03-14 10:30
Doping	Exe - tamox pytanie	2016-03-14 09:42
Doping	Exe - tamox pytanie	2016-03-14 09:34
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	2016-02-02 08:18
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	2016-01-26 08:35
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-01-25 20:56
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-01-25 13:38
Doping	hcg w brzuch	2016-01-12 08:07
Doping	pora iniekcji	2016-01-07 10:44
Zdrowie i Uroda	Przejawy Agresji	2016-01-06 10:48
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-01-06 09:23
Doping	3xT ,VLCD , fotorelacja	2016-01-05 23:00
Doping	3xT ,VLCD , fotorelacja	2016-01-05 20:11
Doping	pora iniekcji	2016-01-05 14:40
Doping	pora iniekcji	2016-01-05 14:39
Doping	pora iniekcji	2016-01-05 14:30
Doping	pora iniekcji	2016-01-05 14:26
Doping	Witaminy na cyklu sterydowym	2016-01-05 10:36
Doping	3xT ,VLCD , fotorelacja	2016-01-05 08:50
Doping	pora iniekcji	2016-01-04 22:52
Doping	Problem na cyklu	2015-12-30 16:37
Doping	Problem na cyklu	2015-12-30 16:27
Doping	Problem na cyklu	2015-12-30 16:24
Doping	Problem na cyklu	2015-12-30 16:20
Odżywki i suplementy	5 składkowy test przed treningówek -opinie	2015-12-30 08:27
Doping	pora iniekcji	2015-12-30 08:09
Odżywki i suplementy	5 składkowy test przed treningówek -opinie	2015-12-30 07:49
Odżywki i suplementy	5 składkowy test przed treningówek -opinie	2015-12-29 09:30
Doping	pora iniekcji	2015-12-28 19:20
Doping	Problem na cyklu	2015-12-21 20:15