frazen

Początkujący

Napisanych postów: 52 Przeczytanych: 1183 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Kowalski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-02 18:35:59 Data rejestracji: 2013-09-28 11:52:52 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	12	2016-12-14 23:21:50
Jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	5	2016-11-22 21:12:32
Wystające żebra, brzuch	Zdrowie i Uroda	11	2016-07-25 14:55:48
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	15	2015-06-21 17:45:55
Plan do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2015-06-20 13:14:56
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-05-29 22:13:33
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-09-29 16:13:38
Dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-09-28 21:11:43
Plan treningowy i dieta na masę do oceny.	Trening dla początkujących	3	2013-09-28 12:30:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2017-01-06 13:18:01
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-17 14:44:04
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-17 10:17:25
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-16 22:09:19
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-16 21:52:13
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-15 23:33:12
Plan (piłkarz)	Trening dla początkujących	2016-12-15 15:31:16
Jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2016-11-23 08:11:41
Jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2016-11-23 00:38:10
Wystające żebra, brzuch	Zdrowie i Uroda	2016-07-25 21:49:23
Wystające żebra, brzuch	Zdrowie i Uroda	2016-07-25 21:21:13
Wystające żebra, brzuch	Zdrowie i Uroda	2016-07-25 21:05:56
Wystające żebra, brzuch	Zdrowie i Uroda	2016-07-25 21:03:29
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-23 23:14:08
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-23 22:22:06
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-23 13:02:48
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-23 10:02:20
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-22 20:22:20
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-21 22:48:14
Plan do oceny :)	Trening dla początkujących	2015-06-21 22:12:30
Plan do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-21 15:23:02
Plan do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-21 00:06:17
Plan do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-06-20 22:01:02
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-30 21:10:30
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-30 18:35:46
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-30 18:30:51
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-30 16:25:56
Dieta na mase do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-30 15:42:28
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-02 08:26:07
Ocena diety na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-01 17:30:29

frazen

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man