Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja czy masa

  _Skurek_

  10

  5015

  0

  8 VII 09:37

  
• redukcja a trening siłowy

  Bukowiec1

  1

  2064

  0

  6 VII 23:16

  
• Zbijanie estradiolu, czy to ma sens?

  Anonim

  5

  2270

  0

  7 VII 22:47

  
• Przestawiona łopatka i bark

  Anonim

  1

  1983

  0

  6 VII 12:08

  
• Jak połączyć trening bazowy z nauką elementów w street workoucie?

  Kuba526

  1

  462

  0

  7 VII 22:52

  
• Creapure czy czysty monohydrat

  Anonim

  9

  9209

  0

  5 VII 16:15

  
• Jak się wspomóc, wytrzymałość i regeneracja (kobieta)

  Diana29

  1

  1018

  0

  5 VII 13:36

  
• Berberyna na masie?

  Anonim

  3

  4343

  0

  5 VII 11:28

  
• Plan treningowy dla początkującego (Nogi i brzuch)

  Anonim

  1

  1372

  0

  4 VII 12:57

  
• STAND THE Fuc k UP Preworkout

  Anonim

  1

  1196

  0

  5 VII 13:47

  
• Barki 2 razy w tygodniu?

  simple_teo

  5

  2076

  0

  5 VII 11:34

  
• Dysproporcja bicepsów, jak ją poprawić?

  Jurij123

  3

  1159

  0

  5 VII 16:11

  
• Kapiel w basenie

  Anonim

  1

  977

  0

  3 VII 16:45

  
• wyciskanie, jak progresować?

  pAgni

  1

  1391

  0

  3 VII 16:36

  
• Metamorfoza do oceny 16lat

  KAROLEK12345

  5

  2581

  0

  4 VII 12:36

  
• Czy skolioza moze miec wpływ na moją siłe

  kamileczek3

  1

  1107

  0

  1 VII 23:28

  
• Suplement Water Out - opinie

  Vegetaden

  1

  9785

  0

  1 VII 21:50

  
• Regeneracja

  Coneco88

  11

  1769

  0

  5 VII 18:37

  
• Gdzie wrzucic podciaganie?

  fguf

  3

  631

  0

  29 VI 22:06

  
• Brzuch oraz pompki

  Asdasd__

  5

  1157

  0

  30 VI 09:26

  
• Dawkowanie bcaa+kreatyna+gainer

  krystian3414

  4

  949

  0

  28 VI 22:54

  
• Powrót na siłownię

  Anonim

  1

  1310

  0

  28 VI 10:46

  
• Pomocy, brak efektow a moze wszystko jest okej?

  marcelo12

  6

  845

  0

  29 VI 12:58

  
• skinny fat masa czy redukcja?

  Anonim

  1

  1381

  0

  28 VI 10:16

  
• jak wpleść dipy w plan FBW?

  Anonim

  1

  1199

  0

  28 VI 10:09

  
• Brak siły mimo ponad rocznego stażu na siłowni

  kamileczek3

  1

  1144

  0

  28 VI 10:01

  
• Trening na siłowni a wygląd sylwetki

  Heytam

  1

  855

  0

  27 VI 22:27

  
• Spięcia brzucha leżąc

  Anonim

  1

  411

  0

  26 VI 09:13

  
• Niepokalanek, Vitex

  LHate

  5

  3781

  0

  28 VI 22:34

  
• Uszkodzenie chrząstki trójkątnej nadgarstka.

  Anonim

  1

  1076

  0

  25 VI 21:08

  
• Ból obojczyka podczas ćwiczeń na klate

  Naniel

  3

  1614

  0

  26 VI 09:16

  
• Suplement , Odżywka dla skóry trądzikowej oraz łojokotowej.

  GrzegorzAsia

  5

  526

  0

  5 VII 18:27

  
• Pytanie o kolagen itp

  michalp25

  30

  1567

  0

  30 VI 21:29

  
• Obwody

  xzcxzc

  2

  1580

  0

  24 VI 20:29

  
• Suplementacja - sprzed 3 lat, a dziś

  Jendry.k

  3

  546

  0

  28 VI 22:32

  
• Jak zbić ciśnienie?

  Anonim

  1

  1173

  0

  24 VI 14:13

  
• Plan treningowy dla 15 latka

  matolxd

  1

  996

  0

  23 VI 21:48

  
• Gumy+masa własna=udana redukcja

  Synek0087

  7

  515

  0

  23 VI 22:14

  
• Trening z siniakiem

  Anonim

  1

  761

  0

  23 VI 21:41

  
• Białko biotechusa ISO whey zero?

  Anonim

  7

  2340

  0

  23 VI 22:06

  
• Redukować dalej czy zaczynać powoli masę?

  Anonim

  10

  558

  0

  23 VI 22:03

  
• Pytanie o podciąganie

  thepstr

  5

  762

  0

  23 VI 22:11

  
• Kontuzja i dalsze poczynania z treningami.

  stRuta1920

  5

  815

  0

  25 VI 19:21

  
• Trening siłowy a cardio

  Anonim

  1

  1361

  0

  22 VI 21:49

  
• Poziom kreatyniny a sumplementacja

  Generacja_

  12

  1323

  0

  28 VI 22:29

  
• Zerwanie mięśnia brzucha

  Anonim

  2

  1658

  0

  22 VI 21:55

  
• ASHWAGANDHA jaka ? jakie dawkowanie ?

  makus3

  7

  2359

  0

  25 VI 19:31

  
• Trening splitem 6 ratygodniu

  Imię nazwisko 2

  1

  937

  0

  22 VI 22:03

  
• Ocena planu i sylwetki

  Anonim

  3

  2124

  0

  22 VI 15:04

  
• Hip thrust czy warto je wykonywać?

  Anonim

  1

  3079

  0

  22 VI 13:03

  
• Testosteron jak zwiększyć jego ilość

  Anonim

  3

  1274

  0

  24 VI 14:28

  
• plan treningowy, rozkład partii

  SzymonStrzała

  10

  1280

  0

  5 VII 16:27

  
• Chrom, berberyna, ala

  menio_wwa

  3

  2771

  0

  5 VII 16:17

  
• Witaminy

  Anonim

  5

  548

  0

  21 VI 13:15

  
• Dawkowanie kreatyny

  Filip20011

  7

  1218

  0

  21 VI 13:18

  
• trening a alkohol

  sebaksc

  5

  1177

  0

  21 VI 13:38

  
• Czy stack kreatynowy ma sens.

  owoc12

  13

  1695

  0

  21 VI 19:38

  
• Ulany brzuch

  Anonim

  1

  1864

  0

  19 VI 21:39

  
• Maska treningowa 3.0

  Anonim

  1

  935

  0

  19 VI 21:45

  
• Progresja ciezaru

  Anonim

  7

  1114

  0

  23 VI 22:16

  
• czyste BCAA w proszku smak

  FOCAL1

  8

  1213

  0

  22 VI 13:15

  
• Liczba powtórzeń a progres

  Anonim

  1

  917

  0

  18 VI 13:49

  
• Może ktoś doradzić witaminę D w małych tabletkach?

  Nabac

  12

  1511

  0

  30 VI 21:25

  
• Prolaktyna i bromergon vs suplementy i treningi

  Anonim

  3

  1437

  0

  18 VI 12:41

  
• Skóra czy tłuszcz?

  olka4200

  2

  2059

  0

  18 VI 14:54

  
• Domowa siłownia

  Anonim

  1

  993

  0

  17 VI 23:00

  
• Unoszenie nóg w zwisie na drazku

  Anonim

  1

  1044

  0

  17 VI 22:30

  
• Co robić?

  Anonim

  13

  2757

  0

  19 VI 15:06

  
• Kręcz szyi, jak sobie z nim radzić?

  Anonim

  1

  756

  0

  17 VI 22:19

  
• Jak powstaje kreatyna?

  Gregryx

  2

  10518

  0

  18 VI 14:17

  
• Przesunięcie krtani

  Anonim

  1

  1088

  0

  17 VI 21:57

  
• Stagnacja , problemy z progresja

  DIXIA

  3

  842

  0

  18 VI 07:47

  
• czy jestem mezomorfikiem ?

  FleszXer

  6

  1549

  0

  21 VI 12:59

  
• Odżywka - ektomorfik

  Anonim

  1

  897

  0

  16 VI 22:00

  
• Treningi

  Anonim

  1

  847

  0

  16 VI 12:57

  
• Siłownia tylko dla kobiet

  Kasis13

  27

  4310

  0

  31 X 20:52

  
• Treningi w domu

  Anonim

  1

  885

  0

  15 VI 13:57

  
• plan treningowy dla 14 latka

  Firebos

  1

  1097

  0

  14 VI 20:43

  
• Czy jazda rowerem daje jakieś efekty?

  Anonim

  1

  786

  0

  14 VI 20:57

  
• Ciasto do pizzy

  Anonim

  1

  770

  0

  14 VI 20:49