Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Początek z siłownią, kilka pytań.

  velump

  7

  637

  0

  5 VII 08:32

  
• Plan Treningowy

  Kacperek2004

  3

  474

  0

  5 VII 08:28

  
• Dalej Yoha czy Spalacz

  Cypinski

  10

  1420

  0

  5 VII 08:19

  
• Łączenie suplementów

  Anonim

  13

  1396

  0

  21 VII 19:15

  
• Plan treningowy na budowę masy mięśniowej

  cxrsed

  14

  1658

  0

  2 VII 19:27

  
• Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

  Nie Lubie Poniedzialkow

  14

  1605

  0

  8 VII 13:13

  
• plan do oceny czy zmiany oraz pomoc

  nicholsonjack95

  10

  1299

  0

  1 VII 07:52

  
• Pierwsza masa - suplementy i witaminy

  iDis1703

  4

  743

  0

  30 VI 22:57

  
• Plan treningowy 5 dniowy na masę

  Xspikerozo

  9

  1268

  0

  30 VI 20:15

  
• Suplementy Diuretyki

  Cosa Nostra

  5

  665

  0

  30 VI 22:54

  
• Suple

  Anonim

  8

  876

  0

  29 VI 21:56

  
• Nie moge sie zalogowac na forum

  Anonim

  1

  761

  0

  30 VI 22:29

  
• CREATINE HCL

  AmS666

  14

  3654

  0

  30 VI 19:59

  
• Dodanie suplementacji do redukcji

  ulakZ

  17

  1627

  0

  4 VII 09:10

  
• Jaka przyjąć metode progresji na redukcji

  Inferno444

  6

  994

  0

  29 VI 22:06

  
• Ile można przytyć

  Anonim

  6

  941

  0

  30 VI 22:46

  
• Co myślicie.

  Damix10

  3

  610

  0

  28 VI 12:28

  
• Praca fizyczna. Jaki trening.

  osobasprzatajaca

  7

  1135

  0

  28 VI 13:30

  
• Dobranie odzywek

  Tomasz gm9

  14

  1140

  0

  29 VI 22:07

  
• Niestawienie się na wku

  Anonim

  8

  861

  0

  29 VI 09:37

  
• Mix supli

  N4jarany100

  12

  1056

  0

  28 VI 08:19

  
• Czy to jest normalna sylwetka czy ręce są długie ?

  Krezsskkra

  5

  5665

  0

  28 VI 09:45

  
• Czy HI-TEC CREASTERON można brać na redukcji?

  Neonix_PL

  14

  1820

  0

  30 VI 20:07

  
• Progresja w podciąganiu i ocena planu

  Bobsoon

  17

  1718

  0

  5 VII 09:29

  
• Pytanie o ćwiczenia redukcyjne

  Fander

  20

  1465

  0

  1 VII 21:04

  
• Przedtreningowka

  Karoo1311

  5

  904

  0

  25 VI 22:21

  
• iifym

  Anonim

  4

  341

  0

  26 VI 08:56

  
• Zmniejszanie BF

  Tomaszevsky

  4

  829

  0

  23 VI 23:21

  
• Czy po włożeniu zamkniętego opakowania kratyny do lodówki na jeden dzień nadaję się do spożycia

  zoogyone

  5

  500

  0

  23 VI 23:19

  
• Suple

  mugolina

  7

  595

  0

  23 VI 23:18

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  SkinnyFat

  2

  644

  0

  22 VI 17:20

  
• Przedtreningowka na siłe

  Leo1991

  7

  1585

  0

  23 VI 23:25

  
• Fbw do oceny

  krisswoj

  14

  1315

  0

  28 VI 10:00

  
• Prohormon opinie

  Anonim

  4

  895

  0

  21 VI 09:04

  
• Sterydy

  Anonim

  5

  417

  0

  21 VI 09:01

  
• Czy tyle ćwiczeń wystarczy?

  Varghulf

  2

  661

  0

  20 VI 21:51

  
• TRENING FBW (Problem z kręgosłupem)

  Lampardd

  5

  651

  0

  10 VII 23:02

  
• Czy moge uzywac suplementów?

  822keicam

  8

  767

  0

  21 VI 08:44

  
• Temperatura do biegania

  ryba0101

  2

  266

  0

  21 VI 07:45

  
• Jak skorygować lopatke

  Anonim

  4

  317

  0

  21 VI 09:05

  
• Ćwiczenie zamienne

  Anonim

  8

  779

  0

  21 VI 07:43

  
• Pytanie odnośnie gainerów (początkujący)

  PokuśpokRW

  12

  921

  0

  26 VI 07:40

  
• Rower na redukcji

  Anonim

  5

  521

  0

  21 VI 07:52

  
• Grubość pleców

  sebastian99

  3

  608

  0

  21 VI 08:40

  
• Jaki trening będzie lepszy?

  snienz

  3

  425

  0

  21 VI 08:37

  
• zakres powtórzeń a progresja ciężaru

  krisswoj

  3

  477

  0

  21 VI 08:32

  
• Najlepszy spalacz

  Seni24

  8

  523

  0

  19 VI 21:21

  
• Mój plan pod redukcję do oceny

  Nairdab

  1

  336

  0

  19 VI 07:46

  
• uczulenie na l-arginine ?

  operonxyz

  4

  482

  0

  19 VI 10:47

  
• Przejście z FBW na split (trening do sprawdzenia - 5dniowy)

  Aleandir

  9

  647

  0

  19 VI 11:36

  
• N-acetyl-L-cysteiny (NAC)

  Ernest_18

  6

  1033

  0

  17 VI 12:41

  
• Pierwsze kroki na siłowni dieta i ćwiczenia

  BN20

  5

  1506

  0

  17 VI 17:06

  
• Boks+Siłownia+Praca=Brak czasu. Jak to ogarnąć?

  Junxx

  4

  679

  0

  18 VI 08:11

  
• Do oceny plan fbw

  Anonim

  7

  641

  0

  18 VI 07:47

  
• Jaki procent ciężaru maksymalnego powinienem brać w serii Push Pull?

  Adrianv81

  3

  780

  0

  17 VI 12:17

  
• Ocena Sylwetki 15 lat

  DzikXD

  15

  10572

  0

  28 VI 09:57

  
• Kreatyna- faza nasycenia- czy jest sen?

  wolfram1991

  13

  955

  0

  17 VI 12:38

  
• Prośba i pytanie

  sebastian99

  4

  532

  0

  17 VI 12:35

  
• Trening mięśni głębokich brzucha i kręgosłupa.

  XD_XD1010

  5

  2163

  0

  18 VI 07:57

  
• Beta-alanina - wygląd

  afcv

  10

  1389

  0

  15 VI 13:31

  
• Prośba o opinię mojej suplementacji

  Maiki1878

  16

  978

  0

  19 VI 08:02

  
• Który wybrać?

  trebore

  18

  1434

  0

  4 VII 21:38

  
• Przedtreningówka, czy czas ma znaczenie?

  Chokehold

  11

  867

  0

  15 VI 09:36

  
• Wtorek, środa i piątek jako DT

  wolfram1991

  10

  1426

  0

  18 VI 14:08

  
• Brzuch wystaje przed klatę

  KL170!

  26

  3294

  0

  26 VI 11:25

  
• Spacer Farmera a barki

  Anonim

  5

  877

  0

  12 VI 11:37

  
• Szybka walka - szybki temat

  Bagado

  3

  2755

  0

  11 VI 12:19

  
• Problem z trawieniem

  tomaszS

  14

  1136

  0

  11 VI 09:56

  
• Leprzy wygląd i zwiększenie siły

  Arekkuglarz

  33

  3112

  0

  20 VIII 22:01

  
• Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

  ochotnik

  127

  9519

  0

  29 VII 12:16

  
• Sens treningu oparty wyłącznie na hantlach

  Anonim

  14

  1194

  0

  10 VI 10:35

  
• Polepszenie sylwetki

  że ja .?

  7

  1341

  0

  11 VI 12:16

  
• Lipo 6 black spalacz i lipo 6 black diuretic

  Bella88

  7

  1665

  0

  10 VI 08:17

  
• Suplement na stawy

  Cunpollino

  7

  761

  0

  10 VI 10:47

  
• Czy tłuszcz jest spalany od początku treningu?

  Mahidevran

  9

  860

  0

  10 VI 10:39

  
• Problem

  dvn

  7

  802

  0

  7 VI 07:57

  
• Pocenie

  Anonim

  3

  301

  0

  7 VI 13:26

  
• Trening przedramion i łydek

  Daejw

  7

  630

  0

  6 VI 13:01

  
• Ocena planu treningowego

  Kebabox

  7

  482

  0

  6 VI 13:58

  
• Małe lipo - co robić? :P

  viksa997

  10

  989

  0

  7 VI 08:46