Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ALLNUTRITION - Red Shock Shot

  TomQ-MAG

  7

  7833

  0

  4 X 11:09

  
• plan fbw do sprawdzenia

  G15

  5

  830

  0

  2 I 12:52

  
• co zamiast eseliv

  saly26

  9

  976

  0

  31 XII 16:40

  
• Głowny cel - siła.

  Mistrzuniooo98

  5

  676

  0

  30 XII 19:53

  
• Witaminy ranking

  Banan

  23

  39538

  4

  10 II 13:00

  
• Zioło Sarsapilla

  Graaceek

  5

  827

  0

  30 XII 05:06

  
• odżywki wybór

  krystian1979

  10

  989

  0

  29 XII 22:16

  
• Pomoc w doborze suplementów

  pankracy12

  5

  832

  0

  29 XII 19:54

  
• Od zera do ....

  MrMajk_99

  12

  1463

  0

  30 XII 20:03

  
• Kwas Alfa-Liponowy, na poprawę przyswajania węgli?

  vade

  13

  1908

  0

  29 XII 19:56

  
• Jaka koszulka termoaktywna?

  adam65

  16

  2081

  0

  17 VIII 21:24

  
• [ART] Przysiad, a brak mobilności stawów skokowych i hiperlordoza

  TomQ-MAG

  16

  20675

  4

  30 III 18:39

  
• Zmiana ćwiczeń z siłowych na kulturystyczne

  vassor

  1

  940

  0

  28 XII 15:18

  
• Chudniecie z tluszczu, a nie z miesni. Prosze o porady dla poczatkujacego.

  metalkac

  1

  918

  0

  28 XII 15:16

  
• Boostery w wieku 17 lat

  jrm3

  19

  3653

  0

  28 XII 15:55

  
• creasteron hi-teca w cyklach?

  kamor22

  4

  987

  0

  28 XII 07:40

  
• Plan do ułożenia

  Anonim

  9

  1092

  0

  31 XII 07:24

  
• Suplementy i odżywki - początek

  Maatthiass

  3

  571

  0

  27 XII 19:58

  
• Co na wrazliwosc insulinowa

  Anonim

  4

  867

  0

  27 XII 20:01

  
• Berserk Labs - Rave Cover

  TomQ-MAG

  4

  4382

  0

  22 VII 14:26

  
• Berserk Labs Ekipa - BECEA

  TomQ-MAG

  2

  3791

  0

  24 I 14:26

  
• Test suplementow

  Szymek1997zdz

  3

  1026

  0

  25 XII 20:47

  
• Plan treningowy

  salvatore91

  1

  447

  0

  23 XII 22:51

  
• suple skupienie i wytrzymalosc

  Beeranus

  9

  1216

  0

  23 XII 22:06

  
• ANIMAL FLEX a NIMESIL

  Malczyk98

  13

  2099

  0

  23 XII 22:29

  
• Suplementacja na początek.

  Ruf4af

  8

  659

  0

  23 XII 08:23

  
• CYTRULINA , A INNE RODZAJE PRZEDTRENINGOWE

  4Feater

  8

  2356

  0

  23 XII 16:29

  
• ALPHAMIND oraz Fucoxanthin- opinie na temat dwóch specyfików

  kvbvsek

  13

  16625

  0

  23 XII 12:35

  
• Badania przed zakupem lubułożeniem planu na masę.

  Sebixxu

  5

  651

  0

  22 XII 18:24

  
• Co na stawy ,kolana ?

  SoloJuve

  16

  3559

  0

  29 XII 11:38

  
• Odżywka Białkowa - a Kreatyna

  SWHombre

  6

  740

  0

  22 XII 17:22

  
• somatodrol

  twoja smierc

  7

  953

  0

  21 XII 21:35

  
• Johmibina - gdzie kupić?

  kacper3355

  25

  2427

  0

  22 XII 10:15

  
• problemy z siadami i czucie klatki piersiowej

  Nowy_kulturysta

  5

  1164

  0

  22 XII 10:32

  
• odzywki wspomagajace

  przywor

  6

  1354

  0

  21 XII 16:02

  
• Nowe białko. Które lepsze?

  C4-C3

  6

  830

  0

  20 XII 18:47

  
• Trening Gbc

  Adamus39

  1

  890

  0

  19 XII 21:06

  
• Słabo czuje mięśnie piersiowe.

  Borysiukk

  4

  714

  0

  20 XII 09:15

  
• Problem w treningu 5x5

  marek171

  1

  583

  0

  19 XII 20:23

  
• Nitrobolon

  Anonim

  11

  1546

  0

  19 XII 20:42

  
• Plan treningowy na mase

  Marciano321

  7

  776

  0

  19 XII 21:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

  pattom

  8

  1263

  0

  18 XII 15:16

  
• split polaczenie partii

  Mroczekkk

  2

  690

  0

  19 XII 21:10

  
• Ładowanie węglowodanów w dzień bez treningu

  Piter_1988

  6

  1599

  0

  18 XII 14:47

  
• Carbo

  Daaaaszek

  7

  759

  0

  18 XII 14:36

  
• Targi fitness

  Anonim

  2

  576

  0

  18 XII 17:46

  
• amino nox i kreatyna

  kubatusi

  3

  592

  0

  17 XII 15:37

  
• kreatyna czy białko

  kiko106

  10

  2193

  0

  19 XII 10:57

  
• PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training)

  Banan

  9

  38727

  0

  16 IX 18:57

  
• Push Pull siła i hipertrofia

  Banan

  10

  44260

  0

  17 IV 08:52

  
• Mega masa i gęstość w 6 tyg

  Banan

  2

  23831

  4

  16 VII 20:10

  
• 4 week to bigger chest by Dan Trink

  Banan

  2

  16673

  0

  24 X 07:58

  
• 4 Day Power Muscle Burn Workout Split

  Banan

  2

  20049

  0

  9 XI 11:49

  
• 3 Day Power Muscle Burn Workout Split

  Banan

  5

  29072

  4

  24 VIII 11:45

  
• Metoda pompowania mięśni

  Banan

  2

  14477

  0

  15 XII 19:38

  
• Split 5 dniowy GVT 10x10, niemiecki trening objętościowy

  Banan

  2

  26977

  0

  10 XI 16:08

  
• Split 4 dniowy, podział hipertrofia i siła

  Banan

  5

  39087

  4

  23 X 11:41

  
• FBW 5x5

  Banan

  21

  45049

  4

  20 III 19:15

  
• FBW z podziałem na trening A i B

  Banan

  20

  108969

  4

  19 II 14:26

  
• Split 4 dniowy

  Banan

  8

  45991

  4

  24 VI 01:01

  
• przedtreningówka własnej roboty

  Szq

  9

  2091

  0

  16 XII 14:04

  
• FBW - Full Body Workout

  Banan

  15

  136803

  4

  9 II 18:38

  
• Pytanie dotyczące suplementow.

  Tadek67

  12

  1052

  0

  16 XII 22:26

  
• testosteron 33l czy da rade podniesc poziom

  waldi1

  11

  2223

  0

  17 XII 16:30

  
• Dlaczego skos ujemny daje większą siłe??

  monkey22

  7

  1223

  0

  17 XII 17:59

  
• Problemy z techniką treningową, mobilizacje, zaburzenie struktury ruchowej

  TomQ-MAG

  12

  19621

  1

  2 XI 21:15

  
• [ART] Buttwink podwijanie ogona, przyczyny, skutek, rozwiązanie problemu

  TomQ-MAG

  12

  23276

  5

  17 IV 00:56

  
• stretching potreningowy

  Anonim

  3

  475

  0

  18 XII 17:47

  
• SPALACZ TŁUSZCZU

  wrraaah

  8

  858

  0

  15 XII 18:13

  
• Kreatyna

  Bielu

  21

  2027

  0

  15 XII 18:03

  
• Bcaa czy Leucyna?

  Mti0924

  12

  1687

  0

  15 XII 22:37

  
• Kofeina jaka wybrac

  Mroczekkk

  13

  2611

  0

  14 XII 17:03

  
• Czy mam dobrze opracowaną dietę?

  judiessch

  14

  1455

  0

  14 XII 21:53

  
• Jakie polecacie białko?

  Pio130

  2

  656

  0

  13 XII 19:34

  
• Mam 24 lata czy brać booster testosteronu ? Np. kreatyna + booster

  damiano141

  31

  4581

  0

  15 XII 12:34

  
• Penilarge - meskie problemy

  esr

  15

  6480

  0

  26 X 13:26

  
• Opienia ws. gainera

  Starpis

  5

  727

  0

  11 XII 17:40

  
• Dawkowanie kreatyny i ile wody pić

  Anonim

  13

  1550

  0

  11 XII 20:16

  
• Rozpiska odzywek( Pomoc Porady Koretka)

  bonsonn

  5

  1138

  0

  11 XII 17:00

  
• Stret workout plan

  Tryt123

  9

  1084

  0

  11 XII 16:29