| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Czy kreatyna powoduje wypadanie włosów, wzrost DHT?
natknąłem sie na ciekawy artykul, znajdziecie go po wpisaniu w google "czy kreatyna podnosi poziom dht?". wynika z niego, ze suplementacja kreatyna podnosi dht.
co o tym sądzicie?
|
3 |
2017-10-11 23:21
|
|
Odżywki i suplementy
|
Saw Palmetto oraz Tribulus Terrestris
siema, mam pytania natury teoretycznej:
1. czy w/w suple wykazują synergię?
2. czy tribulus może podwyższać dht (a wiec przyspieszac lysienie androgenowe)
3. czy jest sens stosować taki stack aby podwyzszy naturalny testo?
|
11 |
2017-10-04 19:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
Lipodrene Hardcore vs Lipodrene Xtreme vs Stimerex Hardcore vs OxyElite Pro
witam, mam pytanie czysto teoretyczne (bez ankiety działu) który z supli na papierze wygląda lepiej i bardziej kompleksowo pod względem składu? który moze najbardziej klepać? który jest najbardziej sprawdzony. z góry dzieki za pomoc.
ps. w razie
|
18 |
2017-09-03 19:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
Ashwagandha dla osoby w średnim wieku
cześć, próbuje namówić tatę na branie w/w suplementu. jest on dość sceptyczny i wszędzie dopatruję się haczyka jak i skutków ubocznych. czy jako takie występują? internet podpowiada tylko, że przeciwwskazaniem jest ciąża lub leki znieczulające czy
|
5 |
2017-08-18 17:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Naleśniki proteinowe
czesc, wczoraj skusilem sie na sampla pancake'a od sciteca, ktory bardzo mi posmakowal. mozecie polecic jakies nalesniki z wlasnego doswiadczenia? najbardziej zalezy mi na obnizonej zawartosci ww i cukrow. no i podzielcie sie tez smakami jakie wam
|
22 |
2017-08-09 11:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Brawn Thyro Lean
siema, czysto teoretycznie. mógłbym prosić o opinie o w/w produkcie? 0.3 mg t2 na 2 kapsy to chyba dobra porcja. natknąłem się na dość średnie opinie o firmie brawn, firma bubel?
składniki aktywne: ilość w porcji (2 kap.)
berberyna hcl 250
|
6 |
2017-06-25 12:06
|
|
Odżywki i suplementy
|
Vitamin complex + zma
kupiłem zma, producent zaleca 2 tabsy dziennie co daje 210mg magnezu, 30mg cynku. oprocz tego biore vitaminall sport gdzie mam juz 100mg magnezu i 10mg cynku. myslicie ze lepiej zredukowac 2tabsy do 1 dziennie? bo coś 40mg cynku dziennie wydaje mi
|
2 |
2017-06-16 13:38
|
|
Odżywki i suplementy
|
Ostrovit Saw palmetto
siema, kupilem w/w produkt, producent radzi 1tabs dziennie (1000mg ekstraktu), cos sie moze stac jak wskocze od razu na dawke 2 tabsow? o ile jest sens i czego sie moge spodziewac? czy nie bedzie jakis efektow ubocznych? chce stosowac przeciw dht i
|
4 |
2017-06-09 23:50
|
|
Doping
|
Inihibitor aromatazy
|
11 |
2017-05-31 13:25
|
|
Odżywki i suplementy
|
Johimbina- pare pytan.
siema, mam pare pytan co do stosowania johy. sporo juz poczytalem ale trapi mnie pare pytan. a wiec, 82kg/185cm/ok 17% bf:
1. czy jest sens przy takim bf ją stosować?
2. dawkowanie w dt: pobudka godzine przed wstaniem i wziecie 1 dawki i pojscie
|
69 |
2017-04-05 11:13
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Wysoki poziom tesosteronu i estrogenu, czy to mozliwe?
witam, udzielam sie w innym temacie (ginekomastia) ale nie chce tam spamowac, stad tez zalozylem ten temat. mam pare trapiacych mnie pytan:
1. czy mozliwy jest rownoczesny wysoki poziom testo i estro?
chodzi mi o to ze podejrzewam u siebie
|
27 |
2017-04-16 11:36
|
|
Trening dla początkujących
|
Fbw- czy taki wariant ma sens?
siema, od jakiegos czasu cwicze fbw. moj plan wylada tak:
-2 cw na kazda partie na kazdym treningu
-kazde 3x10 ze zwiekszeniem ciezaru (czasem ost seria 6-8 powtorzen)
-co 2-3 tyg modyfikuje cwiczenie na dana partie
-trenuje 3x w
|
3 |
2017-05-26 09:38
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Zabiegi na odchudzanie nieinwqmazyjne
siema, czy lipoliza iniekcyjna z wstrzykiwanym roztworem na daną partie czy tez liposukcja ultradzwiekowa maja racje bytu? co jest bardziej efektywne? lub czy mieliscie jakakowilek stycznosc z tym lub slyszeliscie opinie?
*w tytule ma byc
|
4 |
2017-05-21 10:40
|
|
Strength & Endurance
|
Crossfit- uwarunkowania, intensywnosc, objetosc
siema, nie wiem w który za bardzo dziale zadac to pytanie, mam nadzieje ze trafilem.
czy ktos z was miał stycznosc albo wie gdzie móglbym ewntualnie znalezc dane co do:
-antropomotoryczne uwarunkowania
-motoryczne uwarunkowania
-rening pod
|
0 |
2017-05-09 18:09
|
|
Odżywki i suplementy
|
Beta alanina- aakg - cytrulina
bylby ktos wstanie rozpisac mi dawkowanie w/w supli? trening fbw. koncze wlasnie cykl krety. i druga sprawa, jest sens laczyc cytrulina z aakg? na jednym z filmikow warszawksiego koksa chlopaki mowia ze cytrulina dziala lepiej i bardziej kompleksowo
|
4 |
2017-04-20 16:32
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Dostinex a silownia-suplementacja
witam, z racji ze dostawalem od was porady w dziale "interpretacja wynikow" a nie chce tam spamowac to postanowilem zalozyc ten temat. do rzeczy. czy przyjmowanie dostinexu 1xtydz 0.25mg przeszkadza w uczeszczaniu na silownie i suplementacji?
|
1 |
2017-04-19 12:38
|
|
Odżywki i suplementy
|
Podniesienie libido
jaki polecacie środek na podniesienie libido? daa? saw palmetto? czy cos jeszcze ciekawego wartego uwagi
z góry dzieki za pomoc
|
9 |
2017-02-20 23:11
|
|
Odżywki i suplementy
|
ASHWAGANDHA- ktora
siema, ktora polecacie ze sklepu sfd? wg skladu ta od myvita nie rozni sie za bardzo od tej od olimpu. jak to wyglada w praktyce? jakies rady? a moze kupic inna, z innej firmy?
i drugie pytanie. jaka przyjmuje sie dawke dzienną
|
6 |
2017-02-04 11:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
Boczki- zwątpienie
chyba juz wszystkiego probowalem...
-82kg/185cm
-przez ostatnie 1,5 msc bylem na diecie z minimalna iloscia wegli, wyrzucilem biale pieczywo itp... schudlem moze 1kg
-od ponad miesiaca biore kwas ala, chrom, cynamon, gymnyme oraz
|
3 |
2017-02-01 00:14
|
|
Odżywki i suplementy
|
ALPHAMIND oraz Fucoxanthin- opinie na temat dwóch specyfików
siema, tak jak w temacie, macie jakies ciekawe zdanie/opinie na temat tych dwóch suplementów?
nie chodzi mi koniecznie o opisanie ich działania podczas stosowania w tym samym czasie.
alphamind to ponoc "lepsza" wersja alphamine, a co do
|
13 |
2016-12-22 17:57
|
|
Odżywki i suplementy
|
Metabolic Nutrition Phenolox
na zagranicznych forach produkt zbiera super opinie. ponoc dziala przy jednoczesnym braku wiekszego pobudzenia.
jaka jest wasza opinia i czy wiecie czy mozna gdzies go dostac w polsce, czy zostal zbanowany w ue?
|
6 |
2016-09-03 23:11
|
|
Odżywki i suplementy
|
Najlepszy dostepny spalacz niepobudzajacy
witam. jak w tytule. szukam spalacza do polaczenia z alphaburnem. jestem po nie udanej probie z fenix ground zero, ktory byl srogo za mocny. poprzedni miesiac stosowalem gat superburn, po ktorym bylem w miare zadowolony. moze burn24? z gory dzieki
|
2 |
2016-08-31 15:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Fenix Ground Zero + alphaburn
czesc. jestem bardzo ciekaw waszej opini na temat tego seta. na innych forach (nie chce wymieniac) bardzo chwala ten zestaw. jakie jest wasze zdanie lub doswiadczenie?
|
16 |
2016-08-29 07:06
|
|
Odchudzanie i forma po męsku
|
rzezba, redukcja masy. prosze o pomoc
siema,
zaczne od tego ze 2 lata temu wazylem 45kg wiecej, skora jako tako sie juz usabilizowala. chce pozbyc sie jeszcze nadmiaru tluszczu (glownie po bokach).
cwiczylem caly rok w domu z hantelką, podstawowe cwiczenia. od 2 tyg. chodze na
|
2 |
2013-05-26 20:12
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
rzezba, redukcja masy. prosze o pomoc!
siema,
zaczne od tego ze 2 lata temu wazylem 45kg wiecej, skora jako tako sie juz usabilizowala. chce pozbyc sie jeszcze nadmiaru tluszczu (glownie po bokach).
cwiczylem caly rok w domu z hantelką, podstawowe cwiczenia. od 2 tyg. chodze na
|
2 |
2013-05-26 20:09
|
