Banan
Witaminy ranking
Wybór preparatów witaminowych, które stanowią połączenie funkcjonalności,
jak i tych przyjaznych naszej kieszeni, jest nieco trudny. Postaraliśmy się więc wybrać Top 10 produktów witaminowych, od najbardziej zaawansowanych i złożonych, do prostszych i tańszych, które spełnią wymagania każdej trenującej osoby, uwzględniając zróżnicowane zasoby finansowe.
- Czym są produkty typu multiwitamina?
- Czy warto stosować suplement tego typu?
- Główne zalety korzystania z witamin
- Czy są bezpieczne?
- TOP 10 - RANKING WITAMIN
Czym są produkty typu multiwitamina?
Preparaty witaminowe, są to suplementy, które składają się z kompleksu witamin, jak i minerałów w takich proporcjach, aby dostarczyć minimum 100% normy dziennej, dla poszczególnych związków. Suplementy tego typu mają na celu wsparcie prozdrowotne naszego ciała, tak, aby metabolizm, jak i wszelkie procesy wpływające na jego funkcjonowanie przebiegały nienagannie. Preparaty witaminowe mają za zadanie działać prozdrowotnie, tak, aby organizm utrzymywał wszystkie układy w homeostazie. Proces technologiczny pozwala na umieszczenie kilku związków w jednej kapsułce, pomimo że teoretycznie powinny one działać antagonistycznie. Jednak timing wchłaniania poszczególnych związków, pozwala na zastosowanie strategii tego typu.
Czy warto stosować suplement tego typu?
Podobnie jak preparaty typu odżywczego, witaminy również będą wykorzystywane głównie w zależności od Twojej diety i jej zbilansowania. Osoby trenujące, zazwyczaj mają nieco wygórowane zapotrzebowanie na wszelkiego rodzaju związki witaminowe, jak i minerały, gdzie podczas toku intensywnych wysiłków, związanych z przygotowaniem do zawodów istnieje konieczność zastosowania suplementu. Zazwyczaj z diety trudno jest pokryć 100% zapotrzebowania na wszystkie związki, co ma za zadanie wspomóc preparat witaminowy. Zwłaszcza, suplement przydatny jest w okresie jesienno-zimowym, gdzie dostęp do świeżych warzyw i owoców jest utrudniony, jak i ich bogactwo w witaminy i minerały uboższe.
Główne zalety korzystania z witamin
-możliwość dostarczenia wysokich dawek witamin i minerałów w ciągu całego roku.
-zabezpieczenie prozdrowotne organizmu, dbanie o to, aby wszystkie układy ciała ludzkiego działały prawidłowo.
-wsparcie dla sportowców w okresie intensywnych wysiłków, którzy wykazują znaczne zapotrzebowanie na witaminy, jak i minerały, co pozwala na kontynuowanie znacznych wysiłków i budowanie sportowej formy.
Czy są bezpieczne?
Zazwyczaj preparaty witaminowe bazują na takich dawkach substancji składowych, których zastosowanie zgodnie z zaleceniami producenta nie powoduje działań niepożądanych. Oznacza to, że trudno będzie przedawkować ich ilość, jeśli nie będziemy przesadzać z dawkami suplementu. Co więcej, trzeba dodatkowo brać poprawkę na to, że nie wszystkie składowe suplementu zostaną wykorzystane w 100% przez nasz organizm, co dodatkowo zabezpiecza nas przed przedawkowaniem.
TOP 10 - RANKING WITAMIN
1. Controlled Labs Orange Triad
Kultowy produkt firmy Controlled Labs bazujący na bogatej mieszance związków aktywnych, który zdobył uznanie rzeszy sportowców, szukających naprawdę dobrych witamin, realnie wspomagających organizm na wielu płaszczyznach. Suplement oprócz zawartości wysokich dawek witamin i minerałów, jak i różnych form tych związków, posiada dodatkowo formułę wzmacniającą stawy, a także matriks, którego celem jest zadbanie o prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i odpornościowego. Jest to idealny kompleks dla osób trenujący bardzo intensywnie, sprawdzający się w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego czy umysłowego.
2. Allnturition Vitaminall Sport 60cap
Specjalna formuła witaminowa dla sportowców, która ma na celu zabezpieczenie organizmu przed wystąpieniem niedoborów i deficytów, które z kolei mogłyby się przełożyć na pogorszenie sportowej formy. Witaminy od Allnutrition zostały zaprojektowane tak, aby w osobnej kapsułce umieścić witaminy wraz z ekstraktami, oraz w osobnej kapsułce minerały. Taka strategia pozwala na rozdzielenie przyjęcia obu mieszanek, które możemy stosować o dowolnej porze dnia. Osoby stosujące suplement chwalą jego działanie, które przejawia się poprawą samopoczucia, jak i lepszą regeneracją.
3. Universal Animal Pak
Klasyczne witaminy od Universala i jego seria Animal zrobiła swego rodzaju rewolucję na rynku suplementacji. Charakterystyczne pakiety witaminowe, to doskonały sposób na to, aby dostarczyć wszystkiego co potrzebne Twojemu organizmowi w formie jednej saszetki. Produkt charakteryzuje się wysoką koncentracją witamin, a co za tym idzie dedykowany jest głównie sportowcom wyczynowym, trenującym ciężko i intensywnie. Co więcej, suplement dzięki konstrukcji mini paczek, z powodzeniem dostarcza wszystkiego co potrzeba w różnych kapsach, co wyklucza tzn. antagonizm substancji aktywnych.
4. Now Adam Multiple
Adam to klasyczne witaminy przeznaczone dla mężczyzn, których celem jest nie tylko zadbanie o sportową formę, ale i dostarczenie składowych, wspomagających organizm mężczyzny. Substancje takie jak wyciąg z palmy sabałowej, trans-resveratrol, luteina, czy ekstrakt z winorośli, ma za zadanie m.in. chronić układ moczowy, w tym zapobiega przerostowi prostaty. Firma Now słynie z wysokiej jakości preparatów witaminowych, których działanie nie podlega dyskusji. Wykorzystanie preparatu Adam powinno zadowolić większość odbiorców, którzy stawiają znaczne wymagania tego typu suplementom.
5. Olimp Vita-Min Multiple
Klasyczne sportowe witaminy do zastosowania przez szerokie grono osób trenujących. Olimp i jego Multiple to marka znana prawie każdej osobie trenującej, gdyż witaminy są dość mocno popularne i chwalone. Na uwagę zasługuje chelatowana forma minerałów, jak i niestandardowe dodatki, mające zabezpieczyć organizm przed działaniem wolnych rodników, czy przeciwdziałać skutkom stresu oksydacyjnego. Co więcej, uzupełnienie składu o zawartość piperyny, przekłada się na lepszą bioretencję i większy odsetek wykorzystania poszczególnych składowych produktu.
6. Now Special Two
Kolejna pozycja rewelacyjnej amerykańskiej firmy NOW to Special Two. Witaminy, które zawierają podstawowe kompleksy witaminowe, jak i minerały w znacznie większych dawkach niż konkurencja na rynku. Jest to suplement, który zdecydowanie skierowany jest dla osób prowadzących bardzo intensywny tryb życia, który dodatkowo jest jeszcze uzupełniony treningami. Special Two ma zadbać, aby nawet w wyniku ekstremalnych przeciążeń, nie dochodziło do efektu niedoboru. Jak możemy wyczytać w opiniach, zdecydowania jego rola w tym aspekcie się sprawdza.
7. Trec Multipack Sport Day/Night
Podział na witaminy do zastosowania na dzień i na noc, robi istną furorę. Wiele osób, w obecnych czasach, ze względu np. na permanentny stres, ma problemy z wyciszeniem i odpowiednim skupieniem swojej uwagi, Oznacza to, że podczas dnia mamy problem z koncentracją w pracy, natomiast w nocy gorzej nam się śpi. Multipack zdecydowanie przeciwdziałać tego typu reakcjom, pozwalając na wyższą aktywność w dzień, a w nocy na efektywniejszy sen.
8. FA AM/PM Multivitamin
Podobnie jak witaminy firmy Trec, FA Nutrition wychodzi z założenia, że organizm sportowca wymaga wsparcia nie tylko w ciągu dnia, ale i też w nocy. Stąd wykorzystanie formuły AM/PM, która umieszczona jest w osobnych słoiczkach. Formula AM wspomaga organizm za dnia, podnosząc poziom witalności, co przekłada się na poprawę aktywności. Formuła PM to z kolei substancje wspomagające regenerację, zapewniając spokojny i głęboki sen. Jest to znakomita opcja dla osób ciężko pracujących i trenujących np. wieczorami.
9. ON OptiWomen
Kompleksowa mieszanka dla trenujących kobiet, która dostarcza wszystkich niezbędnych składników do odpowiedniego funkcjonowania organizmu na poziomie jego gospodarki energetycznej, wspomagając przemiany metaboliczne i podtrzymując jego tempo. Co więcej, zawiera komponenty, które są niezbędne dla każdej kobiety, aby podtrzymać zdrową kondycję skóry, włosów i paznokci. Jest to idealna opcja dla wszystkich Pań, którym zależy nie tylko na ładnym wyglądzie, ale i zdrowiu.
10. Scitec Multi Pro Plus
Zaawansowane witaminy od firmy Scitec, to wykorzystanie formy pakietów, które składają się z kilku tabletek, które to należy spożyć w ciągu dnia. Suplement nastawiony jest maksymalnie na wsparcie prozdrowotne organizmu, dostarczając m.in. kwasy omega 3, czy wysoką dawkę witaminy D3. Na uwagę zasługuje również dodanie lecytyny sojowej, która doskonale wspomaga pracę wątroby, jak i funkcjonowanie mózgu. Produkt o wysokim standardzie, przeznaczony nie tylko dla osób trenujących, ale i dla każdej osoby, która dba o własne zdrowie.
Zmieniony przez - gokuson w dniu 2017-10-04 11:02:22
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
klimek17
flex1976
vitajs
rowniez bym ALL-a wrzucil obecnie, chyba, ze trenujesz dosc intensywnie
