Tematy dla tagu: tomq

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FA XTREME DETONATOR + Trec AAKG HardCore

  DarQ_

  1

  1119

  0

  29 XI 09:43

  
• Dietka na mase do oceny

  Śliwa

  3

  574

  0

  28 XI 22:33

  
• Gainer a budowanie masy

  guteq63

  12

  1184

  0

  28 XI 22:11

  
• Reducja - do oceny

  tottenhamfan

  1

  574

  0

  28 XI 22:38

  
• Zbity łokieć

  omega2329

  9

  2197

  0

  29 XI 21:47

  
• Co osiągnę ćwicząc w ten sposób?

  Dawid83299

  3

  735

  0

  28 XI 21:59

  
• Dieta dla mnie

  VandaL99

  2

  531

  0

  28 XI 22:24

  
• jak długa przerwa od cyklu?

  adi5052

  31

  2766

  0

  30 XI 15:52

  
• Zestawik na mase

  Anonim

  3

  1617

  0

  28 XI 21:32

  
• kiedy kreatyna działa

  dolares90

  8

  968

  0

  28 XI 23:16

  
• Meso z 1,3 czy NOXI ?

  Altek

  20

  2690

  0

  29 XI 15:29

  
• dieta na wyjście z redukcji

  kojak23

  10

  1231

  0

  30 XI 15:43

  
• Polecacie taki zestaw?

  Anonim

  7

  815

  1

  29 XI 09:45

  
• Alergia na białko mleka krowiego, jajka.- Odrzywki wchodzą w grę?

  grzechu552

  15

  2000

  0

  1 IV 13:43

  
• Ile treningu, ile diety - pytanie początkującego.

  hollow

  2

  646

  0

  27 XI 22:55

  
• Niedoczynność tarczycy

  tomekkurek

  1

  536

  0

  27 XI 22:44

  
• Jakie suplementy na początek ?

  siemasiem725

  2

  822

  0

  27 XI 23:09

  
• Potrzebna pomoc z dietą i sprawdzenie ćwiczeń

  roben1711

  5

  804

  0

  29 XI 09:56

  
• Morsowanie

  Anonim

  2

  2720

  0

  26 XI 21:23

  
• Pytanie odnośnie diety

  mz12345

  1

  422

  0

  26 XI 18:49

  
• kto pomoze..?

  mateuszstr15

  3

  1097

  0

  27 XI 16:20

  
• Ilość kcal

  Sebek0105

  11

  1372

  0

  25 XI 23:05

  
• Czy dobrany "plan" pomoże mi coś osiągnąć ??

  Oxemen

  3

  669

  0

  26 XI 13:22

  
• Rozpoczynam masować, trening+dieta do oceny

  Bendarczyk

  9

  1021

  0

  25 XI 22:54

  
• Idzie zimna idzie masa.

  Anonim

  19

  1772

  0

  24 XI 21:53

  
• Białko porada

  Jeremy32123

  11

  1061

  0

  24 XI 21:54

  
• Cykl kreatynowy - masa.

  krzychkrzy

  11

  1235

  0

  26 XI 13:26

  
• trening 5razy w tyg a 3razy w tyg konsekwencje

  slp7cs

  8

  1018

  0

  24 XI 22:22

  
• Anoradrol & Muscle revolution pro

  tomeek83

  1

  698

  0

  24 XI 00:00

  
• plan

  Herkules5

  3

  730

  0

  23 XI 21:32

  
• Brzuch-kilka pytań

  miprat1

  1

  502

  0

  23 XI 21:31

  
• Dieta na redukcję

  Skullcrusher

  1

  440

  0

  23 XI 20:34

  
• Druga dieta do oceny

  Rejkoks16

  1

  571

  0

  23 XI 19:43

  
• Nitro-Peak 50x Protein Shot - czy to bezpieczne?

  bartek1717

  2

  746

  0

  23 XI 15:40

  
• Optimum - Complete Protein

  TomQ-MAG

  6

  10961

  0

  3 IX 13:40

  
• Kreatyna a twarz

  BodzioNati12

  64

  8591

  0

  23 XI 22:46

  
• Jakie partie mięśni łaczyć

  mynsterenergy

  8

  1004

  0

  23 XI 13:36

  
• Suple

  Slodziak74

  10

  1091

  0

  23 XI 16:00

  
• Jakie ćwiczenia

  eMWu93

  4

  678

  0

  23 XI 17:38

  
• Plan Treningowy 16lat

  patrykstg

  23

  2290

  0

  1 IV 00:08

  
• drążek , poręcze

  Sebek0105

  7

  797

  0

  22 XI 00:19

  
• Cykl kreatynowy na mase, opinia

  wojass14

  1

  648

  0

  21 XI 13:32

  
• Odżywki

  blonndas

  2

  541

  0

  21 XI 13:34

  
• trening

  Jeremy32123

  18

  1490

  0

  21 XI 18:10

  
• Dieta na mase (przekroczone 1.400 kcal)

  tomekkurek

  12

  1164

  0

  20 XI 23:10

  
• Dieta, mięśnie brzucha.

  Mayw

  5

  897

  1

  20 XI 22:58

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  kolos789

  4

  616

  0

  20 XI 23:17

  
• Dieta, suplementacja i trening do weryfikacji

  Anonim

  8

  881

  0

  20 XI 23:18

  
• Hi Tec Black Devil - warto stosować?

  eddie01

  24

  29049

  0

  28 XI 07:51

  
• Makaron z cukrem

  tomekkurek

  8

  1376

  0

  20 XI 23:28

  
• Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

  Adrian_bela

  7

  1248

  0

  21 XI 13:29

  
• Zawroty głowy po hmb

  Nicko13

  5

  1248

  0

  20 XI 11:35

  
• Suplementy jakie?

  Albertinh7

  26

  2645

  0

  28 XI 22:37

  
• Brzuch, pomocy !

  Tlenek

  15

  1950

  0

  20 XI 23:22

  
• planowany cykl

  Grzesiu95

  6

  776

  0

  20 XI 23:30

  
• Kreatyna tylko w DT

  305

  4

  1074

  0

  19 XI 18:46

  
• BF#

  Anonim

  3

  516

  0

  19 XI 22:01

  
• Jak uwidocznić efekty

  arekg100

  5

  849

  0

  18 XI 23:11

  
• Potrzebuje pomocy, dieta.

  mrtheflamaster

  9

  961

  0

  23 XI 16:22

  
• Kreatyna -Jaka ?

  fuggy12

  3

  649

  0

  18 XI 22:19

  
• trening do oceny

  awros1

  3

  463

  0

  18 XI 22:59

  
• Sylwetka niczym Lazar Angelov czy Jeff Seid...

  shitorou

  10

  17756

  0

  29 V 07:40

  
• gainer + kreatyna

  govegeta

  2

  532

  0

  18 XI 22:49

  
• Pomocy!!

  okazja

  2

  583

  0

  20 XI 23:42

  
• Plan treningowy do sprawdzenia - cel: masa.

  matiss171

  36

  1895

  0

  18 XI 00:55

  
• Dieta a chleb razowy pelnoziarnisty a jelita :p

  Con4terPro

  3

  1006

  0

  17 XI 18:45

  
• Suplementacja na trening boksu.

  Miszczu223

  13

  1188

  0

  17 XI 18:17

  
• trening

  kawaa123

  2

  585

  0

  18 XI 00:52

  
• obciążenie

  strus100

  6

  730

  0

  18 XI 22:58

  
• Ocena Diety

  lenny

  7

  874

  0

  21 XI 18:13

  
• Co polecicie na dobry początek

  Anonim

  4

  574

  0

  16 XI 21:08

  
• Trening do oceny i poprawki.

  XcLouxXx

  9

  1079

  0

  16 XI 21:15

  
• Wzrost

  Krzybek

  8

  706

  0

  16 XI 18:41

  
• Hormon wzrostu

  Anonim

  4

  1497

  0

  16 XI 21:08

  
• Suplementy po operacji

  makus3

  2

  672

  0

  16 XI 14:12

  
• Nowy początek, plany do oceny :)

  ywald

  5

  783

  0

  16 XI 14:45

  
• co po cm3 trec ?

  pogromca..

  15

  1199

  0

  26 XI 13:03

  
• Cykl.

  zust2107

  7

  956

  0

  16 XI 14:53

  
• Treningu siły ścisku ?

  coockawsky

  5

  1198

  0

  16 XI 11:20

  
• Vitalstack

  Krzychu1200

  1

  449

  0

  15 XI 22:35