KacperQrrr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2020 (15:37)

Data rejestracji 19.01.2020 (10:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kreatyna , jaką wybrać ? witam . jutro chcę zakupić sobie kreatynę , lecz nie wiem jaką wybrać . zależy mi na tym abym miał większość wytrzymałość fizyczną , ponieważ gram w piłkę nożną i zależy mi na tym by było widać większe efekty na siłowni . moja waga to 82 kg wzrost	25	2020-08-16 17:44
Odżywki i suplementy	Nutrend VO2 Boost witam . czy taki produkt jak w tytule nada się by poprawić wydolność tlenową ? składniki: alfa- ketoglutaran l-argininy, jabłczan l-cytruliny, stabilizator (celuloza mikrokrystaliczna), emulgator (sorbitol), ekstrakt z gynostemma pentaphyllum (80%	3	2020-08-22 21:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna witam . mam nietypowe pytanie , mianowicie biorę monohydrat kreatyny i dziś mam mecz i jak wezmę godzinę przed meczem to czy to zadziała troszkę ? chodzi mi o lepszą wytrzymałość tlenową .	5	2020-08-19 09:35
Trening dla początkujących	Trening witam mam 13 lat 182 cm moglby ktos w skrocie rozpisac diete?	5	2020-01-19 11:31