Pleciusz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2020 (01:13)

Data rejestracji 02.09.2017 (15:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie żołnierskie i problemy z dolnym odcinkiem grzbietu witam, od zawsze ohp wywołuje u mnie dziwny nacisk w odcinku lędźwiowym przez co też unikałem tego ćwiczenia. teraz staram sie do niego na nowo przyzwyczaić od malutkich obciążeń ale już 40kg na sztandze wywołuje opisany nacisk. czy może on być	3	2020-08-29 00:57
Odżywki i suplementy	Łączenie dwóch boosterów testosteronu witam, czy ktoś próbował używać dwóch boosterów testosteronu jednocześnie ?	8	2017-09-03 15:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Wyciskanie żołnierskie i problemy z dolnym odcinkiem grzbietu	2020-08-29 12:38
Odżywki i suplementy	Łączenie dwóch boosterów testosteronu	2017-09-04 12:18
Odżywki i suplementy	Łączenie dwóch boosterów testosteronu	2017-09-04 09:49
Odżywki i suplementy	Łączenie dwóch boosterów testosteronu	2017-09-04 03:10