Remigiusz15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię Remigiusz

Nazwisko Szarek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Witkowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2018 (15:41)

Data rejestracji 12.10.2014 (20:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementy czy jak mam 15 lat , posiadam dietę to mógłbym spożywać suplementy np. białko?	8	2016-05-29 20:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Temat o białku<<< siemka mam 13 lat i zastanawiam sie czy moge kupic jakies tanie białko ... a i 2 sprawa nie umie zamówic z sfd ps... .... jak bedziecie podawali jakes białko to zeby było jak najtansze!!! ;d	7	2014-12-02 19:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ile mogę podnosić siemka mam 13 lat warze 43 kg i ile ja moge podnosic najwiecej żeby nie zrobic sobie krzywdy??? (chodzi mi o ciężary)	9	2014-11-23 13:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy moge sobie kupic Jakies białko itp??? ej mam pytanko czy moge sobie kupic jakies białko mam 13 lat i czy mi to sie bedzie opłacało??? :d prosze komentujcie szybko!!! :d	4	2014-10-25 15:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Cwiczenia dla 13 latka prosze o pomoc nie wiem co mam cwiczyc jak na pocztek podajcie mi jakis sensowny plan cwiczen :d	5	2014-10-17 20:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementy	2016-06-11 13:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Suplementy	2016-06-11 13:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Temat o białku<<<	2014-12-03 12:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ile mogę podnosić	2014-11-23 13:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ile mogę podnosić	2014-11-23 13:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	ile mogę podnosić	2014-11-23 13:28
Trening w domu	Trening na mase dla 13 latka	2014-10-29 18:42
Trening w domu	Trening na mase dla 13 latka	2014-10-29 18:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Podacie mi dietę dla +13 Co mam jesc???	2014-10-17 22:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Cwiczenia dla 13 latka	2014-10-17 20:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Cwiczenia dla 13 latka	2014-10-17 20:45