blaster0

Początkujący

Napisanych postów: 345 Przeczytanych: 3690 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/30/2020 8:40:48 AM Data rejestracji: 2/16/2010 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Masło orzechowe plus miód?	Odżywianie i Odchudzanie	8	10/9/2019 7:20:11 PM
Zastoj na IF. Diet break?	Odżywianie i Odchudzanie	10	3/10/2019 10:42:33 PM
Przejacie z ketozy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	1	11/30/2016 8:50:02 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	17	2/15/2016 9:13:31 PM
Low carb na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2/1/2016 10:08:58 PM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	11	12/21/2015 10:01:38 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	15	11/16/2015 9:42:34 PM
Low carb ponownie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	9	8/18/2015 10:06:48 AM
[K] Dobry spalacz moze byc otwarty!	Targowisko	4	8/7/2015 10:11:28 AM
opinie nowy hellfire	Odżywki i suplementy	2	8/8/2015 10:28:54 AM
Low carb - brak efektów- prosze o pomoc!	Odżywianie i Odchudzanie	9	7/16/2015 8:14:54 PM
[K] [K] Spalacz Redline lub cos podobnego	Targowisko	2	7/9/2015 1:25:57 PM
Redukcja - dalej FBW czy juz split?	Trening dla początkujących	9	6/10/2015 9:53:05 AM
Dieta redukcjyjna poprawiona do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	36	5/16/2015 7:42:15 PM
Dieta redukcyjna - słabe efekty!	Odżywianie i Odchudzanie	2	5/11/2015 10:11:30 PM
Redukcja - stop efektów!	Odżywianie i Odchudzanie	15	5/11/2015 10:25:04 AM
[S] Białko izolat- Universal Animal Whey!!	Targowisko	0	5/11/2015 3:05:29 PM
[K] [S] Nowość Animal whey!	Targowisko	0	5/7/2015 9:50:06 PM
Nowość Ostrovit Pump opinie ktoś coś?	Odżywki i suplementy	24	8/15/2014 6:22:34 PM
Trenning na redukcji- Cardio HIIT FBW?	Odżywianie i Odchudzanie	11	3/25/2015 9:50:12 AM
Diea redukcyjna low carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	12	3/25/2015 1:21:40 PM
Kiedy jesc carbo?	Odżywianie i Odchudzanie	7	1/29/2015 9:46:10 PM
jet fuel vs meltdown a moze cos innego?	Odżywki i suplementy	6	2/3/2015 1:16:39 PM
Brak wegli w posilku potrenningowym?	Odżywianie i Odchudzanie	4	1/22/2015 4:52:42 PM
GAT JetFuel vs SAN Tight V3	Odżywki i suplementy	16	11/27/2014 7:28:38 PM
cardio i interwaly razem?	Odżywianie i Odchudzanie	1	11/19/2014 6:08:15 PM
Cardio-Intrwały?	Trening dla początkujących	6	11/19/2014 3:31:53 PM
Animal cuts vs ??	Odżywki i suplementy	1	11/16/2014 12:35:49 PM
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	11/4/2014 3:56:09 PM
Dieta redukcyjna do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/27/2014 9:32:41 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zgłoszenia do testu Allnutrition, nowe smaki frużelin, Nutlove Crunch, Fitquick Cocoa Zero	Odżywki i suplementy	12/30/2019 6:40:05 PM
Masło orzechowe plus miód?	Odżywianie i Odchudzanie	10/9/2019 11:09:34 PM
Masło orzechowe plus miód?	Odżywianie i Odchudzanie	10/9/2019 9:07:21 PM
Masło orzechowe plus miód?	Odżywianie i Odchudzanie	10/9/2019 8:07:56 PM
Zgłoszenia do testu Test Allnutrition Vege Burger, Strawberry Cherry In Jellly, Protein Chocolate	Odżywki i suplementy	4/28/2019 8:41:41 PM
Johimbina + Kofeina	Odżywki i suplementy	3/16/2019 8:35:14 PM
Zastoj na IF. Diet break?	Odżywianie i Odchudzanie	3/16/2019 11:30:40 AM
Zastoj na IF. Diet break?	Odżywianie i Odchudzanie	3/15/2019 12:29:25 PM
Zastoj na IF. Diet break?	Odżywianie i Odchudzanie	3/15/2019 7:03:08 AM
Zastoj na IF. Diet break?	Odżywianie i Odchudzanie	3/11/2019 8:02:22 AM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/22/2016 8:32:11 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/21/2016 10:39:01 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/17/2016 8:05:29 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/16/2016 10:59:16 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/16/2016 6:30:56 PM
Low Carb na mase?	Odżywianie i Odchudzanie	2/15/2016 10:49:31 PM
Low carb na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2/3/2016 8:13:26 PM
Low carb na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2/2/2016 10:16:16 PM
Low carb na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2/2/2016 9:39:35 PM
Low carb na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2/2/2016 6:11:33 PM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2015 7:32:31 PM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2015 3:49:18 PM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	12/22/2015 8:20:24 AM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2015 11:08:59 PM
Low carb na mase??	Odżywianie i Odchudzanie	12/21/2015 10:42:05 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2015 5:47:14 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2015 3:19:41 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	11/18/2015 9:55:42 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	11/18/2015 7:41:32 PM
Low carb ostatni etap do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	11/18/2015 4:27:59 PM

blaster0

Początkujący

Artykuły

Hafthor Bjornsson kończy karierę w Strongman?

5 kłamstw, które wszyscy sobie wmawiamy

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut