13
460
0
Mateusz
Piotrowski
b.d.
28
b.d.
2024-10-15 09:47:21
2014-04-04 10:11:48
Lubuskie
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
172 cm
67 kg
11%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
76 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| trzymam dietę, a nie mam rezultatów | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2015-04-02 09:01:52 |
| dieta+treningi=brak efektów :( | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2015-03-31 18:24:41 |
| Kreatyna- otwarte pudełko | Odżywki i suplementy | 4 | 2014-12-04 18:12:09 |
| Push'n Pull na masę do oceny | Trening dla początkujących | 2 | 2014-06-21 20:13:34 |
| Masa endomorfik- ocena | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2014-05-21 11:34:46 |
| Plan FBW masa do oceny | Trening dla początkujących | 1 | 2014-05-21 13:51:53 |
| Endomorfik | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2014-05-17 10:27:57 |
| Masa endomorfik | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 16 | 2014-04-04 10:23:32 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Dieta na masę dla endomorfika 1kg w tydzień! | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-06-23 22:13:31 |
| Push'n Pull na masę do oceny | Trening dla początkujących | 2014-06-22 12:26:39 |
| Masa endomorfik- ocena | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-05-22 18:39:53 |
| Masa endomorfik- ocena | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-05-21 16:57:28 |
| Masa endomorfik- ocena | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-05-21 15:38:43 |
