mielcar1997

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

196

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Mielcarek

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2020 (12:32)

Data rejestracji 06.11.2014 (22:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta na mase do oceny! witam forumowiczów! :) jestem nowy na forum, ale czytam je od dłuższego czasu. jakis czas temu postanowiłem zmienić coś w sobie... swoje nawyki żywieniowe i przede wszystkim wygląd sylwetki. za miesiąc kończę 18 lat, ważę 72kg przy 185cm wzrostu	4	2014-12-07 12:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ogólne pytania od ektomorfika	2015-05-21 11:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta na mase do oceny!	2014-12-07 14:26