czupryn

1179 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

1179

otrzymanych szacunów

12236

przeczytanych postów

146615

napisanych postów

Imię pawel

Nazwisko czuprynski

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Suwalki

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.01.2025 (01:28)

Data rejestracji 24.05.2014 (18:50)

Wzrost: 180 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 13%

Obwód bicepsa: 42 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	estro wyjebane w kosmos wiek: 27 waga: 86 wzrost: 180 obwód talii: 80 staż na siłowni: 4 lata dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b: ok 240 g w: ok 210g t: ok 82 g) ile i jakie przebyte cykle sterydowe: - cykle,meta prop,enan	4	7/22/2016 12:49 PM
Doping	krew w igle... pisze w sprawie kumpla... otoz robil injekcjie soku...odciagal tloczek po wbiciu i wgl...ale po wyjeciu zauwazyl krwinki w tym plastiku strzykawki...skad te krwinki i jakie moze miec skutki skoro wbil 200 mg deki i 500 mg tecia	6	6/14/2015 3:17 PM
Doping	cypio deka meta... a wiec tak.... 1-4 meta king labs 30mg eod 1-14 deca 200mg/week po zakończeniu mety 400mg/week 1-16 cypio alpha pharm 500mg/week ...co na koniec dorzucic poleciec enanem solo,tren,clen +t3	40	4/3/2015 6:22 PM
Odżywki i suplementy	odzywka pompujaca na cyklu otoz panowie...bede wchodzil na ktoras juz bombe ssa,,,i mam pytanko...jakas mega pompujaca odzywke ??	11	4/24/2015 9:46 PM
Doping	krotki cykl chce zrobić ktorki cykl tzn jakies 6-8 tyg ...z metka a do tego zastanawiem się czy walic 2 flakony propa...czy może 1 flakon enana i 1 propa...lub cypio wiek: 26 waga: 83 wzrost: 180 obwód talii: 89 staż na siłowni: 3 lata dieta	15	3/14/2015 11:17 AM
Odżywki i suplementy	ktore lepsze ktore lepsze waszym zdaniem gaspari superdrive - 240g czy scitec nutrition attack 2.0 - 720g . cel sila plus masa, i pobudzenie...czy doradzicie cos lepszego z wiekszymi efektami	1	7/16/2014 9:01 PM
Odżywki i suplementy	nastepne zestawienie hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x san fierce domination - usp labs test powder...bialko 100% wpc 80 () - białko xolimp vita-min multiple sport 60 caps. x activlab	5	5/25/2014 3:05 PM
Odżywki i suplementy	hmm nastepna zestawik hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x san fierce domination - 718g [40 serv] - smak: watermelon 1 x usp labs test powder 240g - smak: fruit punch 1 x kfd 100%	4	5/24/2014 7:33 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Ile to ma.jednostek w.koncu	8/5/2023 3:15 PM
Doping	Ile to ma.jednostek w.koncu	8/5/2023 2:27 PM
Kuchnia SFD	Najlepszy blog miesiąca marca 2023-głosowanie	3/28/2023 6:30 AM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	1/18/2019 10:33 AM
Doping	Teść + Deca + Metanabol	9/26/2018 8:50 PM
Doping	Sterydy można mieszać z białkiem i kreatyną?	9/14/2018 7:57 PM
Doping	1 Cykl na mase enan i Deka	9/8/2018 5:59 AM
Doping	Kolejny cykl	8/14/2018 10:04 PM
Doping	Kolejny cykl	8/14/2018 9:14 PM
Doping	Kilka pytan, cykl i po cyklu, spadki	8/14/2018 12:52 PM
Doping	Pierwszy cykl na ssa - masa czy redukcja?	8/3/2018 10:10 PM
Doping	Rotacja meta-prop-meta-prop w tle enan i deca. Masa.	8/3/2018 9:24 PM
Doping	czy sterydy moga byc sytuacja łagodzaca w sprawie o pobicie?	7/29/2018 12:26 AM
Doping	Plan dieta,cwiczenia skomentujecie?	7/24/2018 10:43 PM
Doping	Potencjał mety	7/17/2018 7:34 AM
Doping	Syfy	6/28/2018 12:44 PM
Doping	Przerwa pomiedzy oralami? Duzo watpliwosci	5/21/2018 10:09 PM
Doping	Pierwszy cykl testosteron + winstrol	5/21/2018 1:55 PM
Doping	Ginekomastia	5/18/2018 11:09 AM
Doping	Wycinka	5/15/2018 1:52 PM
Doping	>>> Nowy doradca działu - wejdź, głosuj, komentuj <<<	5/10/2018 1:30 AM
Doping	1 cykl żeby nie tracić mięśnia przy wycince	5/7/2018 7:45 PM
Doping	jak dawkować 'orale'..?	5/3/2018 8:34 PM
Doping	Najbardziej androgenne sterydy	5/3/2018 8:29 PM
Doping	Budowa suchego mięcha i spalenie BF	4/26/2018 1:08 AM
Doping	Budowa suchego mięcha i spalenie BF	4/26/2018 1:06 AM
Doping	2 cykl	4/26/2018 1:03 AM
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	4/25/2018 12:16 PM
Doping	14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	4/24/2018 8:36 AM
Doping	14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	4/24/2018 8:34 AM