SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

youngmaster

0

Początkujący

Dziennik treningowy
54 293 0
Antek b.d. b.d. 31 b.d. 9/7/2017 10:43:05 PM 1/27/2014 11:35:26 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Bizzy diet Plan - genialne czy trywialny - redukcja? Trening dla początkujących 4 10/18/2014 11:26:47 AM
Masa czy redukcja po wakacjach Trening dla początkujących 3 9/20/2014 7:18:35 PM
Pompki dostawne - poprawna technika? Trening w domu 4 7/15/2014 8:05:12 PM
Co ile dni ćwiczyć mięśnie brzucha tak aby rosły Trening dla początkujących 8 7/11/2014 5:43:22 PM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 16 7/9/2014 3:46:53 PM
90 kg dieta dzienna na masę mięśniową do oceny Odżywianie i Odchudzanie 10 4/20/2014 12:04:01 AM
proporcje BTW na masę mięśnową Odżywianie i Odchudzanie 1 4/19/2014 5:43:43 PM
Co po treningu na mase? Trening dla początkujących 4 4/18/2014 3:52:49 PM
Jaka dieta na mase i trening z rana Odżywianie i Odchudzanie 2 4/14/2014 9:20:42 PM
Naleśniki proteinowe Odżywianie i Odchudzanie 2 4/3/2014 10:32:54 PM
Ból przy unoszeniu przedramion ze sztangą w dłoniach Trening dla początkujących 3 3/12/2014 11:13:19 PM
Jakie ćwiczenia na mięśnie przedramion Trening dla początkujących 1 3/6/2014 9:44:41 PM
kiedy ćwiczyć brzuch?? Trening dla początkujących 5 3/4/2014 10:09:48 AM
Cwiczenia na mieśnie brzucha do treningu na mase Trening dla początkujących 2 2/25/2014 8:16:30 PM
Szukam dobrego gainera Odżywki i suplementy 14 2/24/2014 5:54:04 PM
Przeszywający ból/rwanie w przedramieniu Zdrowie i Uroda 2 2/13/2014 12:40:13 PM
Ból w okolicach kości przedramienia Zdrowie i Uroda 2 2/11/2014 5:37:11 PM
Jak ćwiczyć nogi, żeby nie nabrać mięśni Trening dla początkujących 17 1/30/2014 6:33:24 PM
Odżywki na masę przy nieregularnej diecie Odżywki i suplementy 23 1/27/2014 11:43:38 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Bizzy diet Plan - genialne czy trywialny - redukcja? Trening dla początkujących 10/18/2014 6:19:45 PM
Bizzy diet Plan - genialne czy trywialny - redukcja? Trening dla początkujących 10/18/2014 3:35:33 PM
Masa czy redukcja po wakacjach Trening dla początkujących 9/20/2014 10:50:53 PM
Pompki dostawne - poprawna technika? Trening w domu 7/15/2014 10:19:22 PM
Pompki dostawne - poprawna technika? Trening w domu 7/15/2014 8:42:38 PM
Co ile dni ćwiczyć mięśnie brzucha tak aby rosły Trening dla początkujących 7/12/2014 9:15:05 PM
Co ile dni ćwiczyć mięśnie brzucha tak aby rosły Trening dla początkujących 7/12/2014 9:14:22 PM
Co ile dni ćwiczyć mięśnie brzucha tak aby rosły Trening dla początkujących 7/12/2014 12:49:00 PM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/10/2014 10:23:00 AM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/10/2014 8:42:15 AM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/10/2014 8:27:25 AM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/9/2014 10:26:33 PM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/9/2014 8:28:33 PM
odżywki na rzeźbę/redukcję podczas pracy Odżywki i suplementy 7/9/2014 4:47:20 PM
90 kg dieta dzienna na masę mięśniową do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4/20/2014 9:53:32 PM
90 kg dieta dzienna na masę mięśniową do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4/20/2014 5:56:12 PM
90 kg dieta dzienna na masę mięśniową do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4/20/2014 10:04:47 AM
Co po treningu na mase? Trening dla początkujących 4/18/2014 11:45:42 PM
Co po treningu na mase? Trening dla początkujących 4/18/2014 4:32:41 PM
kiedy ćwiczyć brzuch?? Trening dla początkujących 3/4/2014 4:11:46 PM
Cwiczenia na mieśnie brzucha do treningu na mase Trening dla początkujących 3/3/2014 9:34:06 PM
Szukam dobrego gainera Odżywki i suplementy 2/24/2014 10:20:59 PM
Szukam dobrego gainera Odżywki i suplementy 2/24/2014 9:05:36 PM
Szukam dobrego gainera Odżywki i suplementy 2/24/2014 9:04:55 PM
Szukam dobrego gainera Odżywki i suplementy 2/24/2014 8:52:56 PM
Ból w okolicach kości przedramienia Zdrowie i Uroda 2/11/2014 8:33:38 PM
Jak ćwiczyć nogi, żeby nie nabrać mięśni Trening dla początkujących 1/31/2014 7:42:31 AM
Odżywki na masę przy nieregularnej diecie Odżywki i suplementy 1/30/2014 7:28:59 PM
Jak ćwiczyć nogi, żeby nie nabrać mięśni Trening dla początkujących 1/30/2014 6:59:17 PM
Odżywki na masę przy nieregularnej diecie Odżywki i suplementy 1/30/2014 6:56:43 PM

Artykuły

youngmaster 0 Początkujący