mlodywicher

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.08.2014 (19:12)

Data rejestracji 15.07.2014 (14:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	[Przedtreningowki, daa, zmaa, tribulusy, monohydrat] Kilka pytan. witam, mam kilka pytan, odnosnie (czyt temat), zaczelem mase jakies 2tyg temu, dieta dobrana dobrze, bcaa, mono sfd jedzony, a wiec: 1.jest sens robienia cyklu na przedtreningowce? da to jakies przyrosty wieksze, wieksza progresje ciezaru niz z	4	2014-08-14 12:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań. ankieta zdjęcie sylwetki (mile widziane): wiek : 18 waga : 75 wzrost : 180 staż treningowy: 2lata (z przerwa 6msc bez przerwy 8msc) obwód pasa 74 obwód klaty: 98 obwód uda: 59 uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):	12	2014-07-15 14:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	[Przedtreningowki, daa, zmaa, tribulusy, monohydrat] Kilka pytan.	2014-08-14 19:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań.	2014-07-16 19:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań.	2014-07-15 23:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań.	2014-07-15 18:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań.	2014-07-15 18:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[MlodyWicher] Kilka pytań.	2014-07-15 17:05