SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 213277

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Wpadłam,żeby życzyć wesołcyh,radosnych i ZDROWYCH świąt

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828


Iza, Nieistotna, Saida, nieco spóźnione podziękowania za życzenia i jednocześnie życzę udanego Nowego!

U mnie chwilowo przerwa(dość długa ), co widać powyżej. Jak to mawiają nasi sąsiedzi "Manchmal muss man Prioritaeten setzen" .
Hoduję tzw. "męskie cycki" i zabieram się do małej redukcji, bo jednak fajniejsza jest niż masa .

Na siłownię wracam chyba we wtorek.

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-01-08 16:33:50

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
cola zero , ze niby taka fit
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2202 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22170
Offtopując czytelnik pobandzie .pl :>

"Mądrości swych dla planów złych nie wlewaj w nich, nie wolno Ci.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
I zczuba.pl też.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Ostatnie krople "wyborowej-waniliowej" wysaczam dzis i w sobote na trening...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828


W sobotę???!!!

Dzisiaj piątek, weekendu początek .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Alkoholiki





Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-09 10:30:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Student, powiem Ci w tajemnicy, że kulturalne skuwanie się jest fajniejsze niż siłownia .

Chociaż siad i martwy też potrafią dać satysfakcję .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Studentowi slinka leci, bo Wodyn mu dal zakaz spozycia..., a zreszta Studi, ile Ty masz lat ?

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-10 16:33:06
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW - do sprawdzenia

Następny temat

MASS - czechu.L

WHEY premium